Силен имунолошки систем - Ауди БКК; здравје

За да ја промените големината на екранот, ве молиме притиснете ја следната комбинација на копчиња:

силен

со основни
исхрана.

Носот тече, грлото се чеша, екстремитетите болат. Сепак повторно. Се чувствува како да сте постојано болни оваа зима. Затоа ти си луд? Можеби тоа е повеќе точно отколку што мислите. Барем секоја секунда од нас е физички „кисела“ од секојдневната храна - и тоа го ослабува имунитетот. Едноставен рецепт од друга страна: алкална диета.

Дури и ако се изнервирате: Она што го јадете секој ден може да има големо влијание врз имунитетниот систем на вашето тело: Секој што јаде премногу брза храна, тестенини, млечни производи, месо, јајца, слатки или житни производи направени од бело брашно, кафе и алкохол потхранува - а кој од нас не - е „кисел“. Тоа не значи дека и целата храна што формира киселина има вкус на кисело. Но, кога тие се варат, во организмот се создаваат многу киселини. Толку многу што нашата киселинско-базна рамнотежа е неурамнотежена. И тоа има последици за нашиот организам: крвните садови можат да заглават, се зголемува ризикот од камен во бубрег, жолчни камења и мочен меур, како и болести на зглобовите, како што е ревматизмот. Вирусите и бактериите исто така побрзо се размножуваат во кисела средина - на пример во цревата и мукозните мембрани. Инфекциите со грип се почести отколку габичните.

Значи, киселото не прави забава, тоа ве прави болни. Ако сакате да останете здрави на долг рок, треба да обезбедите балансирана киселинско-базна рамнотежа со вашата храна - со многу алкална храна што неутрализира премногу киселина во организмот.