Што е важно за вас за диета Анкета за корисници

Анкета - Без разлика дали Аткинс, Палео или Ананас: Постојат многу диети. Но, не сите видови се подеднакво интересни за секого. Затоа, би сакале да знаеме што вие лично цените во диетата. Известете не

Анкета: Што е важно за вас на диета?

Диетите сега се десетина пара: Аткинс не користи јаглехидрати во корист на диета богата со маснотии и протеини. Палео се потпира на кујната од камено доба со оригинална храна како риба, јајца, зеленчук и овошје. Со варијантата ананас, јадењата со дехидрирачко овошје се главно на менито со цел да се стимулира метаболизмот.

Сите диети имаат свои предности и недостатоци: едната е некомплицирана и лесно може да се интегрира во секојдневниот живот, другата убедува со разновидна кујна и возбудливи рецепти, другата обезбедува детоксикација.

Дали рецептите треба да се спроведат што е можно побрзо и сите состојки да бидат достапни во супермаркетот зад аголот? Дали треба да се случи трајна промена во исхраната и дали диетата исто така треба да биде придружена со спортска програма? Пријателството кон семејството е важен фактор?

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Сега е твој ред! Накратко, кажете ни до три критериуми што ви се важни кога сте на диета. Ова се однесува на концизни изјави како што се „Сакам да ослабам што е можно побрзо“, „Исхраната треба лесно да се интегрира во моето секојдневие“, „Не сакам да се занимавам со било каков спорт истовремено“, „Само сакам да направам без малку“ или слично.

---