Симптоми на висок крвен притисок (хипертензија), третман и наоѓање лекар
Високиот крвен притисок, исто така наречен хипертензија, е состојба во која Крвниот притисок трајно се зголеми е Како општо упатство за дијагностицирање на „висок крвен притисок“ е меѓународно призната гранична вредност од 140/90 mmHg од страна на СЗО.
Дефиниција: што е крвен притисок (хипертензија)?
Крвен притисок (хипертензија) е притисок под кој срцето пумпа крв низ васкуларниот систем. Неговата вредност е под влијание на тоа Срцев излез и Дилатација на крвните садови. Срцевиот излез може да се измери како „срцев излез“, т.е. количината на крв што срцето ја движи во минута. Ширината на садот го одредува отпорот што срцевиот мускул треба да го надмине при работата на пумпањето.
Регулирањето на двата параметри е едно комплексна интеракција. Главно се контролира од автономниот нервен систем и хормонално. Нивото на крвниот притисок варира во зависност од физичката активност и промените во текот на денот (намалено ноќе, зголемено наутро). Исто така психолошки фактори имаат големо влијание: Поговорниот „дебел врат“ ги докажува ефектите на бесот, напнатоста и бурното темпо што го зголемуваат крвниот притисок.
Крвниот притисок се мери во mmHg (милиметри жива). Првата вредност го опишува систолниот притисок, вредност што преовладува во артериите кога срцето пумпа крв во артериите. Втората вредност го опишува дијастолниот притисок, вредност што преовладува во артериите кога срцето повторно се полни со крв. На оптимална вредност на крвниот притисок е 120/80 mmHg.
Причини и ризик фактори на висок крвен притисок (хипертензија)
Во повеќето случаи, причината за хипертензијата останува неразјаснета. Органска причина за висок крвен притисок често не се наоѓа. Медицинскиот лекар тогаш зборува за еден "Примарна хипертензија". Сепак, продолжениот стрес, прекумерната тежина (дебелина во стомакот), недостаток на вежбање, семејно диспозиција и голема потрошувачка на сол или ликер може да придонесат за развој на хипертензија.
Од една „Секундарна хипертензија“ некој зборува кога високиот крвен притисок е резултат на друга основна болест. Таквите болести се болести на бубрезите, стеноза на бубрежната артерија и болести кои предизвикуваат хормонални нарушувања.
Хипертензија се смета за важен фактор на ризик за болести на бубрезите, крвните садови и срцето. Ризикот од оштетување на бубрезите, срцев удар или мозочен удар се зголемува ако на високиот крвен притисок се додадат и други фактори на ризик како што се артериосклероза, дијабетес мелитус, дебелина (абдоминална дебелина) и пушење.
Симптоми на висок крвен притисок (хипертензија)
Како прво, хипертензијата не предизвикува забележителни проблеми. Но, дури и постојан, благ висок крвен притисок (130/80 - 135/85 mmHg) може долгорочно да ги оштети одделните органи и кардиоваскуларниот систем.
Симптомите на висок крвен притисок не е лесно да се идентификуваат. Главно тие се нарекуваат општа слабост или чувствителност на времето разрешен. Како резултат, штетните ефекти на хипертензија врз органите, срцето и васкуларните системи можат да се развијат незабележано долго време. Затоа се препорачува да контактирате Чести симптоми како што
- главоболка
- вртоглавица
- Епистакса
- Палпитации
- замор
- нервоза
еднаш на Крвен притисок кај матичен лекар да се измери. Ако ова е зголемено, мерењето треба да се повтори во друг момент.
Сепак, само еден може да донесе навистина значаен резултат 24-часовно долгорочно мерење обезбеди. Се создава 24-часовен профил на крвен притисок со употреба на мобилен уред за мерење. Хипертензија на бел мантил, висок крвен притисок што се јавува само кај лекар и маскирана хипертензија, постоечки висок крвен притисок што е нормален при посета на лекар, може да се исклучат на овој начин.
Висок крвен притисок и неговите последици
Ефектите од трајно покачен крвен притисок се повеќекратни, но сите тие имаат директно потекло Оштетување на крвните садови. Постојаниот висок притисок во артериите ја зголемува веројатноста да се формираат опасни наслаги (плаки). Во бавен, но стабилен процес, калцифицираат големи области на wallsидовите на крвните садови (артериосклероза). Тие ја губат својата еластичност и можноста да активираат регулаторни механизми на вазодилататор на мозокот под висок притисок.
