Синдром на хроничен замор - причини, симптоми, рехабилитација

Синдром на хроничен замор (CFS) е невроимунолошко заболување кое е предизвикано од а долготрајна и силна исцрпеност покажува. Страдаат од CFS страдаат од изнемоштена ментална и физичка исцрпеност, што обично се јавува во Комбинација со други поплаки како се јавуваат болка, преосетливост и тешкотии во концентрацијата.

Што е синдром на хроничен замор?

Точните причини за синдромот на хроничен замор сè уште не се детално истражени. Додека мнозинството CFS порано се класифицираше како ментална болест, медицинската заедница сега претпоставува дека станува збор за a Мулти-системска болест дејствува. Синдромот на хроничен замор има многу болни ендокринолошки (во врска со хормоните), имунолошки (кои се однесуваат на одбранбениот систем) и невролошки Ефекти (влијаат на нервите). И покрај во голема мера необјаснетите причини, синдромот на хроничен замор сега е препознаен како независна болест.

Различни имиња се користат за синдром на хроничен замор. Секој од нив става различни аспекти во преден план.

CFS - Синдром на хроничен замор
најчесто име
Термин првенствено поврзан со психосоматска болест
SEID - Болест на нетолеранција на системски напор
систематска болест на нетолеранција на вежбање
најнова ознака
системско заболување кое го погодува целото тело
неговиот карактеристичен симбол е влошување под стрес
ЈАС - мијалгичен енцефаломиелитис
Мијалгија = болка во мускулите
Енцефаломиелитис = воспаление на мозокот и 'рбетниот мозок
Во CFS, сепак, не се забележуваат воспалителни промени во нервниот систем
Синдром на пост-вирусен замор
се фокусира на вирусна инфекција како тригер
не мора да е идентична со CFS

Луѓето кои страдаат од синдром на хроничен замор имаат масовно негативно нарушување на перформансите и квалитетот на животот. Многу од погодените веќе не можат да водат редовно секојдневие, а камоли да работат. Во сериозни случаи, страдаат од CFS дури и имаат потреба од нега.

Кои се симптомите на синдромот на хроничен замор?

Синдромот на хроничен замор се манифестира кај повеќето заболени од а комплексна клиничка слика со голем број на различни симптоми. Додека симптомите се појавуваат одеднаш кај некои заболени, кај други тие се развиваат постепено за подолг временски период.
Општо, оние погодени од синдром на хроничен замор се фаќаат во маѓепсан круг на силна исцрпеност и брза исцрпеност. На нив им е сè потешко да ги извршуваат своите секојдневни задачи на работа и во слободно време, како и во семејството и дома.

Како се дијагностицира синдром на хроничен замор?

Поради комплексноста на клиничката слика со а Разновидност на можни симптоми, Синдромот на хроничен замор сè уште е многу тешко да се дијагностицира. Лекарите се снаоѓаат во разни видови на дијагноза Каталози со критериуми. Двете најчесто користени се „Канадски критериуми за консензус“ и „Меѓународни критериуми за консензус“.

Во согласност со Канадски критериуми за консензус мора со засегната личност сите следниве симптоми да се даде:

Замор: Нова, необјаснива, постојана или периодична физичка или ментална исцрпеност што значително го намалува нивото на активност на лицето.
Пост-напорна малаксаност и/или замор: Засегнатото лице страда од необичен стрес по изложувањето исцрпеност, засилување на Чувство на лошо, Болка и/или влошување на други симптоми. Потребни се повеќе од 24 часа за да се опорави.
нарушувања на спиењето
Болка, како што се мускул, зглоб или главоболка

Во прилог на споменатите симптоми, страдаатниците мора да најмалку две невролошки или когнитивни карактеристики како што се конфузија, слаба концентрација или нарушувања на движењето.

