ШТО СЕ СЛУЧУВА ВО ТЕЛОТО Ако јадете лук стил на живот, здравје и слобода на фитнес
Од Мадалина Сиодару Бурада, четврток, 4 декември 2014 година, 19:20 часот Последно ажурирање петок, 06 ноември 2020 година, 14:54 часот
Збогум, хипертензија и срцеви заболувања! Продолжен третман со лук се препорачува за намалување и стабилизирање на крвниот притисок. Подготовките од лук имаат добар ефект и на периферната циркулација и на срцето. Пулсот станува поредок и се регулира. Го намалува срцевиот напор и ги ублажува нарушувањата на ритамот. Го намалува ризикот од тромбоза, проширени вени и хемороиди. Го намалува холестеролот во крвта и спречува атеросклероза. Исто така, има антихеморагично дејство. Тој е силно антибактериски и затоа е индициран не само кај респираторни заболувања (хроничен бронхитис, ринитис, грип, пулмонална ефемерна, спастична или конвулзивна кашлица, астма, засипнатост, настинка), туку и во случаи на заразна дијареја. Спречува рак на дигестивниот тракт.
Како го консумирате
Може да се јаде како таков, во храна, или може да се подготви како муџдеи. Во последната форма, има предност што маслото што го содржи ја штити гастричната мукоза од иритирачко дејство за некои и го елиминира непријатниот мирис, до следниот ден. Ако, сепак, мирисот продолжи, може да земете една - две таблети јаглен. Можете исто така да исплакнете со миење на устата и да користите паста за заби со ментол. Постојат и капсули со екстракт од лук, преку кои можете да го избегнете овој проблем. Тие главно се индицирани кај хипертензија и за спречување на кардиоваскуларни заболувања.
Друг метод за администрирање лук, без неповолен мирис на непријатен мирис, е следниот: исчистете едно чешне лук и исечете го многу ситно. Проголтајте со доволна количина на вода.
Надворешни апликации и клизми
Лукот се препорачува кај заразени рани, чиреви, рани од рак, орална кандидијаза, во борбата против плевелите и брадавиците, преку локални апликации, најмалку една недела. Бришење на погодената област со чешне лук исечено на половина. При третман на оксиураза, може да се направат клизми (20-30 гр лук натопен 2-3 часа во литар вода на собна температура).