Што ја прави жолчката здрава - знаење за SWR
Специјалисти објавија ново упатство за терапија на жолчни камења. Стратегиите за превенција се важно поглавје во неа. Добра вест: не верувајте во сè што ви кажуваат диетите. Пијачите на кафе исто така можат да бидат среќни - четири чаши на ден ја одржуваат жолчката здрава.
Околу секој шести Германец има камења во жолчката - повеќето од погодените не знаат ништо за тоа. За среќа, камењата предизвикуваат проблеми само кај некои луѓе, но тоа е ништо друго освен безопасно: билијарна колика е крајно болна; Во најлош случај, блокираната жолчка исто така може да предизвика перитонитис опасен по живот.
Нашето тело произведува повеќе од половина литар жолчка секој ден - густата секреција помага при варење на мастите и отстранување на токсините. Но, тоа е нестабилен систем: особено кога треба да се распадне многу масна храна, во лачењето на жолчката се формираат кристали - некои остануваат ситни како зрна песок, други се со големина од неколку сантиметри. Главната компонента е обично холестерол.
Билијарна колика - компликации од предолго чекање
Поголемите камења потоа можат да го блокираат излезот на жолчното кесе - ова доведува до страшна колика. Кога пациентите завршуваат на клиниката, треба да се оперираат што е можно поскоро - во рок од 24 часа, се препорачува во новото упатство. Ова е важна промена, бидејќи порано често чекавте подолго.
Сепак, најновите студии покажуваат дека чекањето со денови доведува до повеќе компликации отколку брзо отстранување на жолчното кесе. Во секој случај, на пациентите мора брзо да им се даваат антибиотици за да се борат против воспалението на билијарниот регион, што се случува скоро секогаш. Само кога воспалението е под контрола, хирурзите можат да започнат.
Зголемен ризик од рак со големи камења во жолчката
Исто така, се препорачува да се работи што е можно побрзо, бидејќи ризикот од релапс е голем: Секој што некогаш имал проблеми со камења во жолчката, секогаш мора да очекува нови епизоди. Исто така, луѓето со многу многу големи камења имаат малку поголем ризик од рак на жолчното кесе. Поранешното вообичаено кршење на камењата со ударни бранови или ласери сега се смета за застарено бидејќи основниот проблем останува.
Начинот на живот влијае врз формирањето на жолчни камења
Во прилог на наследна тенденција, главно начинот на живот е тој што одредува дали ќе се формираат камења во жолчката: Оние кои сакаат свинско зглоб и крем-торта се изложени на поголем ризик отколку луѓето кои јадат малку маснотии. Полот исто така игра улога: камењата во жолчката се три пати почести кај жените отколку кај мажите. Особено погодени се жените кои пијат апчиња или голтаат додатоци на естроген.
Радикалното слабеење ја оптоварува жолчката
Можеби високиот процент на жени кај пациенти со жолчни камења е исто така поврзан со почести диети. Радикалното губење на тежината, особено, е ризично: секој што ќе изгуби повеќе од 1,5 килограми неделно, ја оптоварува жолчката - телото мора да разгради премногу маснотии одеднаш. Дури и по операција на желудник, пациентите многу брзо губат многу тежина - секое трето заболено лице развива камења во жолчката во месеците по операцијата. Можете да го спречите со лекови.
Вежбање, редовни оброци и кафе ја одржуваат жолчката во форма
Темата за превенција, исто така, игра централна улога во новото упатство. Пијачите на кафе можат да бидат среќни - четири чаши на ден ја одржуваат жолчката здрава. Доволно вежбање и пристоен појадок се исто така важни. Theолчното ќесе треба да се одвива наутро за да се исцеди течноста насобрана ноќе.
За да се заштитите од камења во жолчката, треба да има помалку од дванаесет часа помеѓу последниот оброк навечер и првиот залак наутро. Ова е во спротивност со некои совети за диети што ги пропагираат фазите на пост што е можно подолго. Но, жолчката има и други потреби, а заштитната функција на пократки паузи за храна е добро документирана. Затоа, не треба да прескокнувате оброци, туку редовно да јадете - класичната медитеранска диета со многу овошје, зеленчук и маслиново масло е идеална.
повеќе на оваа тема
Аудиториум Телото и неговите сокови - друга културна историја
Четирите кардинални хумори на телото - крв, флегма, жолта и црна жолчка - доминираат во медицинската мисла во западниот свет повеќе од 2.000 години. Но, медицинската или културната историја на телесните течности сè уште недостасува. повеќе.