Силата на мотивација доаѓа одвнатре кога ја развивате вашата намера да работите
Сакам да ви поставам прашање: колку пати сте сакале да направите нешто и да наидете на бариери? Дали наидовте на некои „препреки“ перцепирани само од вас? Ова се случува на кое било социјално ниво, без оглед на активноста што ја извршуваме: успех во бизнисот, успех во фитнес, слабеење, купување куќа или нов автомобил. Сакам да ви кажам дека овие горенаведени желби се, всушност, основата на важните насоки/цели во животот на секој од нас. Тие ќе дојдат кога ќе преземете чекори во таа насока.
Првото нешто што треба да размислите кога имате намера да го направите тоа е да се замислите себеси на крајот од патот, кога сте успеале. Ова ќе ви даде преглед, но од поинаква перспектива.
Денес размислував за 7 начини да ја развијам вашата намера да правите работи:
1. Имајте желба да го остварите вашиот сон, верувањето и верувањето дека можете да успеете и силната намера да се соочите со каква било бариера.
2. Добро е да се има намера, но која е намерата без главна цел? Бидете секогаш многу јасни и искрени со себе кога сакате да направите нешто и не заборавајте да се сеќавате на главната цел секој ден.
3. Постојат моменти кога патувањето е многу тешко. Чувајте ја својата инспирација жива опкружувајќи се со успешни луѓе и читајќи книги за успешни луѓе.
4. Запомнете дека она што го правите мора да биде складно со вашиот сон. Не отстапувајте од вашата цел. среќа тоа е од суштинско значење!
5. Одржувајте рамнотежа. Добро е да се познавате совршено, да знаете кои се вашите граници. Можеби ќе ви треба пауза од еден ден, една недела или еден месец. Нема проблем ако се одморите! Одморот ќе ве фати во целина.
6. Не дозволувајте страв да ве спречи. Стравот е само емоција и реален е ако го направите реален. Запрашајте се: кое е најголемото зло што можам да го сретнам? Сузан ffеферс вели: „Почувствувај го стравот и направи го тоа како и да е“, во превод „Чувствувај го стравот и направи го во секој случај“.
7. Времето да се преземе иницијатива е тука и сега! Не држете се до извинувања. Можете да правите што сакате. Патот завршува кога ќе застанете. Прифатете одговорност и не жалете се на други луѓе. Променете го СТАВОТ и можете да промените што било!
Која е разликата помеѓу намерата и мотивацијата?
Специјалисти, со едноставни термини, ни објаснуваат дека намерата е вашата желба за нешто или да направите нешто, додека мотивацијата е или причината зошто ја имате таа желба или моќ да ја исполните таа желба. Да го земеме примерот: „Очајно сакам да ослабам за да избегнам кардиоваскуларни проблеми, како што е миокарден инфаркт“. Да изгубите вишок килограми е вашата намера, додека „очајно“ е мерка за вашата мотивација, а избегнување на „кардиоваскуларни проблеми“ е „причината“ зад вашата желба да изгубите тежина.
За некои луѓе, на пример, намерата е желба или волја да се направи нешто. На пример, кога ќе речете „Сакам да спортувам“. Сепак, мотивацијата е нешто што навистина ве тера да направите нешто, без оглед за што станува збор: „Сакам да се занимавам со спорт затоа што сакам да бидам во форма“.
Иако овие термини често се користат наизменично, вие не треба да запаѓате во стапицата, бидејќи, сепак, постојат разлики помеѓу намерата и мотивацијата/мотивот. Намерата значи, на пример, во очите на законот, целта да се направи нешто, да се изврши нешто, додека мотивацијата ја одредува таа причина што ве тера да извршите некое дело, дело.