Што е нормално да се случи со вашето тело по раѓањето и што треба да ве загрижува Алфа
Што е нормално да се случи со вашето тело по раѓањето и што треба да ве загрижува?
Вагинално крварење
Многу е вообичаено да се доживее исцедок од вагината по раѓањето, наречен талог. Овие истекувања по породувањето содржат крв, слуз и ткиво на матка и можат да траат до 6 недели. Во првите денови по раѓањето, лохиите содржат поголема количина на крв, така што тие ќе бидат црвени и изгледаат како тешка менструација. Количината на крв во крвта се намалува секој ден; на четвртиот ден по раѓањето, лохите ќе бидат бледо розови и помалку изобилни. По околу 10 дена, лохите ќе бидат бели или жолтеникави и ќе бидат присутни 2-4 недели. Внимателно! Бојата на крвта може да се врати ако вложите премногу физички напор. Бидете сигурни дека имате доволно одмор, вашето тело претрпе голема промена и му треба време да се опорави.
Висока чувствителност во градите
Нивото на пролактин, хормонот одговорен за производство на млеко, се зголемува, а градите почнуваат да се зголемуваат и стануваат чувствителни. Колострумот е млеко кое се лачи неколку дена по раѓањето на бебето и ја сочинува првата храна на новороденчето. Тоа е жолта супстанца што вашите гради ја произведоа за време на бременоста и содржи витамини, минерали и антитела потребни на вашето бебе. Млекото може да не се појави неколку дена, но колострумот е доволно хранлив за вашето бебе. Ако имате треска, не треба да се занемари потешка површина на градите од останатите или топло црвена дојка. Ова се симптоми на маститис и апсцес на дојка, двете болни инфекции кои бараат третман.
Зошто доживувате промени во расположението?
Прогестеронот е потребен за одржување на хемиската рамнотежа на мозокот. По раѓањето, нивото на прогестерон значително опаѓа за вашето тело да произведува млеко. Ова намалување може да доведе до чувство на тага и вознемиреност или ненадејни промени во расположението. Овие симптоми може да се влошат, а во некои случаи и новата мајка може да доживее форма на депресија наречена постпартална, кога се препорачува да се консултирате со специјалист.
Промените низ кои поминува матката
За време на бременоста, матката станува околу 15 пати потешка и има капацитет најмалку 500 пати поголем. За време на доењето, вашата матка ќе се намали како резултат на ослободување на окситоцин (што предизвикува контракција на лактофорните жлезди и канали, туркајќи го млекото до брадавиците). Првото доење може да предизвика грчеви, бидејќи окситоцинот предизвикува и контракции на матката. Болката е обично потешка во првите неколку дена, а потоа може да личи на симптоми на непријатна менструација што може да трае до 6-8 недели. Помеѓу 4 и 6 недели по раѓањето, матката ќе се врати скоро во форма и тежина (60-80 грама) пред раѓањето.
Мочниот меур
Притисокот врз мускулите на карлицата за време на бременоста ги ослабува, па може да имате потешкотии да го контролирате мочниот меур. По раѓањето, мочниот меур може да ја изгуби својата чувствителност, што значи дека нема да почувствувате потреба за мокрење. Сепак, важно е често да одите во тоалет. Во овој период елиминирате многу течности од телото и мочниот меур брзо се полни. Ако не одите често во тоалет, може да почувствувате мало неконтролирано мокрење (уринарна инконтиненција) или, уште полошо, мочниот меур може да се релаксира премногу, што ќе предизвика проблеми што ќе го отежнат намалувањето на матката. Ова може да доведе до поголема болка по породувањето и повеќе обилно крварење од нормалното. Вежбите Кегел, дизајнирани да ги зајакнат карличните мускули и за време и по бременоста, можат да ги намалат проблемите со мочниот меур кои обично се јавуваат по раѓањето.
Хемороиди
Хемороидите се крајно непријатен проблем што понекогаш се јавува за време на бременоста и може да се влоши по раѓањето. Консултирајте се со вашиот лекар ако станат болни.
Губење на косата
Можеби сте забележале дека за време на бременоста вашата коса стана значително побогата. Ова се должи на хормони за бременост кои растат повеќе фоликули на коса во активната фаза од нормалното. По раѓањето, се чини дека целата оваа придобивка исчезнува како резултат на наглото опаѓање на нивото на естроген што испраќа повеќе фоликули до терминалната фаза. Не грижете се, овој процес е нормален.