Симптоми на дебелина и причини за дебелеење

Дебелината ја опишува состојбата дека процентот на маснотии во телесната тежина е превисок. Кај жените, дебелината е кога масната маса сочинува повеќе од 30% од телесната тежина. Кај мажите, се зборува за дебелина кога процентот на масна маса во телесната тежина надминува 20%. Честопати прекумерната тежина се карактеризира со прекумерно внесување на храна со истовремен недостаток на вежбање.

Светската здравствена организација (СЗО) го користи индексот на телесна маса (БМИ) за да утврди дебелина и да ја класифицира неговата тежина. БМИ е составен од телесна тежина во однос на големината на телото. Сепак, БМИ може да се користи само за проценка на процентот на маснотии.

БМИ = тежина: висина² [кг/м2]

Бројот на луѓе со прекумерна тежина постојано расте и се почесто ги погодува децата и младите. Во Германија, 20% од луѓето се веќе дебели, односно со прекумерна тежина.

Дебелината го зголемува ризикот од разни кардиоваскуларни заболувања, кои потоа се нарекуваат секундарни кардиоваскуларни заболувања. Особено изложени на ризик се луѓето кои страдаат од прекумерна тежина, што се нарекува дебелина поврзана со абдоминално стебло. Со нив, најголемиот дел од маснотиите се наоѓаат во областа на желудникот, а обемот на струкот е значително зголемен. За жал, БМИ не дава доволно информации за вистинската дистрибуција на маснотии, така што дефинитивно треба да се земе предвид големината на струкот за да може да се утврди дебелината насочена кон трупот. Дебелината често се поврзува со синдромот на богатство (метаболички синдром).

Честопати дебелината оди рака под рака со синдромот на богатство (метаболички синдром).

Дебелина (прекумерна тежина): содржина на содржини

причини
Симптоми и знаци
дијагноза
Терапија и третман
прогноза

причини
Симптоми и знаци
дијагноза
Терапија и третман
прогноза

Многу луѓе во западните индустријализирани земји страдаат од дебелина, но прејадувањето не е секогаш причина. Постојат голем број на лекови кои можат да промовираат зголемување на телесната тежина. Но, болестите исто така можат да доведат до дебелеење.

Причини за дебелина од прекумерна диета:
Во време на изобилство, телото создава резерви, ова е сосема нормално и служи како претпазливост за можни лоши периоди. Ова значи дека човечкото тело складира маснотии кога јаде премногу, но ако потоа нема период на гладување, како што беше случај во претходните времиња, луѓето стануваат дебели. Целиот процес на исхрана е во несреќа во нашиот западен свет. Зголемениот недостаток на вежбање, било да е тоа на училиште, на работа или на одмор, во комбинација со постојаната достапност на понекогаш калорична, нездрава храна, доведува до дебелина порано или подоцна. Всушност, луѓето се подготвени редовно да чувствуваат глад и ситост. Чувството на ситост, сепак, под одредени околности може да се замени со чувство на постојан апетит. Во овој случај, нема стабилно намалување на нивото на шеќер во крвта, што по долго време предизвикува чувство на глад. Напротив, нивото на шеќер во крвта паѓа само малку и доведува до желба за храна кај многу луѓе прерано.

Патот до дебелина може да се поплочи уште во детството, можеби дури и во матката. Однесувањето научено и околината имаат силно влијание врз развојот на дебелината.

Примарна дебелина се јавува во 95% од случаите и е предизвикана од следниве фактори:

Прејадување, нездрав начин на живот и физичка неактивност
Психолошки фактори како што се стресот, осаменоста и фрустрацијата, кои често се наградуваат со храна како утеха, рамнотежа или награда
Генетските фактори предизвикуваат промена во перцепцијата на апетитот во мозокот кај околу 5% од дебелите луѓе од III степен

Причини за дебелина од други болести:
Секундарна дебелина е вишок тежина што се јавува како резултат на друга основна болест. Тука важна улога играат особено ендокринолошките болести. Овие вклучуваат Кушингова болест, хипотироидизам, инсулином или недостаток на тестостерон кај мажите.

Покрај тоа, дебелината може да има и централна причина. Во овој случај, тумори на мозокот на хипофизата или хипоталамусот може да бидат причина. Оваа хипофиза или хипоталамус

Дебелината носи некои ризици и може да доведе до други болести. Секундарните болести, кои делумно се предизвикани од дебелина, вклучуваат пред се артериски висок крвен притисок (хипертензија), како и нарушувања на метаболизмот на шеќерот и маснотиите.

Освен физички болести, многу дебели луѓе се чувствуваат строго ограничени во квалитетот на животот и во некои случаи страдаат многу од последиците од дебелината.

Дебелината е класифицирана со употреба на БМИ, а исто така треба да се одреди обемот на струкот.

БМИ е составен од телесна тежина во однос на големината на телото.
БМИ = тежина: висина² [кг/м2]

Лекарот потоа може да утврди колку е голем ризикот од развој на кардиоваскуларни болести.

