Што се случува во мозокот кога сме среќни
Прашалник: Маргот Б. од Франкфурт преку е-пошта
Среќата има многу лица. Понекогаш тоа е само краток момент на воодушевување. Но, тука е и подолгорочната, тивка варијанта на задоволство. Но, како се појавува ова најубаво од сите чувства во мозокот?
Одговорот на уредникот е:
Одговор од проф.д-р. Д-р Герхард Рот, Институт за истражување на мозокот, Универзитет во Бремен:
Среќата е субјективно чувство, но невробиолошки лесно се сфаќа. За да разбереме што се случува во мозокот кога сме среќни, важно е да се прави разлика помеѓу „среќата“ и „задоволството“.
Задоволството е позитивно мотивирана состојба, чувство на внатрешна рамнотежа. Делумно е генетски детерминирано, делумно обликувано од околината, на пример преку искуства со приврзаност во детството. Колку е задоволна една личност, тоа е веќе видливо на возраст од пет до десет години и останува главно исто во текот на целиот живот. Само во староста омекнува. Песимист тогаш станува умерен песимист. Во однос на биохемијата, особено се вклучени три мозочни гласнички супстанции: серотонин, допамин и окситоцин.
Вистинското чувство на среќа доаѓа од коктел од сопствените опиоиди во мозокот, како што се ендорфините. Ова е краткорочно позитивно отстапување од индивидуалното ниво на задоволство што го знаат и оптимистите и песимистите. Сепак, оптимистите имаат повеќе од тоа. Импулсот за среќа ги прави еуфорични, а доброто чувство трае подолго отколку со песимистите. Иако во моментов се чувствуваат среќни, тие брзо наоѓаат мува во мастата: Победа на лотарија може да привлече завидни луѓе или награда да донесе дополнителна работа.
Тешко депресивните луѓе не знаат чувство на среќа. Неможноста да се доживее задоволство и задоволство, наречена анхедонија, се рефлектира во мозокот. Областите на мозокот кои се поврзани со среќата, како области на хипоталамусот и хипофизата, како и јадрото на јадрото, остануваат главно неактивни.
Друг посебен случај се луѓето кои мислат дека се во постојан врв на среќа. На пример, за време на маничните фази на биполарно растројство - попознато како манично-депресивно нарушување. Познато е од „хипомански“ мажи дека мешавина од опиоиди и зголемен тестостерон може да го зголеми чувството на среќа до трајна еуфорија.
Конечно, тука е „Трагач по сензација“. Длабоко незадоволни или дури депресивни во однос на нивната основна психолошка конституција, тие повикуваат на силни чувства и екстремни искуства со цел да се пополни внатрешната празнина. Ризично однесување или екстремни спортови изведуваат краткорочни среќни удари - проследени со длабока емотивна несреќа. Примерот на сензацијата „Трагач“ ја покажува нестабилноста на среќата.
Изворот на радост е исто така одлучувачки за невробиологијата и квалитетот на среќата. Материјалните награди како што се подароци за пари или секс главно го активираат јадрото јадро во центарот на таканаречениот систем на награди. Ова чувство на среќа е краткотрајно и брзо бара повеќе - една причина зошто некои компании нудат се поголеми премии со цел да ги мотивираат своите вработени.
Социјалните награди, како што се признавањето и пријателството, работат подолго. Тие ги активираат областите на церебралниот кортекс како што се орбитофронталниот и изоларен кортекс, во кои позитивните и негативните искуства се обработуваат на свесно ниво.
Најмногу постојани чувства на среќа доаѓаат од активности во кои сме целосно апсорбирани. Кога работите одат како часовник - психолозите и невролозите го нарекуваат искуство со проток - влегуваат во игра базалните ганглии. Тие се локација за складирање на сите навики и автоматизми и гарантираат дека сопствените опиоиди на мозокот изобилно ќе се излишат кога ги правиме работите „вешто“ и се доживуваме како самоефикасни.
