Што да јадете во растафаријанска диета; Валентин генерален блог

Овошје и зеленчук кои се одгледуваат без употреба на синтетички хемикалии и кои не содржат никакви вештачки конзерванси може да се јадат кога сте на растафаријанска диета. Диетата Растафаријан беше наменета за следбеници на растафаријанската идеологија, духовно движење кое започна во Јамајка и Етиопија во 1930-тите години. Духовната идеологија се смета за начин на живот што ги осудува материјалните удобности и сензуалните задоволства. Растафаријанската диета се врти околу храната и помага во промовирање на духовниот раст. Храната што го попречува духовниот напредок е забранета во оваа форма на диета. Диетата се врти околу чиста исхрана, и чисти извори на храна кои не содржат месо.

Храната што е вклучена во оваа диета се смета за света за луѓето од Растафаријан, и честопати се нарекува италијански јадења. Зборот „италијански“ потекнува од црковниот збор „од витално значење“. Следбениците на оваа диета навистина веруваат дека овие витални јадења го стимулираат животот, неговата енергија, животната сила за која се вели дека е во нас.

Препорачана храна

Природна храна

Растафаријанската диета се фокусира на јадење храна одгледувана во земјата. Зеленчукот и овошјето што се одгледуваат без употреба на синтетички хемикалии се составен дел од оваа диета. Храната што се обработува и вклучува употреба на вештачки конзерванси и засладувачи е спротивна на етиката на диетата Растафаријан.

Кокосот и нејзините екстракти се исто така составен дел од растафаријанската храна. Не е изненадувачки што некои растафаријански рецепти содржат кокос и кокосово млеко како главна состојка. Друга храна што може да се јаде кога водите растафаријански начин на живот се зеленчук, цели зрна и грав.

Готово

Иако месните производи не се дозволени во диетата Растафаријан, може да се вклучи риба во неа. Сепак, ги исклучува раковите од исхраната, бидејќи тие се нарекуваат нечиста храна. Раковите и ракчињата јадат мртви суштества и се плен на рибите, што не е чисто. Всушност, големите риби се хранат со мали риби за да преживеат. Значи, кога ја вклучувате рибата во растафаријанската диета, големината на рибата е важна. Така, забранета е риба подолга од 12 инчи.