Што се случува ако се откажете од шеќер и алкохол еден месец

Млад музички продуцент и диџеј од Холандија, Сача Харланд, се откажа од шеќер и алкохол во експеримент за да види како се чувствува организмот без овие два штетни производи. Еве што се случува во вашето тело кога ќе се откажете од шеќерот!

Пред да започне експериментот, на Саха му биле дадени неколку тестови за да се покаже неговата општа здравствена состојба во тоа време: шеќер во крвта, фитнес, стрес и отпорност на стрес.

ВНИМАВАЕ! Скоро целата преработена храна во супермаркетот содржи шеќер (Видете видео подолу) Диетата проследена со Харланд за детоксикација на неговото тело од шеќер и алкохол се состоеше претежно од јајца, јогурт, зеленчук и овошје.

Една недела по започнувањето на експериментот, Сача на снимањето призна дека е пргав и дека е многу тешко да се откаже од шеќер.Специјалист објаснува на видеото дека шеќерот создава зависност, а телото секогаш ќе сака да го консумира. повеќе . Затоа Сача Харланд е гладна цело време и е многу нервозна, како да се одвикнува.

Во последната недела од експериментот, Харланд призна дека повеќе не посакувал слатки за појадок за прв пат, знак дека телото се детоксикувало и се навикнало на новиот стил на храна.

На крајот од експериментот, Сача Харланд повторно отишол на лекар каде што бил изненаден кога открил дека изгубил 4 килограми, холестеролот паднал за 8%, крвниот притисок од 135 на 125 и шеќерот во крвта значително се намалил.!

Погледнете на видеото подолу што јадеше Сача еден месец: