Што е институт за хипноза за хипноза, хидроза, слабеење, откажување од пушење, ослободување од стрес, совети за исхрана
Што точно е хипноза?
Ова прашање се поставува повторно и повторно и секој што подетално се справил со хипноза знае дека не може да се одговори лесно со само неколку зборови.
Хипнозата е вистински космос на состојби на свест, индукциски техники, апликации на транс и модели на објаснување кои одат многу подалеку од границите на кратката, концизна дефиниција.
- Хипнозата е сугестивна постапка што може да се искористи за директно решавање на потсвеста.
- Хипнозата е техника за релаксација што го прави клиентот поприемлив.
- Хипнозата е состојба на зголемена способност за учење.
- Хипнозата е транс техника со која може да се постигнат внатрешни промени за пократко време.
- Хипнозата е особено длабока форма на комуникација.
- Хипнозата е помош за самопомош - хипнотизерот му овозможува на клиентот да го промени она што сака да го промени
Друга предрасуда, која на почетокот се чини позитивна, е идејата дека хипнозата е чудо-лек.
Луѓето кои бараат помош често веруваат дека можат да го опишат својот проблем на хипнотерапевтот, кој еднаш ќе ги хипнотизира и тогаш сè ќе биде добро.
Вие верувате дека некој странец ќе го реши вашиот проблем.
Предуслови за успешна хипнотерапија се мотивација и соработка од страна на клиентите. Без овие основи, практично е невозможно да се постигнат ефективни резултати.
Времетраењето на хипнотерапијата, од друга страна, е многу различно. На самиот почеток, тешко е да се каже точно колку сесии ќе бидат потребни за конечно да се реши проблемот. Постојат многу добри шанси хипнотерапија да го реши проблемот. Сепак, може да бидат потребни пет или повеќе сесии за да ја постигнете вашата цел. Во секој случај, не е спорен фактот дека хипнотерапијата е еден од методите на терапија со брзо дејство, т.е. краткорочни терапии.
Со помош на хипноза е можно да се утврдат и решат овие стари модели. Не станува збор за тоа да станете нова личност, туку за да препознаете што е добро за вас, а што не.
Секој што е отворен за хипноза и исто така е подготвен да промени нешто во својата ситуација во основа може да биде хипнотизиран. Многу луѓе сè уште можат целосно да ја запомнат својата прва хипноза и точно знаат што е изговорено.
Колку повеќе влегувате во состојба на тотална релаксација преку предлози, толку подлабоко тонете во таканаречениот транс, прекрасна состојба на апсолутна релаксација и смиреност.
Во оваа состојба, сепак, тие не се во „состојба на спиење“ и јасно го слушаат зборот што го кажав. Значи, ништо не се случува што тие не сакаат.
На т.н. Длабока релаксација За разлика од хипнозата, вистинскиот проблем зад стресот не е „истражуван“.
Чистата длабока релаксација може да помогне да се намали секојдневниот стрес или
дури и за да се спречи исцрпеноста.
Стравот од губење контрола над себе е еден од најголемите кошмари на хипнозата. Веднаш штом сте во хипноза - така идејата - хипнотизерот може да прави што сака со вас.
Нашата волја е управувана од тоа, моралот е тотално елиминиран. Ваквите мислења се многу силно промовирани и со хипноза на емисии, филмови или извештаи од сензационалниот печат.
Клиентите кои биле под хипноза за прв пат често реагираат прилично зачудени: "Дали навистина бев хипнотизиран? Видов сè околу мене. Можев да станам и да заминам во секое време". итн.
Овие реакции покажуваат дека хипнозата е ништо друго освен занес. Вие имате целосна контрола над себе во секое време. Се разбира, ако состојбата се сфати како многу пријатна - што обично е случај - може да се случи малку да „испливате“. Исто како што се случува во соништата.
Но, никој во хипнотерапија нема да истури работи што не сакате да ги истурите. Никој нема да се разголи на начин што не може да се оправда.
Што ако хипнотерапевтот се погоди за време на хипноза?
Секој кој е хипнотизиран дефинитивно ќе се врати - со или без поддршка од хипнотерапевт. Во „најлош“ случај, хипнозата се претвора во сон, од кој по некое време се освежува и повторно се буди весело.
Сумирајќи, може да се каже дека никој не може да се хипнотизира против нивната волја. И дека ништо не се прави под хипноза што инаку не би го сторил.
Стравот од хипноза е неоснован.
Во принцип, секоја разумна личност може да се хипнотизира - ако сака.
Возрасната граница започнува на околу 5 години и во основа е отворена до врвот. Меѓутоа, со зголемувањето на возраста, можноста за концентрација и можноста за прифаќање и спроведување на предлози може да се намалат.
Способноста да се хипнотизира мора да се процени од случај до случај. Ако сакате да извршите хипноза, треба да имате одредени барања. Вашата сопствена мотивација е многу важна затоа што е движечка сила.
Наспроти надворешниот изглед, сесијата за хипноза не е пасивна состојба во која може да се постави себеси за да се ослободи од сите проблеми при трепкање на окото.
Одредена количина на имагинација и имагинација е исто така предност, бидејќи внатрешните слики често се користат на сесијата за хипноза. Треба експресно да се спомене дека имагинацијата не мора да има врска со „гледање“. Постојат бројни луѓе кои исто така можат да го почувствуваат, слушнат или мирисаат својот внатрешен свет.
Спектарот на идеални услови е заокружен со можноста за концентрација, curубопитност, отвореност и одредена издржливост. Можеби некој проект ќе пропадне за прв пат. Но, тоа во никој случај не е причина да се фрли пиштолот во жито.
Дали хипнозата е опасна?
Ова прашање ни го поставуваат скоро секој ден во некоја форма и тоа е едно од најчесто дискутираните прашања во врска со хипнозата.
Хипнозата не е опасна ако не се почитуваат неколку медицински контраиндикации.
Може да биде опасно само да се користи од неук или слабо обучен хипнотизер, кој се однесува премногу невнимателно или, од незнаење, спроведува апликации со него што премногу длабоко интервенираат во потсвеста на клиентот или извршуваат цели што се косат со критичката динамика во рамките на клиентот застанете и со тоа дополнително засилете внатрешен конфликт во случај на сомневање.
Колку сесии за хипноза се потребни за да се реши проблем?
Не можете да го одредите тоа однапред. Во зависност од проблемот, има смисла да се одржуваат неколку сесии секоја недела или, доколку е потребно, да се избере хипноза како придружба спорадично за подолг временски период. Со едноставни теми како престанок на пушење или намалување на телесната тежина, добар резултат обично се постигнува по 1-2 третмани.
Кога не треба да се користи хипноза?
Овие се физички, како и психолошки и, последно, но не и најмалку важно, етички аргументи кои можат да зборуваат против употребата на хипноза во некои случаи.
- сериозна ментална болест
- Терапија за реинкарнација кај деца.
Додека сега има на пазарот книги кои величаат регресија и истражување на минатите животи кај децата, не треба многу фантазија да се замисли каков шок може да има детето во зависност од искуството.
Затоа е од особено значење хипнотизерите и хипнотерапевтите да имаат солидна обука што им овозможува да проценат кога треба да се користи хипноза и во кои случаи може да претставува ризик за клиентот. Затоа, Институтот TherMedius teac предава на основната обука за хипноза во кои случаи не треба да се користи хипноза и се зафаќа оваа тема повторно и повторно во текот на понатамошната обука со цел да им се даде на учесниците на обуката сигурност дека тие секогаш користат хипноза соодветно.