Што е детоксикација, кому му е потребна и како правилно да се направи детоксикација кај бремени жени
Што е тоа детоксикација, кому му е потребно и како правилно да го стори тоа Од Лора Давидеску за Детоксикација врз здравјето на бременоста, сè повеќе контроверзен концепт, ги има вистинските основи. Еве ги овие, според мислењето на Марилена Гилчи, доктор со компетентност во апифитотерапија, хомеопатија и акупунктура и професор по биохемија на Универзитетот за медицина и фармација Карол Давила во Букурешт. Што е детоксикација?
Детоксикацијата е сложен процес, кој вклучува пристап кон чист начин на живот во целост. Програмата за детоксикација идеално треба да вклучува најмалку два дела: детоксикација на физичкото тело и детоксикација на умот и емоциите.
Физичката детоксикација без психо-емоционална детоксикација не е толку ефикасна, бидејќи негативните мисли, емоциите како лутина, тага, опсесивен страв, можат да создадат токсини на пример, со нарушување на метаболизмот што со текот на времето го наплаќа телото и го нарушува неговото функционирање. Кому му е потребна детоксикација? Детоксикацијата е индицирана само за луѓе кои покажуваат знаци и симптоми типични за полнење токсини: лошо варење, јазик натоварен со лепливи белузлави наслаги, лоша миризлива пот, лош мирис на измет, итн.
Брижит: „Бев бремена, но ја изгубив бременоста“. Двајцата градат станбена населба
Што повлекува соодветна детоксикација? Детоксикација на физичкото тело нужно вклучува пристап кон специјална диета, на која се додава и елиминација на штетните навики пр.
Доколку е потребна посилна детоксикација, оваа специјална програма е комбинирана со администрација на лековити растенија со детоксикација на доблести, детоксикација кај бремени жени, процедури за чистење со дигестија лаксативни процедури, клизми направени со одредени лушпи специјално подготвени, итн. Диета за детоксикација е детоксикација кај бремени жени генерално рестриктивна диета, која вклучува воздржување од одредени категории храна потешка за варење, на пр.
Ограничувачките диети обично се применуваат во ограничен временски период, можно е да се повторуваат и да се менуваат со периоди на диета за детоксикација кај бремени жени.
Одржувањето на ограничувачка диета за прекумерно време може да ги детоксицира бремените жени со недостатоци во исхраната и да го ослаби телото. Кај карцином на јајници наспроти иб, и само по препорака на лекарот што посетува, ограничувачката диета може да се замени, од случај до случај, со пократок период на гладување со сокови од зеленчук или овошје, па дури и пост.
Кога детоксикација кај бремени жени е контраиндицирана? Постот од кој било вид, постот, постот со сокови од зеленчук и овошје и уште полесни појаси за детоксикација се целосно контраиндицирани во одредени ситуации кај деца, бремени жени, постари лица, каков било вид на недостаток на исхрана, слаби луѓе, анемични, одредени патологии како што е туберкулоза. или други потрошувачки болести, итн.
Затоа, третманот за детоксикација секогаш треба да се планира според индивидуалните уставни и патолошки карактеристики и да се изведува под строг надзор на специјалист од областа на комплементарната и алтернативната медицина.
Не мешајте диета на пост или детоксикација со глад и неухранетост! И постот и детоксикацијата треба да бидат програмирани така што телото не е лишено од одредени основни принципи елементи во трагови, витамини. Доколку е потребно, можете да се консултирате со психотерапевт за да ве води чекор по чекор во овој процес. Понекогаш, психо-емоционалната детоксикација е процес повеќе детоксикација кај бремени жени отколку детоксикација на физичкото тело, негативни емоции кои имаат корени во стари трауми, детоксикација кај бремени жени во детството или дури и во интраутериниот живот.
Дестиксирање на телото за време на бременоста
Во овие ситуации, водството на психотерапевтот е незаменливо. Дали има храна што го товари телото со токсини? Најопасната храна во однос на оптоварување на телото со токсини е таканаречената тешка храна или, со други зборови, тешко се вари. Зошто? Така формираните токсини последователно се апсорбираат од дигестивниот тракт во циркулација, достигнувајќи до разни органи, каде што се прикачуваат на ткивните компоненти и ги нарушуваат различните биолошки функции.
Храната што тешко се вари е обично храна богата со протеини и „лоши“ масти, на пр. Затоа, дитоксичните диети се генерално хипопротеински диети, слаба детоксикација кај бремени жени - лош холестерол, ω6 масни киселини.
Диета за детоксикација или персонализирана диета? Постојат бројни модели на диетоксики и исто така општи упатства кои се заеднички за сите овие диети пр. За да се добијат максимални придобивки, овие диети мора да бидат персонализирани и во никој случај да не се применуваат без проникливост. Друг аспект неопходен за сите лекови за детоксикација е подобрување на дигестивната моќ, на пример со консумирање на растенија стимуланси за варење.
На пример, можете да направите мешавина во еднакви делови на детоксикација кај бремени жени, босилек, ѓумбир, коријандер.
Избегнувајте ги за да не ја загрозите бременоста! Автор: пишувајќи ги. Исхраната за време на бременоста е исто толку важна како и онаа после, бидејќи и телото на мајката и фетусот е ранливо и бара зајакнување и енергичност што може да ја обезбеди само разновидната диета.
Пред секој оброк земете едно ниво лажичка прав подготвена од оваа смеса за детоксикација за бремени жени и проголтајте ја со вода. Ова ќе ви помогне подобро да ја варите храната што ја јадете. Кога се прави третман со детоксикација? Традиционално, третманот со детоксикација се изведува неколку пати годишно, особено во пролет и есен. Детоксикација е потребна дури и ако не се прејадете?
Дали вегетаријанците имаат потреба од третмани за детоксикација? Вегетаријанците, иако поретко од месојадите, исто така имаат потреба од третмани за детоксикација.
Совети за детоксикација на телото
Претходниот пример со ослабен дигестивен оган важи и за вегетаријанците. Дали е потребно да се комбинира диета за детоксикација со други процедури за да има подобри резултати? Поврзаноста на исхраната за детоксикација со други процедури го засилува детоксицирачкиот ефект.
На пример, во Ајурведата, исхраната за детоксикација е поврзана со одредени постапки за детоксикација кај бремени дигестивни средства за чистење, позната како Панчакарма. Но, бидете внимателни, тие се применуваат САМО по претходна подготовка на телото и под строго специјализирано водство.
Постапките за чистење на дигестивниот систем кои се применуваат без детоксикација на специфични бремени жени, не само што го немаат очекуваниот ефект, туку можат да му наштетат и!
После Велигден! Сокови за детоксикација во бременоста
Кои здравствени проблеми можат да се решат со лек за детоксикација? Лековите за детоксикација можат да помогнат во лекување на болести предизвикани од акумулација на токсини: ревматски заболувања, алергии, респираторни или ENT состојби со хиперсекреција на слуз пр. Ефектите не се појавуваат преку ноќ. На пример, долготрајната потрошувачка на овошје и зеленчук е поврзана со помал ризик за добивање на одредени болести, но овој ефект не се појавува ако, на пример, по една недела сок од зеленчук и овошје, детоксицирате бремени жени на диета. вашата вообичаена брза храна.
Д-р Марилена Гилчи има важно искуство во областа на комплементарната и алтернативната медицина, акумулирана во земјата и странство, специјализација по фитотерапија во Индија. Нуди хомеопатија, фитотерапија, ајурведа и дерматолошки консултации, користејќи интегративна детоксикација кај бремени жени.