Што всушност јаде Оана Роман

Оана Роман ги изненади сите откако изгуби многу тежина. Еве што јаде starвездата и како успеа да ги изгуби вишокот килограми.

Една година Оана радикално го смени начинот на живот и успеа да изгуби над 10 килограми. Вездата откри какви промени направила за Вива.

Што всушност јаде Оана Роман

„Од јануари, го сменив мојот животен стил. Почнав да спортувам, но не претерувам, а диетата е многу едноставна. Јадам малку и често, скоро сè, но во мали количини. Во спротивно, се фрустрирате и ментално мачите. Исто така, правам процедури за слабеење, два или три пати неделно. Сето ова, заедно, дава резултати “, - рече ќерката на Петре Роман.

Минатата есен, кога Оана беше под стрес и минуваше низ неколку проблеми, процесот на слабеење се интензивираше.

„Луѓето постојано ме прашуваат што правам за да ослабам. Во последните месеци: 1. Спијам максимум 6 часа на ноќ, 2. стрес, мисли, проблеми, 3. Јадам еднаш дневно, а потоа без апетит. Јас не ја препорачувам диетата на никого. Препорачувам мир и среќа “, Оана напиша на социјална мрежа.