Што е важно за вас за диета Анкета за корисници

Анкета - Без разлика дали Аткинс, Палео или Ананас: Постојат многу диети. Но, не сите видови се подеднакво интересни за секого. Затоа, би сакале да знаеме што вие лично цените во диетата. Известете не

Анкета: Што е важно за вас на диета?

Диетите сега се десетина пара: Аткинс не користи јаглехидрати во корист на диета богата со маснотии и протеини. Палео се потпира на кујната од камено доба со оригинална храна како риба, јајца, зеленчук и овошје. Со варијантата ананас, јадењата со дехидрирачко овошје се главно на менито со цел да се стимулира метаболизмот.

Сите диети имаат свои предности и недостатоци: едната е некомплицирана и лесно може да се интегрира во секојдневниот живот, другата убедува со разновидна кујна и возбудливи рецепти, другата обезбедува детоксикација.

Дали рецептите треба да се спроведат што е можно побрзо и сите состојки да бидат достапни во супермаркетот зад аголот? Дали треба да се случи трајна промена во исхраната и дали диетата исто така треба да биде придружена со спортска програма? Пријателството кон семејството е важен фактор?

Сега е твој ред! Накратко, кажете ни до три критериуми што ви се важни кога сте на диета. Ова се однесува на концизни изјави како што се „Сакам да ослабам што е можно побрзо“, „Исхраната треба лесно да се интегрира во моето секојдневие“, „Не сакам да се занимавам со било каков спорт истовремено“, „Само сакам да направам без малку“ или слично.

Испратете ги одговорите со клучен збор „Диета“ на $ (LEmailto: [email protection]? Subject = Диета: [email protection]) $. Крајниот датум за пријавување е 22 октомври 2014 година. Вашите одговори ќе бидат објавени во фреундин број 02/2015 (ќе бидат објавени на 2 јануари 2015 година).

---