Што треба да направам 20801 заедница
Ми треба помош. Сакам да се откажам од пушењето, морам!
Ве молам, кажете ми дали можам да побарам медицинска помош, мислам ако може да се лекува оваа болест, зависност. исто како и алкохолизмот.
Ви благодарам!
Би сакал да го пријавам прашањето на:
Одговори (99)
Мислам дека не постои апче или „операција“ за тоа. Мора да имате волја, мора да се наметнете. Започнете со постепено намалување на цигарите, обидете се да пушите сè помалку цигари дневно додека не успеете да пушите повеќе. Среќно и кажи ми дали успеваш!
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Се откажав од пушење откако прочитав книга („Лесен начин - Ален Кар“ - лесен начин да се откажам од пушењето). Јас не направив ништо друго освен да ја прочитав книгата и на крајот пушев една последна цигара, од тогаш поминаа 3 месеци и не почувствував потреба да пушам.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Ви благодариме за вашиот одговор. Токму тоа го правам во моментов, читајќи ја книгата. Се надевам со сето свое срце да ми помогне.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Ја прочитав и книгата - супер е. не ви треба волја, замени и секаков вид на п *** а и книгата го докажува тоа! тоа е многу едноставно. неверојатно едноставно и го велам откако не знам колку неуспешни обиди да се откажам од пушењето со други методи! Успеав да прочитам книга што е исто така многу пријатна!
Уживајте во читањето
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Ви благодарам од дното на моето срце за помошта. Не можете ни да замислите колку добро ги правам линиите што ги добивам од вас.
Се најдобро!
Би сакал да го пријавам одговорот на:
но ако книгата не ти помогне. што треба да направам?
Би сакал да го пријавам одговорот на:
со што ви помогна книгата и за што се одлучи да се оставите себеси од едноставниот факт дека сте ја прочитале
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Искрено. Пушев 7 години. и една вечер поради недостаток на цигари. продавницата беше далеку. тоа беше околу 2 во текот на ноќта. Одлучив да престанам да пушам. во мојот ум. првите 2 недели беа многу смртоносни за мене. јадеме како свиња. што и да беше храна за мене беше добро. кога почувствував потреба да пушам. земаме бонбони. или гума за џвакање. Многу гуми за џвакање. и така помина една година откако престанав да зборувам за нив. Со среќа. ако апликација. не зависи од апчиња. лекови. светот околу итн. од тебе зависи. Потребна е голема волја. Со среќа
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Откажувањето од пушење е сериозно прашање на волја. Како прво, треба да знаете дека пороците се стекнуваат со време и би сакале одеднаш да се откажеме, би било добро да можеме да имаме таква волја и да се откажеме одеднаш од нешто што нè преокупира многу години. Јас, како поранешен пушач, ве советувам да одите на психијатар ако видите дека тоа што се наоѓа во аптеките не ви помага, а последно, но не и најважно, на еден свештеник помага многу. Јас не можев да поднесам да пушам некој околу мене. Постепеното намалување на цигарите не е решение, откажувањето мора да се наметне одеднаш и да се прифати од свеста дека ова не е од корист за организмот. Треба да бидете силни, да го наметнете тоа мора да се откажеш и да се обидеш да го видиш добриот дел од оваа работа, тоа е здравството, финансискиот аспект итн. Ти посакувам само добро и чекам добри вести.
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Би сакал да го пријавам одговорот на:
Потребна ви е многу волја и добра причина (колку што разбрав има причина)
Колку што знам, имаше некои програми финансирани од некој особено што им помогнаа на младите да се откажат од пушењето, но и таму сè уште ви треба волја.
Зголемете ги и известете ни кога ќе успеете