Што да правам со металоиди и рефлукс - практика на лекување

Честопати, едноставните промени во секојдневниот живот можат да спречат појава на металоиди

Многу луѓе страдаат од металоиди откако конзумирале храна како што се прсти од кари, кола и чоколадо, кои обично исчезнуваат по кратко време. „Но, има и засегнати кои страдаат од хронични металоиди“, „чија честа причина е гастроезофагеален рефлукс, накратко ГЕРБ“, пренесува „Берлинер Моргенпост“.

Хронична металоиди при рефлукс е предизвикана од рефлукс на стомачна киселина, жолчка и/или стомачна содржина во хранопроводот. Контактот со киселина во стомакот доведува до вистински изгореници на ткивото, што може да доведе до воспаление на хранопроводот и грлото. Нормално, сфинктерот помеѓу хранопроводот и желудникот спречува содржината на желудникот да тече назад, но кај пациенти со ГЕРБ мускулот е премногу слаб, пренесува „Берлинер Моргенпост“. Покрај болка во грлото и грлото, кашлица и болка во градите исто така треба да се споменат како можни секундарни симптоми. Други компликации може да бидат пневмонија или дури и рак на хранопроводот. На листот се дадени и неколку совети со кои може да се избегне или минимизира појава на металоиди.

Совети за металоиди
На пример, на заболените пациенти им се препорачува да пијат што е можно помалку алкохол и да обрнат поголемо внимание на нивната тежина и исхрана. Треба да се избегнуваат масна и пржена храна што е можно повеќе. За оброци се препорачуваат порции од мала до средна големина, бидејќи полн стомак ја зголемува веројатноста содржината на желудникот повторно да тече во хранопроводот. И на крај, но не и најважно, држењето на телото, исто така, игра улога за многу луѓе и, покрај тоа, дури и појасот премногу цврсто врзан може да поттикне металоиди, пренесува весникот. (fp)

---