Симон Боџиох за зелени смути и здравствени придобивки »Диви билки, зелена боја

Зелените смути станаа неопходен дел од мојата дневна исхрана. Тие содржат хлорофил, големи количини на витални материи, секундарни растителни супстанции, горчливи материи и материи од влакна вредни за здравјето на цревата. Со витални супстанции од темнозелен лиснат зеленчук во комбинација со овошје, имунитетниот систем се мобилизира и се активира човечкиот имунолошки систем. Затоа се повеќе луѓе се колнат во здравствениот поттик што го даваат зелените смути.

симон

7-ми. Сумирајте ги придобивките од зелените смути со 140 карактери.
Зелените смути се апсолутни бомби од витални материи, имаат вкусен вкус, лесно се подготвуваат и ве исполнуваат долго време.

  1. Ве молиме, кажете ни го вашиот омилен рецепт за зелени смути?
    • 4 банани,
    • 200 гр (замрзнати) јагоди,
    • 1 грст лисја од коприва,
    • 1 грст лист магдонос,
    • ½ авокадо,
    • ¾ литар свежо исцеден сок од портокал (или вода)

  1. Кои диви билки претпочитате да ги користите?
    Коприва, глуварче, рибворд, нане
  1. Што мислите за изјавите дека зелените смути се штетни за вашето здравје? Клучен збор оксална киселина, камења во бубрези, труење со храна од суров лиснат зеленчук итн. (На пр. Удо Полмер)

Изјавите и обвинувањата се целосно неосновани. Секако дека треба да бидете запознаени со дивите билки и да ја менувате количината на зелена боја повторно и повторно. Удо Полмер смета дека currywurst е безопасен, но секако секој треба сам да одлучи која храна да ја класифицира како опасна. Currywurst е храна, ако воопшто, зелените смути се прават од ХРАНА! Во врска со изјавите дека мешањето во миксер со високи перформанси уништува голем дел од виталните супстанции, можете да го прочитате мојот напис „Дали 90% од хранливите материи се уништуваат при правење зелени смути?“ Но, доволно теорија: Секој што знае само зелени смути од гласина, треба да ги испроба неколку недели и потоа да одлучи дали вреди редовно да стои на масата.

Прочитајте и за ова:

Дали редовно пиете зелени смути? Кое е твоето искуство? Каде ги гледате предностите и недостатоците? Се радувам на вашите повратни информации, доколку ви се допадна серијата интервјуа на тема зелени смути, препорачајте ја нашата страница и „Ми се допаѓа“ и „Сподели“ ја оваа статија, ви благодарам за вниманието и благодарам и на сите експерти за зелени смути за нив учество.