Шест пакет без спорт Тоа е она што го прави Emsculpt
Рамен стомак и цврсто дно без вежбање, диета или операција за убавина? Ова би требало да работи со третманот Емскулпт. Ние го тестиравме.
Инфлуенсерите и starsвездите на социјалните мрежи се колнат во новиот тренд на убавина од САД, па дури и Ким Кардашијан веќе го испроба: Зборуваме за Емскулпт.
Emsculpt е нова постапка што користи електромагнетни импулси за да ги собере мускулите и истовремено да се бори против тврдоглавите наслаги на маснотии. И сето тоа без интензивен тренинг, долги диети или болни операции. Но, за ова мора да копате длабоко во вашиот џеб. Но, дали Емскулпт навистина работи? 'Llе ти кажеме тука.
Разликата помеѓу обуката за ЕМС и Емскулпт
Кога читате или слушате за Емскулпт, честопати прво помислувате на тренинзи со ЕМС, кои сега се нудат во многу спортски студија. Но, постои голема разлика помеѓу обуката за ЕМС и третманот со Емскулпт.
Со ЕМС, стимулационата струја се доставува до мускулот преку жичен костум. Струјата само површно ги напрега мускулите. Поинаку е со Емскулпт. Тука електромагнетните импулси продираат низ целиот мускул и го користат во неговиот 100 процентен капацитет. (За споредба: За време на нормален тренинг, мускулите се потребни до 40%).
Емскулпт: Така функционира третманот за убавина
За време на третманот со Емскулпт, супрамаксималните контракции (т.е. контракции што вршат максимален стрес на мускулот) се активираат во мускулите со електромагнетни импулси. Овие импулси се доставуваат до телото преку додаток кој е поврзан со уредот Emsculpt. Со други зборови, третманот е неинвазивен, како што е случајот со липосукцијата, на пример.
Вкупно, можни се до 20.000 мускулни контракции за само 30 минути со еден третман. Поточно, ова значи: За време на получасовната сесија, мускулите се под стрес како да правите 20 000 стомачни (за третман на стомак) или 20 000 сквотови (за третман на задник).
Дури и на најжестоките спортисти ќе им требаат неколку месеци за да го сторат тоа. Покрај тоа, со конвенционален тренинг можни се само неколку такви силни мускулни контракции и обично само со особено големи тежини.
Контракциите се наменети да стимулираат согорување на маснотии од една страна и градење на мускули од друга страна. Производителите ветуваат губење на маснотии од околу 19% по четири третмани и зголемување на мускулите до 16% по четири третмани.
Во видеото: Брз абдоминален тренинг за учество
Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.
Како Emsculpt доведува до губење на маснотии?
Прво и најважно, Емскулпт треба да гради мускули. Сепак, производителите исто така ветуваат дека може да се појави и губење на маснотии. Силните мускулни контракции за време на третманот создаваат големо барање за енергија, што предизвикува телото да ослободува набрзина на адреналин. Овие за возврат обезбедуваат ослободување на повеќе масни киселини. Масните влошки треба постепено да се распаѓаат.
Но: Тешките масни наслаги на стомакот, нозете и задникот, како и значителната вишок тежина не можат да се третираат со Emsculpt. Затоа, Emsculpt не е погоден за луѓе кои првенствено се занимаваат со губење на тежината.
Каде се нуди Emsculpt и кои делови од телото можат да се третираат?
Третманот за убавина сега се нуди во различни клиники за убавина. Три до четири третмани од по 30 минути се препорачуваат за оптимални резултати. Присутниот лекар одлучува колку сесии се оптимални во зависност од вашата физичка состојба. Треба да очекувате трошоци за третман од околу 400 евра по сесија.
Самите третмани треба да се вршат на секои два до три дена, така што мускулите се максимално активирани. Првите резултати може да се видат по неколку дена, но според производителот и лекарите, крајниот резултат ќе биде видлив само неколку недели по последниот третман.
Третман со Емскулпт може да се изврши на стомакот, задникот, нозете или рацете. Најпопуларна е апликацијата на стомакот и задникот. Сепак, ова понекогаш се должи на фактот дека производителот првично понуди додатоци само за овие два региона на каросеријата кога беше лансиран. Меѓутоа, неодамна има и додатоци за раце и нозе.
