Што ве прави болни и што ве одржува здрави (дел 1)

Физиолошкиот и психолошкиот стрес честопати произлегуваат од лошите социјални услови. Стресот произлегува од можностите што се неопходни за справување со соодветните ситуации како што се ниски примања, слаб квалитет на живеење, недостиг на храна, несигурност во работата или лоши услови за работа. Покрај овие фактори, дискриминацијата врз основа на пол или етничка припадност, исто така, игра незначајна улога. Овие оптоварувања се засилуваат кога нема поддршка од социјалните мрежи (на пр. Пријатели) или кога луѓето силно се повлекуваат и/или постојано не им веруваат на другите.

Ако телото е изложено на постојан (хроничен) стрес, отпорноста кон болести се намалува и може да се појават нарушувања во хормоналната и метаболичката рамнотежа. Постоечките товари заедно со лошите услови за живот понекогаш предизвикуваат чувство на срам и безвредност кај луѓето. Со цел да се справат со овие животни ситуации, се прибегнува кон прекумерна потрошувачка на алкохол, консумација на тутун или зголемено внесување на јаглехидрати. Иако погодените се свесни дека ова не може да претставува трајно решение на проблемот, сепак ја подобрува моменталната состојба барем на краток рок. Други, пак, се обидуваат да го подобрат својот секојдневен живот со зголемена потрошувачка на лекови - без разлика дали се пропишани или не.

Програмите за унапредување на здравјето кои имаат за цел да ги подобрат навиките во исхраната или да ја намалат потрошувачката на пушење, честопати не се многу успешни во оваа целна група, бидејќи реалните предизвикувачи на овој проблем не се препознаени или не им е посветено мало внимание. Фокусот повеќе не смее да биде насочен кон борба против симптомите, но мора повеќе да ги насочува причините. Носителите на одлуки во политиката мора да преземат мерки што ќе доведат до подобрување на условите за живот.