Што правите ако вашиот тинејџер започне да пуши
Од каде знаете дека вашиот тинејџер пуши и што можете да направите ако тој или таа започна да пуши? Откријте во овој напис како можете да му помогнете да се откаже од пушењето!
Двајца млади луѓе .
В: Што има со ова лице?
Д: Батка, брат, мајка ми синоќа ме фати со цигари!
Ц: Што, јас?! Ти си луд?
Д: Да, јас. Ми ги зеде цигарите.
Ц: Батка, оди. И?
Д: Тој рече да не се повторува. Јас сум исто така казнет една недела. Без ТВ и компјутер.
Ц: Каков морон, јас. Земи цигара од мене.
Податоците на ГАТС, цитирани од Медијафакс, покажуваат дека во нашата земја 24,3% од адолесцентите на возраст од 15 години и повеќе се дневно пушачи, додека само 2,4% се повремени пушачи. Па, колку ви е познат горенаведениот дијалог? Често се слуша меѓу блокови или ходници на средни училишта и има вознемирувачки ефект кога сте родител. Во денешната статија, ќе се обидеме да разбереме зошто тинејџерите пушат и што можеме да сториме за да ги спречиме да пушат. Но, да почнеме.
Вашиот тинејџер пуши?
Ако кога влегува во куќата веднаш оди да ги мие забите, ако избегне да ве погледне во очи, кашла, а облеката мириса на тутун, нема сомнеж. Вашиот тинејџер пуши!
И сега, излезете од шок. Но, брзо. Знам дека како вчера го замавнуваше во раце, си играше со него во паркот и навечер му ги исполнувавте образите со бакнежи за добра ноќ и тој со широка насмевка на лицето велеше: „мамо, те сакам“. Да Тоа беше вчера. Денес? Тој е тинејџер.
Сите знаеме колку е тешка и збунувачка адолесценцијата. Кога ги менуваме нашите идеи, желби, чувства, соништа, но особено расположението од една во друга милисекунда. Ах, оваа адолесценција! Не е ни чудо што многу тинејџери користат цигари; Гледам во нив еден вид прибежиште, но почекајте, тука ќе интервенирате!
Првиот чекор - разберете зошто пушите
Ако вашето дете пуши, не очекувајте дека ќе се откаже само затоа што го барате од него. Beе бидете разочарани од неговиот одговор и ова дополнително ќе ги разлади односите меѓу вас. Тој сепак ќе верува дека вие сте оној кој не го разбира и дека ќе се соживува уште повеќе со неговата банда. Затоа, пред да го ставите списокот со казни на маса, предлагам да се обидете да ја видите ситуацијата од негова гледна точка.
Како да решите проблем кога не ги знаете причините? Зборувај со него. Прашајте го како се чувствува кога пуши и особено зошто започнал да пуши. Можеби одговорите ќе бидат едносложни, некои саркастични, можеби нема да кажат ништо или можеби ќе се изненадите од некои откритија. Но, сите, без исклучок, некаде во нив ќе ја ценат оваа дискусија, иако никогаш нема да го признаат ова.
Пушење може да биде форма на бунт или начин тинејџерот да се обиде да биде дел од одредена група пријатели. Некои луѓе мислат дека е „кул“ да пушат, други исто како чадот што се формира околу нив. Некои девојки сигурно губат телесната тежина со цигари, а некои момчиња се чувствуваат поцврсто со цигара меѓу прстите. Има и такви кои само сакаа да пробаат нешто ново. Но, повеќето тинејџери кликнаа под притисок на нивната придружба. Потребата за прифаќање, припадност кон група на оваа возраст е многу голема. Тинејџерот сака да состави слика, да знае кој е во период на неизвесност. Запомнете како сте биле на нивна возраст.
Што можете да направите за да му помогнете на вашиот тинејџер да престане да пуши?
Направете список со сите негативни ефекти што ги има пушењето врз вашето здравје. Објасни. Користете мотивациони слики и видеа.
Тие веројатно нема да реагираат кога ќе им кажете за ослабени артерии, васкуларни заболувања или слаба периферна циркулација, но ако им кажете на девојчињата дека пушењето доведува до брчки, а на момчињата дека забите ќе им се повеќе жолти. и нивниот здив нема да мириса толку добро, добро, тогаш ќе добиете реакција.
Кажете му на вашиот тинејџер дека не смее да пуши. Тој треба да го слушне ова од тебе. Вашето неодобрување може да има поголемо влијание отколку што мислите.
Нацртајте го на ваша страна. Вклучете го во разни семејни активности. Прашајте го за мислење за работите што ви се важни. Тој ќе се чувствува ценет и сликата што ја формираше за него ќе се подобри.
Направете кратка математичка пресметка со него. Со тие пакувања од цигари пушел неделно, колку додатоци и гаџети може да купи? Хм Аха, затоа пушењето е скапо.
Охрабрете го да спортува. Дали спортот го ослободува умот и развива самодоверба и цигари? Тие долго ќе бидат заборавени.
Дајте личен пример. И ова е многу важно! Ако пушите, колку големи ќе бидат тие негативни ефекти врз вашиот тинејџер? Не е голема. Додека мотивацијата доаѓа одвнатре, инспирацијата доаѓа однадвор. Бидете инспирација за вашата тинејџерка. Ако можеш, може и тој.