Што вели печатот Губење на тежината во секојдневниот живот
Што вели печатот?
Lust auf Leben (магазин), февруари 2018 година
- Денес погледнав во друго списание кое се рекламира на насловната страница „Јади добро и ослабеј“ и со „55 трикови за оддавање стомак“.
Започнува со придонес за влијанието на цревата врз телесната тежина. Според „специјалистот за црева“ Анита Фраувалнер, покрај гените и начинот на живот, ова има значително влијание и врз складирањето на маснотиите во вашето тело: исхраната прилагодена на цревата ја поддржува репродукцијата на бактериите Бактериодети. Овие помагаат директно да се согорува енергијата од храната, додека антагонистот, бактеријата Firmicutes, предизвикува енергијата да се депонира во телото како маснотија. Клучната порака е: колку повеќе добри бактерии и помалку лоши бактерии, толку подобро. И: За разлика од генетското програмирање, цревната флора може да се донесе во форма за неколку недели.
Г-ѓа Frauwallner препорачува да започнете четири до осум недели цревно лекување, што првенствено се заснова на изоставување јаглехидрати. За ова, таа става три рецепти за еден ден (и се однесува на нејзината книга за повеќе). Покрај тоа, ветува дека килограмите ќе се испуштат по само 8 недели интестинален третман. Ова не е изненадувачки кога ќе ги погледнете презентираните оброци: Овде телото треба да помине скоро 900 килокалории на ден. Слабеењето доаѓа природно од високиот калориски дефицит.
Многу студии покажуваат дека може да изгубите тежина со ниски хидрати. Како резултат на големиот калориски дефицит пропагиран овде, ризикувате да паднете во јо-јо стапицата. Од друга страна, докажано е дека цревата или цревната флора имаат големо влијание врз здравјето на една личност и исто така можат да играат улога во дебелината. Цревниот лек може да биде градежен блок за губење на тежината во секојдневниот живот за многу луѓе. Многу возбудлива тема. Затоа, наскоро ќе напишам посебен пост на блогот на тема „Какво влијание има цревата врз слабеењето“.
И тогаш имаше 55 совети за слабеење: Овде ќе научите работи како „малку шеќер“, „повеќе житарици“ и „многу свеж зеленчук“. Нема причина да го купите списанието.
Заклучок: Ако сте заинтересирани за влијанието на цревата врз телото, тогаш препорачувам да чекате за објавите на мојот блог или да добиете литература за оваа тема. Можете да заштедите пари за списанието претставено овде.