Што е метаболичен синдром; списание за аптеки

Метаболичкиот синдром е комбинација на разни фактори на ризик, како што се премногу маснотии во стомакот или висок крвен притисок. Како се појавува и што можете да направите во врска со тоа

синдром

  • Што е метаболичен синдром?
  • Зошто метаболичкиот синдром е толку опасен?
  • Причини: Како настанува метаболички синдром?
  • Симптоми и последици
  • дијагноза
  • терапија
  • Превентивни мерки
  • Советнички експерт и извори

Метаболичен синдром - накратко

Метаболичкиот синдром е комбинација од неколку фактори на ризик, сите од нив можат да придонесат за развој на артериосклероза и други опасни секундарни болести. Како што е дефинирано со Националната програма за образование за холестерол 2002 година, метаболички синдром постои кога се присутни три од следниве фактори на ризик:

1) Обем на половината кај жени над 88 сантиметри, кај мажи над 102 сантиметри

2) Постен шеќер во крвта од над 100 mg/dl

3) Триглицериди над 150 mg/dl на празен стомак

4) HDL под 40 mg/dL кај жени и под 50 mg/dL кај мажи

5) Вредности на крвниот притисок над 130/85 mmHg

Храна во изобилство и технологија што ни заштедува физички труд - ова се условите за живот во современите индустриски нации. Удобно и пријатно - но нездраво на долг рок. Јадеме премногу и не вежбаме доволно.

Прејадувањето и недостатокот на вежбање не се без последици: Се повеќе луѓе имаат прекумерна тежина. Премногу килограми, од друга страна, се најважниот претходник на метаболичкиот синдром.

Што е метаболичен синдром?

Експертите разбираат дека ова е комбинација на различни фактори на ризик:

  • Прекумерна тежина или премногу маснотии во стомакот (дебелина нагласена од трупот)
  • зголемено ниво на шеќер во крвта
  • зголемено ниво на маснотии во крвта
  • зголемен крвен притисок

Метаболичкиот синдром влијае на до 30 проценти од вкупното население во индустриски развиените нации, вклучувајќи сè повеќе и повеќе помлади луѓе. Неможноста да се работи како резултат на болест и трошоци за лекување се повеќе влијаат на нашата целокупна економија.

Зошто метаболичкиот синдром е толку опасен?

Мерливи промени во метаболички синдром се зголемени липиди во крвта (триглицериди), намален HDL холестерол, зголемен шеќер во крвта на гладно и зголемен крвен притисок.

Секој од овие параметри е фактор на ризик за промени во крвните садови. Тие можат да доведат до "стврднување на артериите" (артериосклероза) во текот на неколку години. Ова може да доведе до нарушувања на циркулацијата и трајно оштетување на виталните органи (срцето, мозокот и бубрезите).

Особено срцев удар или мозочен удар може да има сериозни последици, значително да го намали квалитетот на животот или дури и да биде фатален.

Причини: Како настанува метаболички синдром?

Врските се сложени и, и покрај интензивните истражувања, сè уште не се целосно разјаснети. Пред сè, луѓето кои ставаат тежина на стомакот - т.е. имаат тенденција кон таканаречената „форма на јаболко“ се изложени на ризик од метаболички синдром. Лекарите го нарекуваат ова дебело племе. Бидејќи вишокот килограми главно се акумулираат на трупот на телото. Сланинските ролни на задникот и колковите - честопати наречени „форма на круша“ - се чини дека се малку помалку ризични.

Но, дури и со типичниот „пивски стомак“ треба поточно да се разликувате: Проблемот веројатно е помалку од надворешно видливите килограми. Масното ткиво што се акумулира во стомакот има особено негативен ефект. Ги опкружува внатрешните органи. Медицинските професионалци го нарекуваат висцерална маст.

Колку точно висцерална маст има во стомакот, може да се утврди само со преглед на слика. Но, главно важи следново: колку е поголем надворешно видливиот стомак, толку е поголема количината на маснотии од внатрешниот стомак. Затоа, големината на половината е погодна за проценка.

Во случај на дебелина каде што доминира трупот, метаболизмот се менува - особено метаболизмот на маснотиите и шеќерот (метаболизам на гликоза). Двајцата се тесно поврзани преку хормонот инсулин и влијаат едни на други. Инсулинот се произведува во панкреасот и има за задача да пренесува шеќер од нашата крв во телесните клетки. На клетките им треба шеќерот за да генерираат енергија од него.

Отпорност на инсулин

Познато е дека особено дебелината насочена кон трупот (т.е. маснотии во стомакот) доведува до тоа клетките на телото да бидат помалку чувствителни на инсулин. Лекарите го нарекуваат ова отпорност на инсулин. Особено влијае на ткивата зависни од инсулин, како што се црниот дроб и мускулите. Резултат: шеќерот во крвта се зголемува. Панкреасот произведува повеќе инсулин со цел да се задржи нивото на шеќер во крвта.

По неколку години, инсулинската резистенција често доведува до дијабетес тип 2. Точниот механизам со кој се појавува инсулинска резистенција сè уште не е целосно разбран. Сосема е сигурно дека масното ткиво во стомакот игра улога во тоа. Зголемено ниво на масни киселини во крвта и широк спектар на хормонски супстанции кои се лачат од маснотии во стомакот се чини дека се вклучени во процесот.

Зголемено ниво на маснотии во крвта

Нарушување на метаболизмот на липидите (дислипидемија) исто така може да ве разболи на долг рок. Зголемените нивоа на триглицерид и нискиот ХДЛ холестерол се сметаат за значајни фактори на ризик за развој на „васкуларна калцификација“ (артериосклероза).

Улога на хормони и медијатори на воспаление

Неодамнешните откритија за улогата на масното ткиво покажуваат дека е очигледно многу повеќе од пасивна меморија. Истражувачите сега знаат дека масното ткиво ослободува разни супстанции - т.н. адипокини.

Тие влијаат на метаболизмот на шеќерот и маснотиите, како и на хормонот инсулин. Супстанциите се чини дека се барем делумно одговорни за развој на инсулинска резистенција и артериосклеротични васкуларни промени.

На пример, кога сте дебели, супстанцијата лептин се повеќе се ослободува. Адипонектин - кој има заштитна функција - помалку се произведува кога имате прекумерна тежина.

Хроничните воспалителни процеси, исто така, се припишуваат важна улога во развојот на инсулинска резистенција и "васкуларна калцификација". Исто така, тие се активираат од разни гласнички супстанции кои се формираат во масното ткиво - од масните клетки и имуните клетки. Овие гласнички супстанции вклучуваат, на пример, фактор на некроза на тумор-α, интерлеукин-6 или ЦРП.

Кај луѓе со метаболички синдром, понекогаш постои зголемена коагулабилност на крвта. Се верува дека хроничните воспалителни процеси веќе споменати погоре се одговорни за ова.

висок крвен притисок

Зголемените нивоа на инсулин играат важна улога во зголемените вредности на крвниот притисок во контекст на метаболички синдром. Инсулинот предизвикува повеќе вода и натриум (трпезариска сол) да се задржат во бубрезите. Резултатот е преоптоварување на течност во васкуларниот систем, што резултира со зголемени вредности на крвниот притисок.

Во исто време, инсулинот го активира, меѓу другите фактори, и делот од автономниот нервен систем кој има тенденција да го зголемува крвниот притисок - т.н. симпатичен нервен систем.