ШТО Е ВО ЗДРАВИ ПЕШИНИ
За различни печурки се вели дека имаат позитивни ефекти врз обновувањето на здравите функции на клетките. За две од најпопуларните печурки за јадење, шампињонот и шитакето, се вели дека активираат клеточни механизми за откривање на тумор. Печурката исто така треба да го инхибира формирањето на воспалителни супстанции во телото.

За разлика од шампињонот и шитаке, печурката реиши, сјајниот лак од лак, не е за јадење, туку чиста медицинска печурка. Постојат јасни докази дека печурката Реиши го зголемува бројот на Т-клетки во телото, кои бараат патолошки изменети или инфицирани со вируси клетки и ги отстрануваат од циркулација. Реиши има ДНК-заштитен ефект, габата би требало да го потиснува формирањето на метастази и да влијае на производството на инсулин.
Хип за лековити печурки
Кинеската или тибетската гасеница (Ophiocordyceps sinensis), родена во Тибет, напаѓа гасеници кои ја преживуваат зимата во земјата. Во пролетта, плодното тело во форма на прст на габата расте од главата на убиената гасеница над површината на земјата.
Печурката гасеница се собираше и се користеше илјада години; таа долго време беше ценета како медицински производ во традиционалната кинеска медицина поради неговите заживувачки и афродизијачки својства. Постојат и упатувања на други корисни ефекти, на пр. Антиоксидантни и антиинфламаторни ефекти.
Домашната габа од тиндер исто така е во пораст во однос на здравјето. За овој сунѓер за дрвја се вели дека има „силен антитуморен ефект. Домашниот оган сунѓер, од друга страна, веројатно ќе има позитивни ефекти врз црниот дроб и имунолошкиот систем. Сепак, истражувањето само што започнува. Во Кина и Јапонија, каде што се наоѓа „жариштето“ на истражување на лековити печурки, студиите се вршат со децении.
Истовременото внесување на витамин Ц има корисен ефект врз ефективноста на препаратите за печурки, бидејќи витаминот Ц ја зголемува и оптимизира биорасположивоста на лековитите печурки.
Супстанцијата бета-глукан, соединение од молекули на глукоза која се наоѓа во клеточните wallsидови на габите и растенијата, е тесно поврзана со лековитата моќ на печурките. Бета-глукан се препорачува за профилакса на рак или како придружба на терапија со карцином