И двете имаат засилен ефект врз крвниот притисок. Срцевиот мускул мора постојано против зголемениот отпор работа Како што напредува процесот, малите садови првично се стеснуваат сè повеќе или дури и блиску. Сериозно оштетување на ткивото се јавува во недоволно снабдените области на срцето, бубрезите или мозокот. Ако се затворат поголеми садови, коронарна артериска болест, срцев удар и мозочен удар се последици.
Терапија за висок крвен притисок (хипертензија)
Изборот на третман зависи од вкупниот кардиоваскуларен ризик кај индивидуалниот пациент со висок крвен притисок. цел на не-лекови и терапија со лекови против висок крвен притисок е вредност на крвниот притисок под 140/90 mmHg, кај дијабетичари под 130/80 mmHg.
Дали, и ако е така, која терапија е индицирана, не зависи само од нивото на крвниот притисок, туку од целокупниот кардиоваскуларен ризик на соодветниот хипертензивен пациент. Лекарот затоа ќе биде соодветен Претходно постоечки или придружни болести како што се откажување на бубрезите или дијабетес, како и нивно појавување во семејството, земете ги во предвид, како и Начин на живот и навики на јадење и прилагодете му терапија индивидуално. Целта мора да биде постигнување на вредност на крвниот притисок под 140/90 mmHg, кај дијабетичари под 130/80 mmHg, преку мерки без лекови и лекови.
Третман без лекови за висок крвен притисок (хипертензија)
Да се намали високиот крвен притисок не е достапно само на почетокот на третманот Промена на Начинот на живот е во преден план на терапевтскиот пристап, но исто така е основа на секоја терапија со лекови. Ова вклучува:
Нормализација на телесната тежина
Дури и намалување на телесната тежина за неколку килограми може да има позитивно влијание врз крвниот притисок. Абдоминалната маст е особено проблематична бидејќи произведува хормони кои го зголемуваат крвниот притисок.
Редовно вежбање
Најмалку три пати неделно најмалку 30 минути. Редовното вежбање е клучно за постигнување на нормален крвен притисок. Го зајакнува срцето и помага
дефект и губење на тежината. Необучен пациент со висок крвен притисок не треба да претерува. Спортската активност треба да се прилагоди на нивото на обука. Редовни прошетки, пливање и возење велосипед се поразумни од силата и топките, кои ставаат дополнителен стрес врз кардиоваскуларниот систем преку врвни оптоварувања.
Ниско-сол и медитеранска храна
Солта е вкусна и важна. Но, солта ја врзува водата во организмот и со тоа го зголемува и крвниот притисок. Многу сол се крие особено во готовите јадења. Пациентите со висок крвен притисок не треба да консумираат повеќе од 3-5 грама сол на ден и да ја намалуваат потрошувачката на животински масти. Растителни масти и урамнотежена исхрана со овошје, зеленчук, риба и посно месо се подобри. Прекумерната потрошувачка на сладунец може да доведе и до хипертензија.
Престанок на пушење
Дури и ако е тешко - сината магла е двојно штетна за пациентите со висок крвен притисок. Од една страна промовира формирање на артериска плакета (артериосклероза), од друга страна го зголемува срцевиот ритам. Разговарајте со вашиот лекар за мерки за поддршка ако се плашите од дебелеење или ако престанокот со пушењето е дополнителен фактор на стрес.
Намалување на потрошувачката на алкохол
Чаша вино или шише пиво на ден е безбедна и веројатно здрава. Истражувањата покажаа дека црвеното вино има позитивен ефект врз протокот и коагулационите својства на крвта. Но, нешто над тоа е штетно. Алкохолот го зголемува срцевиот ритам а со тоа предизвикува зголемување на крвниот притисок.
Намалете го стресот
Полесно да се каже отколку да се направи - но потребно. Особено пациентите со хипертензија честопати се под премногу притисок. Мора да научите да се релаксирате. Пронајдете го вашиот начин да го ослободите притисокот. Ова исто така ќе има позитивно влијание врз вашиот крвен притисок.
Терапија со лекови за висок крвен притисок (хипертензија)
Доколку мерките кои не се земаат од лекови, не успеат и кај пациенти со тешка или малигна хипертензија или со висок или многу висок ризик, високиот крвен притисок треба да се третира со помош на соодветни лекови. За таа цел, на располагање се претставници на различни класи на супстанции, кои се повеќе или помалку соодветни поради нивните соодветни својства во индивидуалната состојба на пациентот.