Вака работи третманот Емскулпт:
За време на третманот, прво заземате место на каучот за третман. Потоа, додатокот за третман со импулс (апликатор), кој изгледа малку како железо, е прикачен на површината на регионот на телото за да се третира со појас. Ако уредот седи правилно, можете да започнете.
Уредот Емскулпт доставува електромагнетна енергија до апликаторот. Апликаторот за возврат ги пренесува импулсите на мускулите. Интензитетот на импулсите може да се постави индивидуално. За да се навикнете, обично започнувате со 50%, што треба да се зголеми на 100% по неколку минути.
Како се чувствува третманот Емскулпт?
За време на третманот, мускулите се во постојано движење. Електричните импулси обезбедуваат мускулите да се стегаат и да се раздвојуваат одново и одново, што е познато како контракција.
Ова влечење заедно и раздвојување не е болно, но сепак се чувствува прилично непријатно. Ми требаше малку време да се навикнам. Контракциите се прекинуваат и со цврсто тропање на областа на телото што треба да се третира. Тоа на почетокот се чувствува малку чудно, но ниту тоа не боли.
Позитивно: Штом ќе заврши третманот, можете веднаш да ја напуштите практиката и да немате физички ограничувања или несакани ефекти. Можеби вашите мускули се чувствуваат малку уморни и тешки по третманот Емскулпт, слично на нормален тренинг.
Патем: Не се потребни дополнителни тренинзи или диети за градење мускули со Emsculpt. Како и да е, се препорачува балансирана и богата со протеини диета и една или две спортски единици неделно со цел да се постигне најдобриот можен резултат и да се одржи на долг рок.
За кого е погоден Емскулпт, а за кого не?
Не мора да исполнувате некои специфични барања за градење мускули со Emsculpt. Како и да е, се вели дека „Емскулпт“ постигнува најдобри резултати со физички активни луѓе кои сакаат да и дадат завршни зборови или кои сакаат поголема дефиниција или кои сакаат да ги интензивираат и забрзаат своите претходни успеси во обуката. Оние кои се претходно обучени и имаат малку маснотии во стомакот, наводно, можат да постигнат дури и шест пакет со „Емскулпт“.
Емскулпт е насочен и кон луѓе со расипано ткиво (на пр. По липосукција) или мајки кои сакаат повторно цврст стомак по породувањето, но не можат да го сторат тоа само со вежбање.
Емскулптот, сепак, не е погоден за луѓе со прекумерна тежина со висок процент на телесни масти. Луѓето со метални импланти во областа за третман исто така не се препорачува да користат Emsculpt, бидејќи се користат магнетни полиња. Истото важи и за луѓето со пејсмејкери. Womenените кои користат бакарна спирала за контрола на раѓањето треба да ги отстранат пред третманот со Емскулпт. Во сите случаи, треба претходно да разговарате со лекарот што посетува за да спречите можни ризици.
Скулптури во само-тест: Дали третманот навистина работи?
Исто така бев curубопитен за што станува збор за возбуда за убавина од САД и посакувам мускули на мојот стомак кои беа видливи подолго време, а кои не се видливи и покрај интензивниот тренинг. Шест пакет? Јас земам! Така, го тестирав Емскулпт и имав вкупно четири сесии на стомакот во рок од две недели.
И што да кажам: Се случи. НИШТО! Дури и неколку недели по последниот третман, не можев да видам повеќе мускули, ниту, пак, големината на половината ми се смени или нешто на вагата (според лекарите, треба да бидете полесни неколку килограми по третманите) И тоа и покрај оптималните услови, како што неколку пати нагласи докторот за убавина: нормална тежина, спортски и активни, малку маснотии во стомакот.
На социјалните мрежи и слично, честопати читате за фактот дека благодарение на „Емскулпт“ сте физички подобро позиционирани и дека нормалното тренирање ви е многу полесно. Ниту јас не можам да го потврдам тоа. Моите спортски вежби се подеднакво тешки или лесни за мене како и пред третманите со Емскулпт.
За мене, Емскулпт беше апсолутен неуспех во сите области. Зошто не се одвиваше толку добро, присутниот Док немаше вистинско објаснување. Во секој случај, би ве советувал да заштедите трошоци од околу 1.600 евра и да се фокусирате на урамнотежена исхрана и многу вежбање. Со ова дефинитивно ќе постигнете повеќе на долг рок и исто така ќе бидете побогати за неколку евра.