Што велат податоците за срцевиот ритам на Apple Watch од Меквелт
Корисник се запознава со информациите што му ги покажува неговиот Apple Watch ... и се прашува. Ние обезбедуваме помош при толкување - и исто така покажуваме каде завршува смисленоста на паметниот часовник (дури и ако е од Apple).
Бев мртов на места со 33 отчукувања на срцето во минута.
Аха, значи ова се просечните вредности за моето отчукување на срцето. Тоа треба да биде околу 60 до 80 во минута во мир (вели Гугл). Дали тогаш бев мртов на места со 33 отчукувања во минута? И околу 200 отчукувања во минута се уште се здрави?
За да се пресмета срцевиот ритам, треба да се екстраполира од растојанието помеѓу два ритами. И бидејќи интервалите помеѓу отчукувањата на срцето не се секогаш исти, тоа е тешко.
На пример, ако Apple Watch мери три мои отчукувања на срцето и тие се оддалечени 1 секунда и 2 секунди, колкав е ритамот на срцето? 30? 60? Или просекот, 45? Apple Watch ќе покаже можеби 45 во овој случај (во зависност од тоа колку удари се мери просекот).
Но, можеби двете удари беа настрана оддалечена од две секунди. На пример, сосема е нормално пулсот да испадне или два пулса да се следат побрзо еден по друг. Исто така постои и таканаречена респираторна аритмија, што значи дека кога дишете, срцевиот ритам е побрз отколку кога дишете.
Заклучок: На надворешните страни не треба да им се посветува премногу внимание.
Неправилна крива на срцевиот ритам при одење - дали е тоа во ред?
Кривата на отчукувањата на срцето при одење повеќе не е редовна како онаа на отчукувањата на срцето во мирување (не е прикажано на сликата). Може ли тоа да биде вистина?
Тоа е сосема природно, бидејќи вирусот се менува повеќе кога одите отколку кога седите на софата. Треба да искачите два-три скалила или да се вознемирите затоа што гледате изборен плакат од несакана партија.
Но, можете ли да кажете колку е ефикасна сесијата за обука заснована на податоци за отчукувањата на срцето и потрошени калории?
Што значи „ефективно“? Дека со тоа ја зголемивте мускулната сила? Неговата упорност? Дека согоривте калории? Или скршени маснотии? Или се спротивстави на сезонска депресија?
Без оглед на која дефиниција е наменета: Податоците од паметниот часовник можат да послужат само како водич. Дури и пресметувањето на потрошените калории со помош на паметен часовник е крајно нејасно. Во физиологијата за вежбање, се користат експериментални поставки со анализа на крв или здив за да се добијат разумно точни резултати.
Предупредување за зголемен ритам на срцето - ништо не сум направил
Предупредување за зголемено чукање на срцето - не можам ни да се сетам дека бев активна во тоа време. Може ли менталната возбуда при физичка неактивност да доведе и до такво предупредување? Хорор филм, освојување на омилениот тим, стапнување на мост кога се плашите од височина?
Да апсолутно. Паметниот часовник не ја забележува разликата.
Треба веднаш да одите на лекар кога часовникот или апликацијата се огласи со аларм?
Ова прашање е завршницата во дискусијата за носените уреди. Ако матичниот лекар сега каже „не“ на телефон, тогаш секако дека е виновен ако корисникот што носи уреди не оди на лекар во случај на можен срцев удар. И ниту еден паметен часовник не може безбедно да го исклучи срцевиот удар.
Ако, од друга страна, некој категорично советува лекар да го посети секој нејасен приказ на апликацијата, тогаш веќе преоптоварениот здравствен систем ќе биде преплавен од млади, здрави само-истражувачи - затоа што повеќето носители на носат немаат срцев удар во исто време x, дури и ако го видат приказот Не го разбирате вашиот паметен часовник или сметате дека е чудно.
Нашиот здравствен систем има долга традиција во која пациентот доаѓа кај лекар ако нешто го повреди или некој дел од телото се закани дека ќе падне - и не затоа што кривата на пулсот во Apple Watch направи чуден тресок.
Во вториот случај, лажната позитивна стапка (стапката на засегнати пациенти кои се навистина здрави) е многу поголема отколку во првиот случај, и тоа е проблем. Националното здружение на лекари со законско здравствено осигурување исто така неодамна предупреди на „поплавата на податоци во медицинските ординации“ - и праша кој е всушност одговорен во случај на исчезнато или неправилно толкување.
Сепак, сè уште нема одговори на овие прашања - како општество сè уште немавме доволно искуство со носени уреди. Заедно треба да одлучиме сами: Дали се согласуваме дека здравствениот систем ќе стане поскап на краток или среден рок, така што ќе има доволно време да се процени производството на апарати за носење од пациенти и сè уште не пациенти? На долг рок, ова може да заштеди трошоци за болести, бидејќи многу случаи на болести може да се избегнат преку подобрено предвидување и спречување на болести.
Но, што ако оваа надеж не се исполни - и здравството едноставно поскапи? Што е со прашањата за заштита на податоците - во одреден момент секое осигурено лице треба да носи абење и да ги анализира податоците за движењето за да не ги оптеретува здравствените осигурители со нивните медицински трошоци подоцна?
За носители на носење, треба да се забележи следново: Вие ќе можете да ги проценувате и дискутирате податоците само со општи лекари кои имаат многу време или имаат особено добри односи со вас.