Според критериумите на Канадскиот консензус, за дијагноза на синдром на хроничен замор потребен е барем еден дополнителен симптом во најмалку две од следниве категории:

Автономни манифестации: z Б. палпитации со или без срцеви аритмии, вртоглавица, гадење, синдром на нервозно дебело црево
Невроендокрини манифестации: z Б. Губење или зголемен апетит, абнормални промени во телесната тежина, ниска телесна температура, потење
Имунолошки манифестации: z Б. Симптоми слични на грип, воспалено грло, преосетливост на лекови и храна

Покрај тоа, жалбите мора да бидат според канадските критериуми постојат најмалку шест месеци.

На Критериуми за меѓународен консензус се многу слични на канадските критериуми. Само нивната поделба и пондерирање во одделни категории се разликуваат малку. Главната разлика помеѓу меѓународните и канадските критериуми за консензус е дека, според меѓународните критериуми, не е потребно симптомите да траат најмалку половина година. Доколку симптомите се присутни, лекарот може порано да го потврди синдромот на хроничен замор.

Кои терапии постојат за хронична исцрпеност?

Лекарската заедница сè уште не се согласила за идеалната терапија за синдромот на хроничен замор. Во моментов не постои медицински призната терапија за синдромот со докажана ефикасност.

Со оглед на широк спектар на жалби поврзани со хронична исцрпеност, на Третман индивидуално прилагоден на засегнатото лице биде. Терапијата може да вклучува и медицински и немедицински мерки. Главната цел на терапијата е олеснување на симптомите на лицето.

Лекови за хронична исцрпеност

Лек против болки може, на пример, ефикасно да ја ублажи болката што се јавува. Во случај на хронични (бактериски) инфекции, погодените се насочени Антибиотици третирани. Ако може да се докаже недостаток на витамини или минерали, ова може да биде предизвикано од промена на Навики во исхраната или со посебни Додатоци на храна биди избалансиран И, ако хроничната исцрпеност е исто така поврзана со депресија, третман со Антидепресиви биди корисен.

Бихевиорална терапија за хронично исцрпување

Општо земено, лекарите препорачуваат да се придржувате кон редовна дневна рутина за третман на хроничен замор. Засегнатите идеално учат во а Терапија за однесување нови однесувања што ве носат низ секојдневниот живот во голема мера без симптоми. Важно е да се избегне и физичкиот и психолошкиот стрес што е можно повеќе. Лекарите обично следат еден повеќестепен пристап, постепено да се зголемуваат перформансите на погодените и да се реинтегрираат во секојдневниот живот.

Во многу случаи, излегува исто така Вежби за релаксација како што се автогена обука или медитација како ефективни методи за лекување на симптомите. Меѓу другото, тие можат да им помогнат на погодените со нарушувања на спиењето. Лесните спортски тренинзи имаат и позитивни ефекти.

Како се третира синдромот на хроничен замор при рехабилитација?

Клиниките за рехабилитација специјализирани за третман на синдром на хроничен замор обично ги нудат засегнатите холистички терапии за подобрување на вашата општа состојба во. Во случај на хронична исцрпеност, рехабилитацијата обично се фокусира на елиминирање на симптомите на засегнатото лице, а не на вистинските предизвикувачи на синдромот на истоштеност.

Со оглед на широк спектар на симптоми, клиниките за рехабилитација обезбедуваат еден мултимодална терапија за погодените заедно. Тераписките модули на клиниката за рехабилитација за хронична исцрпеност вклучуваат:

Индивидуална и групна психотерапија
Техники за релаксација
Спортски терапии за физиотерапија
Професионални, креативни и музички терапии
Совети за исхрана
Обука за социјални вештини
Обука за управување со анксиозност
Лесни терапии

Колку време трае рехабилитацијата за синдромот на хроничен замор?

Времетраењето на рехабилитацијата во случај на хронична исцрпеност не може да се даде низ таблата. Во зависност од тежината на симптомите, просечното времетраење на третманот е при рехабилитација Недели до неколку месеци. Покрај тоа, времетраењето на рехабилитацијата генерално зависи и од перформансите на засегнатото лице.