Лекови од прв избор за хипертензија
Диуретиците, бета-блокаторите, АКЕ-инхибиторите, антагонистите на ангиотензин (АТ) -2-рецептори и блокаторите на калциумовите канали се терапевтски агенси од прв избор. Бета блокаторите ја намалуваат фреквенцијата (пулсот) и брзината на пумпање на срцето, а со тоа и крвниот притисок со инхибиција на адреналинот предизвикан од стрес. Блокаторите на калциумовите канали го намалуваат васкуларниот мускулен тонус, предизвикувајќи проширување на крвните садови и пад на крвниот притисок.
Понови лекови за висок крвен притисок (хипертензија)
Појдовни точки за АКЕ инхибитори и поновите, добро толерирани АТ-2 рецептори на антагонисти се оние Хормони и ензими на системот на ренин-ангиотензин-алдостерон. Покрај крвниот притисок, ова контролно коло, исто така, го контролира балансот на солта и водата на организмот. Како антагонисти на овие хормони, АКЕ-инхибиторите и АТ-2 рецепторните антагонисти од една страна ја намалуваат васкуларната резистенција, од друга страна ги потиснуваат адреналинските ефекти врз срцевиот минутен волумен и ја намалуваат количината на крв што треба да се пренесе.
Диуретици за хипертензија
Последното се постигнува и со диуретици, класични антихипертензивни препарати, со употреба на Зголемете ја функцијата на бубрезите и се излачува повеќе вода и соли. Денес се користат особено тиазидни диуретици. Антихипертензивните лекови треба да се користат според дипломирана шема која се базира на сериозноста на хипертензијата, индивидуалниот ризик на пациентот и успехот на терапијата и профилот на несакани ефекти на предметната супстанција.
Лек за висок крвен притисок не може да се постигне со лекови во моментот
Во принцип, терапијата со лекови не може да излечи висок крвен притисок, може само да го постави крвниот притисок на поповолни вредности. Таа е претежно трајно со години, ако не за живот, да продолжиме. И тука е проблемот. Многу пациенти го ставаат лекот од произволно, кога крвниот притисок се врати во нормала. Притоа, тие забораваат дека токму лековите го контролираат нарушеното регулирање на крвниот притисок. Последиците се фатални. Крвниот притисок повторно се зголемува и органите, садовите и срцето се оштетуваат дополнително.
Секогаш разговарајте со вашиот лекар пред да престанете да земате лекови самостојно. Кажете му ги вашите причини и тој ќе се обиде да ја најде оптималната терапија за вас.
Новите методи во терапијата со висок крвен притисок ветуваат намалување на крвниот притисок без лекови
Две постапки, кои сè уште се во фаза на тестирање, ветуваат намалување на крвниот притисок без доживотна употреба на лекови. Сосема нов метод во терапија со висок крвен притисок претставува Развој на вакцина Се претпоставува дека го стимулира имунолошкиот систем на пациентот да произведе реакција на антитела против ангиотензин II. Ангиотензин II е мал протеин во телото, кој е дел од важен систем за контрола на крвниот притисок во телото. Ангиотензин II предизвикува стеснување на крвните садови, што го зголемува крвниот притисок. Вакцинацијата и антителата што ги произведува го блокираат овој механизам, кој би требало да го намали крвниот притисок.
Друг пристап кон терапијата е тоа Имплантација на пејсмејкер за крвен притисок. Пејсмејкерот е со големина на кибрит за кибрит и е вграден зад клучната коска. Постојан пулс се испраќа до центарот за регулација на крвниот притисок преку тенки жици во каротидните артерии. Мозокот е, така да се каже, симулиран дека крвниот притисок е трајно превисок. Ова го стимулира телото да ги активира сопствените антихипертензивни мерки. Крвниот притисок треба со тоа трајно намалена волја.
Спречување на висок крвен притисок (хипертензија)
Мерките споменати за третман на хипертензија без лекови кон а здрав начин на живот може да се користи многу ефикасно како превентивна мерка. И не само за заштита од висок крвен притисок, туку и за спречување на дијабетес и високо ниво на липиди во крвта, како и срцеви и мозочни удари, што се сериозни последици од васкуларни болести.