Што да правам со кршливи нокти Др

Што да правам со кршливи нокти Д-р Киршнер за ова во интервјуто за ЗДФ.

Врската до ТВ-емисијата може да се најде на дното на оваа страница.

Кршливи нокти - кој не го знае тоа?

Кршливи нокти, без разлика дали се нокти на нозете или нозете, се грозен и значително досаден. На пример, ако постојано се заглавувате со текстил или ако лакот брзо се распрсне по нокти. Кршливи нокти и жлебови во ноктите обично се безопасни и не се знак на здравствен проблем. Надолжните жлебови, на пример, често се типичен знак на старост. Кршливи нокти исто така можат да бидат знак на болест или недостаток.

Кршливи нокти на рацете или нозете - ретко или често?

Кршливи нокти на прстите се доста чести: се проценува дека околу 20% од населението страда од кршливи нокти. Додека скоро 30 проценти од жените страдаат од кршливи нокти, овој феномен влијае само на над 10 проценти од мажите.

Постојат различни видови на скршени нокти?

Специјалистите прават разлика помеѓу два различни типа на фрактура на нога или нокт:

Онихошисис
Онихорексија

Онихошисис (од грчки „онихо“ = „шајка“ и „шисис“ = раскол): ако се распарчат ноктите на нозете или ноктите од работ хоризонтално и ламеларно, се зборува за онихошиза.

Онихорексија (од грчки „онихо“ = „шајка“ и „рексис“ = кршење, пукање): ако ноктите се распаѓаат вертикално (вертикално), се зборува за онихорексија.

Специјалистите веќе можат да заклучат можни причини од типот на скршен нокт.

Кои се причините за кршливи нокти на нозете и рацете?

Постојат низа можни причини за кршливи нокти или кршливи нокти на нозете:

Генетски причини
Контакт со одредени супстанции
Влијанија врз животната средина во зима
Погрешна грижа
Недостаток на хранливи материи/неухранетост
Болести/лекови

1. Генетски причини

Кршливите нокти можат да бидат вродени. На пример, ако сте страдале од кршливи нокти подолго време или постојано и ако се засегнати и вашите родители, браќа и сестри или баби и дедовци, тогаш ова сугерира генетска причина.

2. Контакт со одредени супстанции

Ако ноктите стапат во контакт со одредени супстанции, ова може да доведе до кршливост на ноктите:

Вода:
Честиот контакт со вода ја одвлекува влагата од кожата и ноктите и ги суши, што ги прави поверојатно да се распарчат и скршат.

Детергенти и други хемикалии:
Сапуните, течностите за перење, детергентите за перење алишта или средства за отстранување лакови на база на растворувачи, како и другите хемикалии, можат да предизвикаат кршливи нокти со чест контакт. Не само хемикалиите во домаќинството можат да предизвикаат кршливи нокти, во зависност од индустријата и активноста, исто така се можни супстанции со кои се занимавате на работа.

3. Влијанија врз животната средина во зима

Ноктите на нозете и ноктите не можат сами да го регулираат рамнотежата на влагата (за разлика од кожата). Во зима, и топлиот воздух од системот за греење и студениот воздух надвор предизвикуваат губење на влагата на ноктите и сушење. Потоа стануваат кршливи и кревки. Кршливите нокти, пак, врзуваат уште помалку вода, така што загубата на влага продолжува да се зголемува.
Можете да дознаете повеќе за нега на кожата во зима тука.

4. Погрешно одржување/дизајн на ноктите:

Грешките во грижата за ноктите или таканаречениот дизајн на ноктите, особено вештачките нокти, можат трајно да ги оштетат ноктите.

Погрешен маникир/педикир:
Ако нокти или педикир се премногу груби, се јавува оштетување на структурата на ноктите: ако се користат клиперс или ножици за скратување на ноктите, може да се појават фини пукнатини кога ќе се компресира ноктот. Овој ризик не постои кога се скратува со висококвалитетна датотека.

Гел-маникир/вештачки нокти:
Мерките за дизајнирање на ноктите, како што се маникир со гел и, особено, вештачките нокти ги оштетуваат вашите сопствени нокти, правејќи го роговитиот слој мек и кршлив. Покрај тоа, празнините лесно се формираат во јазот помеѓу вештачките и природните нокти, во кои потоа можат да се гнездат габи и бактерии.

5. Недостаток на хранливи материи/неухранетост

Недостаток на одредени витамини, минерали и елементи во трагови или есенцијални масни киселини во телото може да доведе до кршливост на ноктите.

Недостаток на витамин:
Недостаток на витамин Б, витамин Ц, биотин, фолна киселина или кобаламин може да предизвика кршливи нокти.
Премногу малку витамин А, како и премногу витамин А, може да предизвика суви, исечени, кршливи нокти.

Минерален дефицит:
Се верува дека недостатоците на минерали исто така можат да бидат причина за кршливи нокти. Ако има други симптоми како што се бледило, замор, замрзнување, пукнатини на аглите на устата, ringвонење во ушите и/или главоболка, ова може да укаже на анемија поради недостаток на железо (анемија од дефицит на железо). Недостаток на цинк исто така може да предизвика кршливи нокти. Една студија покажа дека додатоците на калциум немаат никакво влијание врз ноктите, па затоа недостатокот на калциум веројатно нема да има никакво влијание врз ноктите.

Родителите секогаш треба да запомнат дека недостатоците во исхраната, кои се манифестираат со кршливи нокти, исто така може да бидат знак на нарушување во исхраната.

6. Болести/лекови:

Одредени медицински состојби, како и земање на одредени лекови, исто така може да доведат до кршливи нокти на нозете и нозете.

Што прегледува лекар за кршливи нокти?

Во текот на интервјуто за анамнеза, лекарот поставува прашања во врска со болести, навики во исхраната и можен контакт со хемикалии. Земањето примерок за нокти може да обезбеди информации за габична болест преку микроскопски преглед и, доколку е потребно, создавање на култура на габи. Со тест на крвта можете да ги утврдите нивоата на хормони или недостаток на железо. Ако има каква било индикација за основна болест, може да се изврши упатување, на пример, кај специјалист за болести на тироидната жлезда.

Кој лекар можете да го видите?

Пред сè, можете да разговарате за сите ваши болести со вашиот матичен лекар. Ако не можат да ви помогнат, дерматологот е вистинската личност за контакт. Доколку е потребно, вашиот матичен лекар специјално ќе ве упати на дерматолог.

Дерматолозите специјализираат за дијагностицирање и третман на болести на кожата, таканаречени додатоци на кожата, како што се коса, нокти, себум и потни жлезди, како и мукозните мембрани близу до кожата.

Што можете сами да направите за здрави и убави нокти?

Секој може да направи нешто во врска со кршливи и здрави и убави нокти:

ЗДФ интервју за кршливи нокти

Во извештајот за денешната програма на ЗДФ „Воле Кане“ (11.07.2017) ги објаснувам можните причини за кршливи нокти и давам корисни совети за убави, здрави нокти.

Интервју во „Мајнцер алгемајне цајтунг“ и „Висбаденер Куриер“

Исто така, бев интервјуиран на тема нокти за една статија во „Allgemeine Zeitung Mainz“ и „Wiesbadener Kurier“.

Повеќе информации за медицинска козметика можете да најдете овде.