Што јаде Андреј Росу - 42krosu

Како брзо да постигнете здрав начин на живот, без мака и без брокула

Што можете да дознаете со учество на 4-часовната средба со Андреј Рожу?

  • Што, колку, како и кога да се „јаде“ за да имаме максимална ефикасност во личниот и професионалниот живот.
  • Топ 10 недостатоци кои можат да ги саботираат вашето здравје и енергија, но кои лесно може да се избегнат.
  • Кои тестови ви помагаат да ги правите и колку често?
  • 10-те најслатки митови за здрава исхрана.
  • Како да добиете тежина или да изгубите тежина (брзо и здраво). Планови за штета за слатки желби.
  • Рецепти во бегство за активни луѓе. Здрави и вкусни јадења што се готват за најмногу 5 минути.
  • Специјална исхрана за физички и психички потреби на настани.
  • Зошто омилените изрази на Андреј се „перформансите започнуваат со количката“ и „храната ве јаде, храната ве храни“.
  • Прашања и Одговори…

За Андреј

Андреј Рожу има над 40 години, има две деца и над 15 години искуство во корпоративно опкружување. Тој е спортист на издржливост, претприемач, блогер, писател и инспиративен говорник, организатор на добротворни настани, поддржувач на социјални проекти, доброволен дарител на крв и многу други. На спортските натпревари на кои досега учествувал, собрал неколку национални и светски рекорди, меѓу кои:

росу

  • првиот човек на светот што ги комплетираше патеките 7 маратони и 7 ултрамаратони на 7 континенти (рекорд запишан во Книгата на рекорди).
  • победник на светскиот куп во ултра триатлон, тројно тестирање „Ајронмен“, вицешампион на петкратниот тест „Ајронмен“ и завршител на „Дека Ајронмен“ - натпревар што вклучува 38 километри пливање, 1800 километри велосипедизам и 420 километри трчање.
  • првиот Романец што го преплива Ла Манш, во најтешкиот ултра-триаголник во светот, кој вклучува 140 километри трчање, 50 километри пливање и 300 километри велосипедизам.
  • заедно со неговиот тим постави нов светски рекорд за најбрз премин на Црното Море во чамец со веслање. И ова беше само дел од обуката за преминување на Атлантскиот океан, во најтешкото веслачко натпреварување во светот - Атлантик предизвик.

Сите овие резултати беа забележани исклучително брзо, Андреј започна да тренира дури во 2010 година, од желба да стане модел за неговите деца, а првите часови по пливање ги помина само на 35-годишна возраст.

Андреј Рожу е познат и по својата социјална вклученост:

  • автор на првата добротворна е-книга во Романија.
  • креатор на најуспешниот блог посветен на спортисти-аматери и основач на првата платформа за собирање средства и трчање во Романија, ТРАНСМАРАТОН, која досега успеа да собере донации од над 1.000.000 РОН.
  • „Вегетаријанец на годината“ - награда што ја доделува Романското здружение на вегетаријанци.
  • „Собирање средства за годината“ на галата „Пипл за луѓе“.
  • Креатор и водител на онлајн програмата „42kRoșu - од каучот до маратонот, за 4 месеци“, што им помогна на досега над 2.800 луѓе да го истрчаат својот прв маратон и да ги променат своите животи.
  • На последно, но не и најважно, Андреј Рожу е поддржувач на бројни рекламни кампањи или ООП на неговите партнери (Волмарк, Изостар, Рено, Аристон, Банка Трансилванија, Кауфланд).

Андреј неодамна дипломираше на час по веган за готвење и лансираше бренд производи од зеленчук кои ги заменуваат традиционалните млечни производи и сирење.

Главен партнер на овој настан е веганскиот и суровиот вегански ресторан и продавницата Rawdia.

Равдија е присутна во Букурешт, Брашов, Клуж-Напока и Сибиу.

Rawdia нуди храна во живо, закуски, кремови и пити со зеленчук и ореви, супи, салати, десерти, сокови и смути, суперхрана. Во Rawdia имате можност за мени за ручек, мени за вечера, мени за слабеење, мени за детоксикација. За повеќе детали, посетете ја страницата на Фејсбук Rawdia или веб-страницата www.rawdia.ro

Андреј Рожу ве поканува на нова трансформациска средба!

Резервирајте место сега и трансформирајте го вашиот живот.

Следниот состанок ќе се одржи Четврток, 17 јануари 2019 година, во Омега Хаус (најкул центар во градот!), Ул. Аурел Влаику бр. 20, Букурешт (област Бад/Пијаша Романија). Време на започнување: 18.00 часот.