Што јадат скејтерите (здравје и медицина, исхрана, спорт и фитнес)
Здраво, неодамна започнав скејтборд и сакав повеќе да вежбам и да се хранам повеќе здраво. Многу скејтери имаат прилично тенка фигура што доаѓа од лизгање или јадење нешто специфично ?
3 одговори
Хаха, повеќето скејтери што ги познавам живеат главно од нездрава храна помеѓу сесиите.
здравата исхрана е одлична работа, и навистина е корисна за спортски активности, но секако не е нешто што одговара на кое било клише за скејтер.
Јадете балансирана и здрава исхрана, спортот го прави останатото.
Овошје, зеленчук, ореви, семиња, леб од цели зрна, итн.
Мислам дека поспортските фигури на некои скејтери се повеќе поради движењето и интензитетот. Мислам, секој лизгач знае дека ако не успееш во трик, а потоа пробај го одново и одново. За мене, часовите често минуваат без да направам ништо друго (главно, толку сум под магија што едвај наоѓам време да пијам). Инаку, здравата исхрана е генерално здрава.
слични прашања
Значи, јас сум скејтборд веќе 1 година и во моментов го учам киклипот. Вчера една девојка од мојот клас рече дека девојката што лизга само ги изнервира останатите скејтери затоа што тие не можат да го направат правилно и сакаат само да бидат кул, што не се. Но, кога одам во скејт парк има многу луѓе кои можат да го сторат тоа полошо од мене. Те молам, дај ми искрен одговор, полковник Амели
На скејтерите меѓу вас кои се малку постари. Кога започна и колку години имаш сега? Имам 26 години и повторно сакам да направам нешто ново. Порано одам на мојот скејтборд одвреме-навреме, сега би сакал да започнам повторно. Дали е премногу доцна на 26 години, или како го гледате тоа?
Јас (F/13) сум заинтересиран за лизгање и само им се восхитувам на сите скејтери, а исто така сакам да лизгам, но мајка ми мисли да лизга е само за момчиња и не е за мене, и треба да се концентрирам на училиште отколку на уметничко лизгање, па се плашам дури и да ја прашам дали ќе ми купи скејтборд. Јас генерално секогаш се повлекувам од мајка ми кога станува збор за хоби. И ако ја познавам мајка ми, таа дефинитивно ќе речеше дека ќе се откажам од лизгање по неколку обиди во секој случај, и немам пријатели или роднини кои поседуваат скејтборд. Помош?
Јас имам 16 години и би сакал да научам скејтборд. Се плашам да одам сам во скејт парк. Ниту еден од моите пријатели не лизга и не познавам никого со кого би можел да одам таму. Би сакал да запознаам некои луѓе, момчиња или девојчиња, со кои би можел да одам на лизгање. Бидејќи претпоставувам дека единствената опција ми е да одам во скејт парк, што треба да направам? Во принцип, јас би бил среќен да добијам совети за лизгање за почетници. Ви благодариме за одговорите:)
Значи, од дете секогаш сакав да скејтам (скејтборд). Во меѓувреме, јас сум висок 5´10-5´11 (180 см) и сакав да знам дали сум веќе премногу голема? Или има соодветни големини за лизгање? На пр. Кога правите гимнастика, подобро е да бидете помали, ако знаете што сакам да кажам.
Однапред ви благодарам за одговорите:>
сум бтв девојка, нема план дали е тоа важно (прочитав дека на жените им е потешко во „сцената на лизгачката“)
Здраво, би сакал да научам да лизгам, веќе имам табла и сл. Исто така, можам да возам релативно безбедно, но само директно и кривини. Може ли некој да ми даде совети како правилно да туркам или да објаснам неколку едноставни скокови? И само скејтборд основни работи?
ПС: Те молам, објасни ги и сопирачките
Што треба да јадам за да се хранам поздраво?!?
Здраво! Нашиот час оди на школско патување за 4 дена, а јас и двајца многу, многу добри скејтери решивме да ги земеме со нас нашите скејтборди бидејќи таму има скејтпарк. Па, не можам да скејтам совршено, но работи, едноставно не можам да направам трикови, но дотогаш ќе научам како да го направам тоа. Сега на моето прашање
Имам скејтборд „Худора“ и двајцата совршени скејтери, секако, скејт Dlx и глобус табли од 100 евра, не се согласувам многу добро со нив бидејќи се малку ревијални. Како можам надворешно да го мавам ефтиниот скејтборд без многу пари (добијте само 10 € месечно) за да не ме спуштат. Ти благодарам многу
Здраво, би сакала да се хранам поздраво. Но, кога и да се обидам, се враќам на нула два дена подоцна. Како можете да успеете да се откажете од старите навики на јадење и зелените кои не сакате да ги јадете секој оброк.
Играм кошарка веќе некое време и навистина уживам. Во последните неколку недели ги забележав скејтерите на улица и се повеќе и повеќе. Некако сум фасциниран од скејтборд и навистина ми се допаѓа овој стил на лизгање. И јас би сакал да го пробам. Сега што би советувале:
Сервус, започнав да лизгам само и во моментов можам да направам оли Бордштајн и ФС180 со шувит, но целосно очајувам. Мислам дека навикнав на нешто погрешно, имено дека слетам само со едната нога и дека не можам да скокнам со ногата која е на опашката. Прашање: Дали е паметно да ги вежбате bs 180 однапред и да направите кик-флип и да станете побезбедни на таблата итн., А потоа да го пробате shuvit по неколку месеци ако можете повторно да го вежбате трикот без никакви погрешни навики? бакнежот им излегува на сите скејтери
По долго време повторно почнав да лизгам и конечно сакав да ја испробам оли. Со попот и стапалото нагоре сè се вклопува, скејтбордот лета и во воздухот, но јас секогаш слетувам на таблата со ногата што ја повлекува таблата нагоре, стапалото што секогаш слета позади или до таблата. Вежбам веќе неколку недели и едноставно не можам да го сторам тоа. Дали некој скејтер има совет за мене тука?
Со години бев заинтересиран за лизгање и одлучив да започнам сега, но моите родители не ми дозволуваат така, затоа што само камењари (вклучително и скејтери) на скејт парковите и се плашат дека и јас ќе започнам да земам дрога (иако според мене канабисот не опасна дрога) што навистина ме растажува затоа што обожавам скејтборд ... како би можел да ги убедам моите родители?
Во моментов се обидувам да вежбам и да се хранам поздраво, но како можам да јадам добро како вегетаријанец?