Сила Сахин изгубила 12 килограми додека чистела

имаго слики/епд

сахин

Сила Сахин многу слабееше. На почетокот на јануари, актерката гордо ги објави првите успеси во променетата диета. Сега околу два месеци по започнувањето на диетата, 34-годишната девојка објави колку изгубила од тогаш и која тајна се крие зад тоа.

По раѓањето на нивниот втор син пред шест месеци, Gвездата на „GZSZ“ беше сè освен задоволна од неговата тежина. Во меѓувреме, повторно може да се види телото на актерката.

„Имајте голема куќа во Англија“

На крајот на краиштата, во споредба со декември 2019 година, Сила има и цели 12 килограми помалку. „Зад тоа стои здрав начин на живот. Изгубив 12 килограми за 2 месеци “, изјави 34-годишниот РТЛ.

Но, и покрај сè, таа не беше во теретана. „Имате многу да направите со две деца. Имаме голема куќа во Англија. Јас секогаш трчам наоколу, од една во друга просторија. “Веќе треба да се знае дека можете да потрошите многу калории додека работите домашни работи.

Според експертите за исхрана, вакуумирањето, на пример, троши 110 килокалории за половина час. Можеби Сила ги мотивира другите жени со успехот во исхраната не само да ослабат, туку и да чистат. Актерката е во брак со австрискиот фудбалер Самуел Радлингер, кој игра за ФК Барнсли на северот на Англија, од 2016 година.