Одговор снимен од Стефани Рајнбергер
Информативна единица за ДНК. Специјализираните ензими ја преведуваат основната компонента на генот во таканаречена рибонуклеинска киселина (РНК). Додека некои рибонуклеински киселини вршат важни функции во клетката, други диктираат редослед по кој клетката треба да собере индивидуални аминокиселини за да формира специфичен протеин. Значи, генот го обезбедува кодот за овој протеин. Покрај тоа, генот исто така има регулаторни елементи на ДНК кои осигуруваат дека генот се чита точно кога на клетката или организмот навистина му е потребен својот производ.
Допаминот е важна гласничка супстанца на централниот нервен систем, која спаѓа во групата на катехоламини. Тој игра улога во моторните вештини, мотивацијата, емоциите и когнитивните процеси. Нарушувањата во функцијата на овој предавател играат улога во многу болести на мозокот, како што се шизофренија, депресија, Паркинсонова болест или зависност од супстанции.
Хормон формиран во паравентрикуларното јадро и во супраоптичкото јадро на хипоталамусот, кој се ослободува во крвта од задната хипофиза. Предизвикува породување при раѓање и се ослободува за време на доење и оргазам. Се чини дека се зголемува сврзувањето на двојки и се гради довербата. Поновите откритија укажуваат на тоа дека окситоцинот, кој често се нарекува хормон на гушкање, е многу покомплексен и неговите ефекти го разликуваат од другите групи (групи).
Кратенка за ендоген морфиум, т.е. морфиум што го произведува самото тело. Тие играат важна улога во потиснување и ублажување на болката. Тие исто така се вклучени во еуфорија (возбуда).
Хипоталамус
Хипоталамусот се смета за центар на автономниот нервен систем, затоа контролира многу мотивациони состојби и контролира вегетативни аспекти како што се глад, жед или сексуално однесување. Како ендокрина жлезда (која - за разлика од егзокрината жлезда - ги ослободува своите хормони директно во крвта без канал), произведува бројни хормони, од кои некои ја инхибираат или стимулираат хипофизата за да ослободат хормони во крвта. Во оваа функција, таа исто така игра важна улога во реакцијата на болката и е вклучена во модулацијата на болката.
Јадро, множинско јадро, означува две работи: Од една страна, јадро на клетка, клеточно јадро. Второ, колекција на клеточни тела во мозокот.
Невролозите ги разбираат „емоциите“ како психолошки процеси кои се активираат од надворешни стимули и резултираат во подготвеност за дејствување. Емоциите се јавуваат во лимбичкиот систем, филогенетски стар дел од мозокот. Психологот Пол Екман дефинира шест крос-културни основни емоции кои се рефлектираат во карактеристичните изрази на лицето: радост, лутина, страв, изненадување, тага и одвратност.
Нуклеус аккуменс
Нуклеус акумбенс/Нуклеус акумбенс/јадро
Јадрото јадро е јадро во базалните ганглии кои примаат допаминергични (одговорни на допамин) влезови од вентралниот тегмент. Тоа е поврзано со награда и внимание, но исто така и со зависност. Во обработката на болката, тој е вклучен во мотивациони аспекти на болка (награда, намалување на болка) и во ефектот на плацебо.
Мезолимбичен систем
Мезолимбичен систем/-/мезолимбичен пат
Систем на неврони кои користат допамин како гласничка супстанција и кој е клучно вклучен во создавањето на позитивни чувства. Клеточните тела се наоѓаат во долниот тегмент и се протегаат до амигдалата, хипокампусот и - што е најважно - јадрото јадро, каде што имаат завршни глави.
Церебрален кортекс/кортекс церебри/церебрален кортекс
Кората на мозокот, или скратено, кортексот се однесува на најоддалечениот слој на малиот мозок. Дебела е од 2,5 мм до 5 мм и богата е со нервни клетки. Церебралниот кортекс е силно преклопен, како шамиче во чаша. Ова создава бројни намотки (гири), пукнатини (пукнатини) и бразди (сулци). Кога се расплетува, површината на кортексот е приближно 1.800 см 2 .
Базални ганглии
Базални ганглии/базили на јадра/базални ганглии
Базалните ганглии се група на субкортикални јадра (лоцирани под церебралниот кортекс) во телесенфалонот. Базалните ганглии вклучуваат глобус палидус и стриатум; некои автори вклучуваат и други структури, како на пр Б. Клауструмот. Базалните ганглии првенствено се поврзани со доброволни моторни вештини.