Сигрид, 64 години

Сигрид се одржува во форма на теренот за голф. Со Прекон, таа успеа да ја достигне посакуваната тежина по втор пат - и да ја задржи.

мојата мотивација

Се сретнав со Прекон пред 10 години. Во тоа време имав 77 кг (на висина од 1,73 м) и сакав итно да ослабам. Како настана тоа? Во годините пред тоа, бев доста зафатен со мојата работа и децата. Едвај вежбав и практично не се занимавав со спорт. Исто така, се навикнав да јадам топло двапати на ден: на ручек во кантина и повторно со семејството навечер. Секако дека забележав дека се повеќе се здебелувам, но само се пуштив.

Активирањето за диетата беше посета на продавница за долна облека. Тие имаа толку убави работи, но ништо не би ми одговарало! Продавачката ми даде совет да се обидам со Прекон. Затоа, отидов во центарот за совети и тие ме убедија. И, всушност, работеше: изгубив многу тежина и можев да ја одржувам мојата тежина со години. Но, тогаш повторно почнав да добивам тежина, дојде полека. И јас немав никакви поплаки, здравјето беше во ред и на мојот партнер не му беше гајле. Но, во одреден момент повеќе не се допаѓав себеси. Не сакав да гледам повеќе свои фотографии и да се облечам, купив само „вреќи“ без форма. Избегнав да се мерам и тајно размислував: „Нема да биде толку лошо“. Но, тоа беше чиста политика за ноеви. Затоа што сега имав 80 кг. Кога сакавме да одиме на одмор на скијање, не можев да ги соберам ниту панталоните за скијање, иако беа 44! Затоа, си реков: „Сега нешто мора да се случи.“ Од самиот почеток ми беше јасно дека ќе се обидам повторно со Прекон. И претходно ми беше помогнато.