Силно брзо прилагодување им помага на децата да бидат здрави преку културен леќа YWCA
Започна пред 10 години како програма на YWCA Минеаполис, која ги зближи латино-децата да пливаат и да трчаат, но оттогаш, Strong Quick Fit ги зголеми своите нозе. Тоа е програма што се обидува да ги реши здравствените нееднаквости за младите во Минеаполис преку културолошка леќа. Од своето основање, програмата за латиноамериканците, домородните американци и хмонг-младите порасна и неодамна се прошири за да ги вклучи источноафриканските млади.
Филозофијата зад културната леќа
Strong Fast Fit е програма после училиште, каде тинејџери на возраст од 7 до 17 години се среќаваат секоја недела за да вежбаат, да вежбаат и да учат за здрава исхрана. Активностите може да изгледаат едноставни, но филозофијата што стои зад нив е посложена.

Препознавајќи како структурниот расизам влијае на здравјето
Дел од работата е препознавање и решавање на структурниот расизам што доведува до негативни здравствени последици за домородните заедници и заедниците во боја.
Структурниот расизам е неправедна политика или културни ставови што резултираат во здрава, достапна храна, недостапна во многу населби во Минеаполис кои се претежно обоени од луѓе. Или дури и ограничениот број на безбедни места за деца со боја да играат надвор и да бидат активни.
Историска траума поврзана со здравствени нееднаквости
„Исто така, има многу историски трауми што треба да се препознаат за мајчината програма“, вели Терези Генис, координатор на програмата за Strong Fast Fit. Министерството за здравство во Минесота ја именува историската траума како водечка причина за здравствени нееднаквости и ја поврзува со жителите на Индијанци со четири пати поголема стапка на смртност од дијабетес во споредба со белите жители на Минесота.

Давање моќ на младите да преземат одговорност
Силното Fast Fit помага да се надминат овие пречки и им се дава можност на адолесцентите да ги разберат причините и да се грижат за нивното здравје. „Има добро истражување за културната благосостојба. За нас е важно овие проблеми да ги препознаеме преку културолошка леќа “, вели Терес. „Ние сакаме да биде безбедно место каде тинејџерите се чувствуваат пријатно да прават промени на начини што имаат смисла за нивната култура.
Едно од ретките места за разговор за наследството
Младите во силно брзо прилагодување учат за исхраната и како да подготват свежа, културно значајна храна. „Без оглед дали станува збор за храна што јадат луѓето или дали зборуваат за фитнес - од некој што исто така ја рефлектира нивната култура“, вели Тереза. Родителите и тинејџерите во програмата зборуваат за тоа како е едно од ретките места каде што луѓето со слично етничко потекло можат да соберат и да научат за своето културно наследство - особено кога станува збор за исхраната, фитнесот и вежбањето - и како се развиваат традициите на храна и фитнес Промена Луѓето почнуваат да се асимилираат во мејнстрим Америка.
Фитнес цели за целото семејство
Тинејџерите кои учествуваат ќе добијат бесплатни членови на фитнес YWCA Минеаполис за нив и за нивните семејства. „Ние сакаме да дојдеш на работа и да направиш здрави промени со твоето семејство“, вели Тереза. Целото семејство заедно ќе постави цели за фитнес кога учествува во програмата.

Градинарство, играње, останување активен
Во текот на летото, групите Strong Fast Fit остануваат зафатени - се обидуваат да бидат надвор што е можно повеќе. Младите неодамна засадија и собраа зеленчук и билки во градината во YWCA Midtown. Групите го користат просторот околу YWCA Midtown за активности како фудбалски знаме, бадминтон или хокеј на под, но исто така и за патувања во заедницата на места како арборетумот на пејзажот во Минесота или риболов.