Што е заедничко за слабеењето и заштедата?
Лето и со тоа доаѓа време за кратка облека и повторно пробувам диета во последен момент. Дали сте запознати со тоа? Дури и ако многу од нашите обиди за диета честопати не го носат посакуваниот успех или само за кратко време, секој пат учам многу за себе.И ова не е важно само при слабеење, туку и за справување со моите финансии. Овде можете да дознаете што е заедничко за слабеењето и заштедата на пари и што можете да научите од нив.
1. Почетна позиција
Слабеење - ова е исто така математички проблем. Ако навистина сакате успешно да изгубите тежина, неопходно е да броите калории и да постигнете дефицит на калории. Колку калории има во мојата храна? Колку ли сè уште можам да јадам денес? И, колку калории потрошив додека вежбав? Сè е во врска со броевите. Но, исто така, можете да си ги поставите точно истите прашања во врска со вашите финансии: Колку пари веќе потрошив тој месец? Колку имам на располагање? И што од тоа можам да заштедам? Губењето тежина е заштеда на калории, заштеда е за пари.
Но, и двајцата работат само ако ги запишете вашите трошоци прецизно и сте свесни за нив. Станува збор за разбирање на броевите. Можете да најдете тука како можете лесно да водите сметка за вашите пари. И тогаш доаѓа она што честопати е тешко за сите нас: дисциплина и упорност. Но, и двете се од суштинско значење за да бидат успешни. При заштеда и слабеење.
2. Може да се ослободите од лошите навики
Добра вест: Можете да се ослободите од лошите навики - во работењето со вашето тело, како и со парите. Лошата вест: Не работи преку ноќ. Да бидете свесни за вашето однесување е првиот чекор во вистинската насока. Можете да научите како правилно да ракувате со пари, како и нов спорт или промена во исхраната. Но, тогаш доаѓа вистинската работа. Менувањето на вашите навики на одржлива основа често не е лесно, но е од суштинско значење. Но, со малку издржливост и самодисциплина, тоа функционира. И ќе видите дека по некое време заштедата и спортот или здравиот начин на живот ќе бидат толку интегрирани во вашиот живот што веќе не можете да замислувате како сте го правеле тоа порано.
3. Поставете специфични цели и измерете ги вашите успеси.
Конкретните цели се важни, и кога станува збор за губење тежина и заштеда. На што штедиш Можеби нов автомобил или подарок за вашите деца? И, колку сакате да изгубите тежина? 5 кила или 10? Целите ви помагаат да бидете мотивирани и фокусирани на долг рок. Но, бидете внимателни: поставете си реални цели. Никој не може да изгуби 20 фунти за една недела. Размислете за времето во кое можете да ја постигнете својата цел и како можете да бидете успешни со неа на долг рок.
Но, за да знаете дали навистина се приближувате до вашата цел, важно е да го документирате вашиот напредок. Дали ќе го направите ова рачно или со некоја од бројните апликации, зависи од вас. Постојат корисни апликации што можат да ве поддржат на вашиот пат и во спортот и во заштедата. Вие исто така водите сметка колку пари навистина ви требаат и за што. Исто така, треба да забележите што и кога јадете за да бидете успешни во слабеењето. Без разлика дали станува збор за оброци или трошоци, ние едноставно само ги забораваме малите нешта како кафе и кроасани во движење. И тоа ги оптеретува и нашите паричници и колковите. Таквите трагачи за фитнес или апликации за домаќинство што можете да ги користите за да ги следите вашите трошоци, не прават работа ниту за вас. Затоа, останете во тек и не дозволувајте да бидете обесхрабрени од целта.
4. Што вреди, а што не?
Не сите начини на заштеда и не сите диети доведуваат до посакуваниот успех. Честопати методот ве чини повеќе пари и, пред сè, време отколку што ви носи. Затоа, секогаш вреди да се прават пресметките. Затоа е толку важно внимателно да го следите вашиот напредок. Потоа можете да процените дали избраниот метод е вистинскиот за вас во оваа животна ситуација или дали повеќе сакате да промените нешто. На овој начин ќе ја достигнете целта побрзо и поефикасно.
Често помага да се најдат алтернативи и да се споредат. На пример, го сакам моето кафе на пат кон работа. Но, за мене има мала разлика дали ќе го купам во пекарницата зад аголот или ќе го земам со мене во мојата чаша за кафе од дома. Ова не само што ми заштедува многу пари (се додава и е повеќе отколку што мислите!), Туку и не сум во искушение да потрошам уште повеќе пари, на пример на кроасан. И да бидам искрен, кафето од пекарницата навистина вреди 3 €?
5. Резултатот ја надополнува напорната работа.
Да, упорноста може да биде тешка. И да, знам дека сите сакаат да јадат чоколадо и сакаат да излегуваат да јадат. Верувајте ми, јас точно знам колку е тешко да се откажеш. Но, јас исто така знам дека првите резултати ќе ги надополнат вас. Ветено! На пример, ако можете да си го дозволите одморот од соништата што го штедевте толку долго. Или кога вагата покажува 5 килограми помалку и старите фармерки повторно се вклопуваат. Тогаш знаете за што сте работеле.
За да се истрае долгорочно, важно е да се развијат нови рутини и да се интегрираат во секојдневниот живот. Откријте кои методи работат за вас и кои се исто така забавни за вас. Заштедата мора да стане исто природна како и неделното вежбање или (барем поголемиот дел од времето) здрава исхрана. Тогаш се дозволени и мали „напуштања“, како што се кафе и кроасани.
Ние сме Монки
Заштедата и вистинскиот начин на справување со парите имаат многу врска со ставот, а малку со знаењето. Исто како што вежбањето е добро за подобрување на физичкото здравје, постојат и модели на однесување што не прават и одржуваат финансиски подготвени. Затоа, Монки си постави цел да го зголеми финансиското здравје на родителите со мали деца преку промовирање на одговорно и одржливо користење на парите.
Ако сакате да дознаете повеќе за оваа тема и да бидете информирани од Монки, тогаш едноставно регистрирајте се за нашиот билтен. И следете го Монки на Фејсбук и Инстаграм.
Апликацијата Монки
Монки исто така би сакал да користи апликација која ќе ви помогне да заштедите повеќе пари за својата иднина. Апликацијата можете бесплатно да ја преземете тука.
Монки Рокс!
Сега започнете со мали чекори за
да ги спасиш твоите големи соништа.
Помош? Во секое време.
Барате одговори на вашите прашања или сакате
да разговараме директно со нас? Ние сме тука за вас.
Оваа веб-страница користи колачиња за да
Подобрете го приказот. научи повеќе