Силуета за лубеница - Клуб за слабеење - Број 1380 - Формула АС

Лекот со лубеница има ефект на отстранување на вишокот килограми, детоксикација, зајакнување на имунитетот и хормонална регулација.

клуб

Целулитот исто така исчезнува и кожата добива кадифена и подмладена појава.
Освежувачка и сочна, лубеницата содржи главно вода и растителни влакна, минерални соли, витамини, природни шеќери во пропорција од 8-10 проценти. Мирисна и слатка, дињата содржи 13 проценти природни шеќери, многу вода, влакна, вреден комплекс на минерални соли и витамини. Се препорачува да се консумира кога е многу зрело.
Еве неколку начини како да ја искористите лубеницата за да изгубите тежина.
* Два дена во неделата треба да јадете лубеница или диња во посакуваната количина. Во прилог на лубеницата се дозволени две парчиња интегрален леб, чај, кафе без шеќер и се препорачува да се пијат 2-2, 5 литри вода на ден.
* Јадете еден до два килограми лубеница дневно помеѓу оброците во текот на денот. На овој курс, кој трае 14 дена, земете ги вообичаените оброци, но исечете ги на половина. Е биде многу лесно, бидејќи лубеницата се „полни“ и се заситува.
* Чиста лубеница три недели, еден од оброците - по можност вечера - содржи само лубеница, во посакуваната количина.
* Пијте наутро и напладне, половина час пред оброкот, чаша сок од диња (зелена или жолта) добиена со помош на соковник.