Што да направите за детето да може да плива во зима без да настине
Најголемиот страв кај родителите поврзан со зимските часови по пливање е тој малиот може да се залади. Поради оваа причина, многу родители одлучуваат да го отстранат секој ризик и или да го одложат почетокот на курсот за пливање за детето до пролет-лето, или да го повлечат детето за неколку месеци од патеката за пливање.
Ние знаеме колку е важно за вас здравјето на вашето дете. А можеби и фактот дека педијатрите препорачуваат пливање за деца без оглед на сезоната не е доволен за да бидете сигурни дека малиот нема да настине.
Затоа во оваа статија ви нудиме чекори што треба да ги следите за да бидете сигурни дека вашето дете тој нема да се разболи кога оди на пливање во зима, наместо тоа, тој ќе ужива во придобивките од пливање во зима.
Еве ги 5-те чекори што треба да се следат за да се избегне ризикот малото да настине по пливање во зима:
Чекор бр. 1: Бидете сигурни дека базенот каде се одржува часот за пливање се среќава оптимални услови. Така, температурата на водата во базенот мора да биде 28-30 степени Целзиусови, и температурата на воздухот од 30-32 степени. Исто така, салата што ги поврзува базенот и соблекувалните мора правилно да се загрева. А соблекувалните мора да бидат опремени со фен или приклучоци за да можете да го користите фенот за коса.
Чекор бр. 2: Откако бебето ќе излезе од базенот, избришете го добро со крпа. Ако се истуширате после пливање, проверете дали водата не е топла, туку околу 35 степени.
Чекор бр. 3: Исушете ги косата со фен за коса.
Чекор бр. 4: Дајте му го на детето соодветна капа и облека, не премногу слаб, но не премногу густ, во зависност од времето надвор.
Чекор бр. 5: Бидете сигурни дека ги нема не помалку од 10-15 минути од кога детето излезе од базенот се додека не излезе, така што неговото тело има време да се прилагоди на температурната разлика.
Ако ги исполнувате сите услови опишани погоре, може да го однесете вашето дете на пливање во зима без никаков ризик од заболување.
Покрај тоа, детето тоа ќе го зајакне неговиот имунитет и ќе уживате во придобивките од пливање во студената сезона, за што ќе ви кажам повеќе во овој напис:
Зимско пливање. 5 причини да го одведете вашето дете на базен во студената сезона
Извор на фотографија: Пливачки тим