Што е тренинг на храна
Во Романија, се појави нов концепт што треба да ви помогне да изгубите тежина, што исто така ја зема предвид вашата личност при креирање план за слабеење. Се јавува тренинг за храна и ветува дека ќе ви помогне да изгубите вишок килограми без да се чувствувате мачени.
Ние се обидуваме да ги следиме сите правила за исхрана што ги научивме од Интернет, од медиумите, од семејството и пријателите, но честопати сфаќаме дека сите овие правила се контрадикторни едни на други и повеќе не знаеме што да правиме. Причината поради која тие противречат е затоа што секоја личност е различна, од нивните цели до нивните преференции за храна и физичката конституција. Значи, иако повеќето од правилата се генерално валидни, тие можеби не важат за вас.
Ова е премиса од која започнува тренингот за храна, кој се обидува да создаде индивидуален план, карактеристичен за секоја личност врз основа на предложените цели, индикатори на телото и преференциите на храната.
Која е разликата помеѓу нутриционист и тренер за храна
"Нутриционистот се потпира на постигнување на целите на клиентите засновани на почитување на нутритивните вредности на храната, комбинациите на храна и другите поими поврзани со исхраната воопшто. Тренерот за храна креира персонализиран план за секоја личност, заснован на индивидуални индикатори и карактеристики на секоја личност и до развој на систем на мотивација и промена во однесувањето на клиентот “, објаснува Михаела Костин, нутриционист и практичар на НЛП во NutriShape.
Така, тренер за храна има за цел да создаде лична врска со клиентот, да ја елиминира секоја опсесија со храна и да му помогне да стекне нова филозофија за храна. Тренер за храна, исто така, создава стратегии за управување со социјални ситуации, како што се емоционално јадење или тајно јадење.
Со активирање и користење на Платформата за коментари, се согласувате дека вашите лични податоци ќе бидат обработени од ПРО ТВ С.Р.Л. и компаниите на Фејсбук согласно Политиката за приватност на УЈП ТВ, соодветно на Политиката за користење податоци на Фејсбук.
Притискањето на копчето подолу претставува ваша согласност со УСЛОВИТЕ И УСЛОВИТЕ НА ПЛАТФОРМАТА ЗА КОМЕНТИРАЕ.