Силуета за празникот - IИОКОНДА Медицински СПА

Секоја година имаме за цел да ги започнеме подготовките од студената сезона, така што нашето тело ќе изгледа беспрекорно на плажа, но го одложуваме на неодредено време и на крајот ќе бараме решенија за спасување живот, како на пр. „Изгубете 14 кг за 2 недели!. Со цел сè да има нормален тек и нашето тело да не се чувствува присилено, добро е да ги поставиме нашите цели и фази во процесот на слабеење од самиот почеток.

медицински

Многу е важно да се знае каква тежина сакаме да постигнеме, всушност, за каква тежина би се чувствувале добро. 90/60/90 обележја не се идеални за секого! Ние мора да ги земеме предвид висината, возраста и природата на работата. Така, јасно поставивме цел што нема да биде невозможно да се постигне. Исто така, треба да бидеме реални и да поставиме оптимално време за постигнување идеална тежина, земајќи го предвид фактот дека, од медицинска гледна точка, можеме безбедно да изгубиме до максимум 1,5 кг неделно.

За да може да се направат овие проценки на најправилен и реален можен начин, докторот Клиники за слабеење и анти-стареење GIOCONDA Medical Spa ќе ве посоветува, откако претходно сте направиле проценка со професионалниот уред за проценка на телото ТАНИТА. Willе се пресмета количината на масно ткиво и вода во телото, базалниот метаболизам и бројот на килограми индицирани за нивно губење.

ПЕРСОНАЛИЗИРАНА ШЕМА ЗА ТРЕТМАН

Во зависност од вашите лични желби и, се разбира, од вашите приоритети во однос на трансформациите на телото, ќе ви биде препорачана шема за третман што може да ги забрза резултатите, но исто така да го олесни нивното одржување што е можно подолго. Оваа шема вклучува една, две или повеќе терапии во центарот, во оптимална алтернација за да се добијат очекуваните резултати во најкус можен рок.

Персонализирана диета

Дури и ако се чини тешко да се поверува дека диетата ќе биде лесна за следење, кај нас тоа е можно затоа што диетата подготвена од нашиот специјалист е направена земајќи ги предвид вашите преференции на храна, базалниот метаболизам и последно, но не и најмалку важно, во зависност од вашиот распоред на работа.

Останаа уште неколку месеци до празниците, за кое време, без премногу напор, можете да ги достигнете посакуваните форми. Што е најважно, не постои опасност од јо-јо ефект, односно ризик од враќање на изгубената тежина.