Главната цел на третманот е постојано губење на тежината. Во основа, сепак, мора да се напомене дека сите индивидуални аспекти на метаболичкиот синдром се земени предвид во терапијата.

Општо земено, на болните им е наложено да водат поздрав начин на живот, ова секако вклучува нутриционистичка терапија заснована на диета за намалување на телесната тежина и терапија за вежбање за зголемување на физичката активност и општата благосостојба. Со промена на нечиј животен стил, на инсулинската резистенција влијае позитивно, но нивото на холестерол и крвниот притисок се враќаат на нормалното и пред сè здраво ниво.

Терапијата е поддржана од разни столбови. Покрај мерките како што се диета и вежбање, постојните кардиоваскуларни фактори на ризик мора да се намалат и, доколку е потребно, да се третираат.

Нутритивна терапија
Во нутриционистичката терапија, на засегнатото лице му се укажува да живее здраво и нискокалорично. Во зависност од возраста, тежината, полот и индивидуалната целна тежина, терапијата мора да биде придружена и следена од специјалист. Ова е направено во нутриционистичка терапија од лекар, диететичар или нутриционист. Намалувањето на калориите се одредува и прилагодува во секој поединечен случај. Ова исто така може да се направи во форма на групна терапија.

На долг рок, сепак, треба да се одржува поздрав начин на живот во текот на целиот живот за да се избегне релапс.

Физичка активност
Спортот и физичката активност имаат позитивен ефект врз нутриционистичката терапија. Слабеењето може да биде многу тешко, па затоа атлетскиот аспект е од голема важност. Зголемената физичка активност не само што го поддржува слабеењето, туку го забрзува и помага да се одржи тежината на долг рок. Покрај тоа, диетата може да доведе до губење на мускулите, што мора да се спротивстави со вежбање. Ефектот дека зголемената активност ги намалува понатамошните фактори на ризик е исто така особено важен. Вежбањето го намалува ризикот од кардиоваскуларни заболувања, бидејќи може да се влијае на висок крвен притисок, болести на шеќер и метаболизам на липиди.

Вид на спортска активност може да се избере индивидуално. За луѓето со прекумерна тежина, сепак, треба да се претпочитаат нежно-заеднички спортови, како што се возење велосипед, пливање, пешачење, нордиско одење, пешачење или водена аеробика. Сепак, лекарот секогаш треба да разјасни дали и во каква форма е можно спортот. Аеробната обука за издржливост има многу корисен ефект врз слабеењето. Спортот за издржливост е особено корисен за брзо губење на тежината, бидејќи многу мускулни групи мораат да работат истовремено, што е поврзано со голема потрошувачка на енергија. Тренингот за издржливост треба да се прави редовно. За да се влијае брзо и оптимално на намалувањето на маснотиите, треба да се земат предвид одредени услови, кои можеби ќе треба да се прилагодат на индивидуалните барања.

Товарот треба да биде 50-70% од максималниот ритам на срцето. Лекар или физиотерапевт може да го одреди оптималниот ритам на срцето, но следната формула е упатство:

Womanена: 226 - возраст = максимална срцева фрекфенција
Човек: 223 - 0,9 x возраст = максимален ритам на срцето

Фреквенцијата на спортот исто така може да се договори поединечно, единицата треба да трае најмалку 40 минути вкупно и да биде поделена на одделни единици ако е можно.

Лекови
Во многу ретки случаи, може да се користат и лекови, но само за поддршка на постоечка терапија во која целосна промена во исхраната и доволно вежбање не биле успешни. Овие лекови се внимателно проверени и избрани од лекар. ова се две различни активни состојки кои можат да се користат. Поради несакани ефекти, овие лекови може да се добијат само на рецепт и под медицински надзор.

Една активна состојка го зголемува чувството на ситост, додека другата ја намалува апсорпцијата на маснотии во цревата со ограничување на распаѓањето на маснотиите.

Хируршка процедура
Доколку се исполнети одредени услови и само во екстремни случаи, може да се користат и операции. Овие треба секогаш да се користат внимателно и внимателно.

Постојат неколку процедури кои вклучуваат постапка на ресекција на желудник, позната и како гастрична лента. За време на оваа операција, се поставува лента околу стомакот со употреба на лапароскопски метод и потоа се прицврстува под кожата одвнатре. Гастричната лента ја намалува големината на желудникот и доведува до рано чувство на ситост.

прогноза

Луѓето со зголемена големина на половината се изложени на посебен ризик од развој на кардиоваскуларни болести. Постои зголемен ризик за жени со обем на половината повеќе од 80 см и за мажи со обем на половината од 94 см. Кардиоваскуларните болести се најчеста причина за смртност во Германија и затоа е исклучително важно да се минимизираат факторите на ризик. Факторите на ризик вклучуваат:

Возраст
Прекумерна тежина (дебелина)
Висок крвен притисок (артериска хипертензија)
Чад
Потрошувачка на алкохол
Високо ниво на холестерол (хиперхолестеролемија)
дијабетес