Што да јадете кога имате дијареја - Нутриблог

кога

31 јули Што да јадете кога имате дијареја

Сите ние барем еднаш во животот искусивме забрзан интестинален транзит.

Или сте јаделе месо што не било добро зготвено или сте направиле комбинација што не му се допаѓа на вашиот дигестивен систем, резултатите можат да бидат доста непријатни. И сега, во средината на летната сезона, ризикот е уште поголем поради високите температури. Бидете многу внимателни каде ќе изберете да јадете.

Ако имате таков проблем, првиот чекор ќе биде да направите третман, во зависност од тежината. Но запомнете дека дијарејата е предизвикана од вирус и обично не може да се лекува со антибиотици. Вториот чекор е исто така многу важен да обрнете внимание на она што го јадете во наредните денови.

Еве што да јадете и што да избегнувате.