Што е радикална диета (телесната тежина)
1 одговор
Радикална диета е нездрава неухранетост, само заради намалување на телесната тежина, здравствената штета не игра улога за засегнатото лице. Видот на диетата не само што е радикален/нездрав, туку и количината на калории што сами ќе ја одберете е шокантно ниска и штетна за вашето здравје.
слични прашања
Какво искуство имате со радикалната диета? Би сакал да го испробам 2 недели
Во потрага по радикална диета, без оглед дали е јо-јо ефект или нездрав некој го знае тоа ?
Јаболко наутро, 2 слатки компири напладне и протеински шејк навечер. Можеби ќе го испробам една недела, почнувајќи од утре. Дали е тоа премногу радикално? Wouldе беше само една недела, но барем ќе ослабев.
Јас сум на радикална диета и изгубив 5 килограми во последната недела, но сега на првиот ден од втората недела добив интерменструално крварење и иако пијам апчиња околу половина година, дали може тоа да се должи на диетата? и дали и интерменструалното крварење ќе престане ако ја прекинам диетата? p.s.: на почетокот каде што започнав со таблетите имав крварење помеѓу менструацијата, но тие беа малку посилни.
Здраво:) Сакам да започнам 4-недела радикална диета од утре. Знам дека не е здраво, но решив да го сторам тоа. Ако ретко јадам брза храна по диетата и не јадам слатки и слично, тогаш можам да одржам тежина без јо-јо ефект.
Те молам без глупави службеници или што било друго:).
Здраво момци,
Јас вчера започнав со метформин (1000мл) затоа што имам PCO. Докторот претходно ми испрати објаснување по пошта, во кое се вели дека не треба да одам на радикална диета, т.е. да не јадам помалку од 1000 калории. И тогаш дојдов до моето прашање: Колку калории треба да јадам кога сум на диета? Моментално држам диета и просечно ми се 1200 калории. Дали е тоа соодветно? И што се случува ако добијам под 1000 калории? Се радувам на вашиот одговор. LG xx
Морам да изгубам неколку килограми за 3 недели
Сакате да одите на радикална диета
Да нездраво знам, но може некој да ми даде совет ?
Па луѓе, ми треба помош, имам радикална диета зад мене и сега сакам полека да ги зголемам калориите без јо-јо ефект, затоа ми треба вашата помош, како можам повторно да ги зголемам калориите без јо-јо ефект
Најдобро е да започнете план или да започнете од 800 kcal би било убаво ако ми помогнете
Имам чувство дека сум среде јо-јо ефект, се здебелувам и покрај тоа што јадам малку, кој знае како можам да излезам од таму без да добијам премногу тежина?
Пред тоа, направив радикална диета, јас сум висок 14 1,70 и тежок 88,4 кг пред околу 3 дена беше 87,4, и покрај тоа што јадев малку.
Сега имам 16 години и добро знам дека радикалните диети воопшто не се добри идеи, дури и на моја возраст. Но, не ми е гајле за тоа во моментов, затоа не спомнувај повеќе дека не треба да го правам тоа или нешто слично.;), Јас навистина САМО јадев зеленчук и овошје 2 недели со многу вежбање и многу пиење што беше веќе 4,5 килограми, но сакам нешто ново, па ако можете да ми кажете за диети, ве молиме јавете се на РАНИЦАЛНО ПОБРЗИ. И не ми е гајле за „јојо“ ефектот затоа што сум под контрола како што забележав! затоа ве молам само одговорете на вистинското прашање, благодарение на момците !