Што да јадете во зависност од вашата мобилна група на Мобиле
Постојат четири крвни групи, О, А2, Б3 и АБ4. Во Романија, најчеста е групата А2, следена од 0, потоа Б3, а најретката е АБ4.
Крвните групи А2, Б3 и 0 биле откриени од Карл Ландстајнер во 1900 година, а групата АБ4 во 1902 година биле откриени од Алфредо фон Кастело и Адријано Стурли.
Секоја крвна група има одредени карактеристики кои влијаат на исхраната. Д-р Питер Дадамо тврди дека овие карактеристики се поврзани со наследениот генетски товар, што е утврдено со лекциите, односно протеините што се наоѓаат во храната.
Со текот на времето, специјалистите дојдоа до заклучок дека крвните групи укажуваат на еволуција на предците, во зависност од конзумираната храна. Така, се појавија одредени генерализации.
Американскиот доктор Питер D.Д.Адамо направи многу истражувања и заклучи дека, во зависност од крвната група, одредена храна може да предизвика воспаление, замор, дигестивни нарушувања, дебелина и дури може да влоши одредени претходни состојби, според naturapentrusanatate.com.
Вклучуваше секоја крвна група во одредена категорија, како што следува:
Крвта од групата 0 може да се пренесе на сите лица, без оглед на групата, носителите на групата 0 се нарекуваат и „универзални донатори“.
Оваа крвна група, 0, е позната и како ловец затоа што се смета за најстара. Луѓето живееја во пештери и обезбедуваа храна со лов. Токму поради оваа причина, луѓето кои ја имаат оваа група консумираат многу месо, имаат потреба од многу протеини и се препорачува постојано вежбање, со тегови. Храна која и помага на оваа категорија да ослабе е црвено месо, морска храна, спанаќ и брокула. Во исто време, треба да се избегнуваат леб и, воопшто, производи од брашно од пченица.
Групата А2 донира на групите А2 и АБ4 и прима крв од групата А2 или 0.
Антрополозите тврдат дека оваа крвна група се појавила околу 20 000 година п.н.е., означувајќи го времето на преминот од лов на обработка на земјата. Така, исхраната на луѓето се промени, тие почнаа да јадат овошје и зеленчук, менувајќи го дигестивниот систем и имунолошкиот систем.
Со други зборови, оние со крвна група А2 имаат тенденција да јадат многу овошје и зеленчук без да се фокусираат на месо.
Групата Б3 донира во групите Б3 и АБ4 и прима само од групите Б3 и 0.
Ако одиме понатаму во историјата, околу 10.000 п.н.е., се појавува и крвната група Б3, како резултат на климатските промени. Луѓето веќе имаа разни активности, одгледуваа животни, ја обработуваа земјата, па почнаа да имаат многу разновидна диета, која вклучува месо, млечни производи, овошје и зеленчук.
Поради оваа обемна диета, луѓето кои имаат оваа крвна група имаат и многу силен имунолошки систем и немаат големи здравствени проблеми.
Препорачана храна е црвено месо, риба, морски плодови и млечни производи.
Поединци со АБ4 можат да добиваат крв од сите други групи, поради што се нарекуваат „универзални приматели“. Тие можат да даруваат крв само на луѓе кои исто така имаат група АБ.
АБ4 е најретката крвна група и се смета дека е предизвикана од мешавина на азиски и европски раси по миграцијата. Како што сугерира името, одликите се комбинација на групи А2 и Б3. Оваа крвна група, сепак, има предиспозиција за рак.
Луѓето од оваа категорија имаат тенденција да консумираат претежно зеленчук, месо, но умерено, риба и млечни производи.