Што прави диетата на мама со ќерката Мамаблог
Можеме свесно да пренесеме позитивна слика на телото: разговор мајка-ќерка на плажа. Фото: Мет Девенпорт (Фликр)
Неодамна имав сомнително задоволство да слушам приватен разговор во затворениот базен. Две мајки со Индекси на телесна маса во нормален опсег случајно се сретнаа главно голи.
Dressена фустан за капење: Еј, здраво! (Бакнежи, бакнежи, бакнежи) Како беше Барселона?
Bikiniенски бикини: Мега! За жал, дома донесов грозен сувенир. (го фаќа месото над колкот со палецот и показалецот, тресе)
Фустан за капење на жена: О, не ми кажувај ништо. Јас добив килограм во Италија за време на пролетната пауза. Килограм!
Фрау Бикини: Каква здрава медитеранска диета, добро. (хистерично се смее)
Г-ѓа фустан за капење: Тие нè хранеа таму долу. Тестенини, гелати ... и бифе во хотелот, сакаме!
Г-ѓа Бикини: Да, вие! Сега е пост за фигурата на плажа. Нема да јадам повеќе јаглехидрати до крајот на јуни.
Фустан за капење на жени: Леле! И јас треба да го сторам тоа. Инаку нема да се осмелам да одам на базен со овие објави. (го стиснува бутот)
Dерка на госпоѓа Бикини: Мамо, што се хиратите од јаглен?
Почитувана г-ѓа Бикини, драга г-ѓа фустан за капење: Ако вашите ќерки еден ден имаат чувство дека се премногу дебели, не се виновни само лошите медиуми и фотошопираните модели на постерите на H&M.
Како родител - а особено како девојче мајка - имаш и тука модел на улога. Ако сакате или не. Theерките слушаат, гледаат и порано или подоцна прават глупости. Или што мисли една девојка, чија мајка секогаш се жали на својот дебел клошар, подоцна на сопствениот клошар? Што учи ќерката кога мама секогаш јаде само салата без сос во пицеријата? Или кога воздивнува по секое парче торта и објавува дека повторно згрешила? Можете да го замислите како слика на темпирана бомба што плаче.
Ние, мајките, немаме никакво влијание врз тоа дали ќерките го наследуваат нашето здраво држење на телото, широките колкови или телињата на баксот. Но, она што можеме свесно да го пренесеме е позитивна слика на телото и задоволство од она што природата нè обдари. Не се сеќавам дека мајка ми некогаш држела диета. И ако го стори тоа, тогаш таа успеа да ме спречи да не забележам. Исто така, никогаш не сум ја чул како негативно коментира на кој било дел од телото - ниту од неа, ниту од мене - или го сметам за премногу дебел. Убеден сум дека првенствено благодарение на мајка ми сум многу задоволен од мојата фигура денес.
Значи, драги мајки: Бидете попустливи на вашето прекрасно тело, што има обезбедено бесконечно вредни услуги како стан, скокач за бебиња и можеби исто така и млеко. Да, можеби навистина имате голем задник, нестабилни бутови или ролни со сланина после породувањето. Па што? I'llе ви кажам нешто сега: Сè додека вашиот матичен лекар не крева веѓа кога ќе ги погледнете скалите за вежбање, не треба да правите толку врева за вашата фигура. Престанете да гледате на овој или оној дел од вашето тело како проблематична област. Вистинската проблематична област на диеталите со нормална тежина е нивниот сопствен мозок. И тоа е - за разлика од некои физички услови - податливо. Значи отстранете ги зборовите „диета“ и „маснотија“ од главата, фрлете ги вагите и уживајте во секој јаглени хидрати. Заради вас и вашите ќерки.
И, ако Фудли сè уште ве нервира одвреме-навреме: кажете му на вашиот најдобар пријател во скут за џогирање или со чаша „Проско“ - кога децата немаат слушалка.