Синдром на хронична замор (CFS)

Од хибернација директно до пролетен замор: За многу луѓе, тоа е повеќе изговор отколку сериозно заболување. Но, за околу 250.000 луѓе во Германија, фразата „Јас сум толку страшно уморен“ е горчлива вистина: Вие се чувствувате трајно физички и психички исцрпено, а симптомите се влошуваат по вежбањето. Откријте сè за причините, знаците и третманот на оваа состојба.

Што е синдром на хроничен замор?

Во Германија и на меѓународно ниво, двојното назначување "Миалгичен енцефаломиелитис/Синдром на хроничен замор" или "Мијалгичен енцефаломиелитис/Синдром на хроничен замор" е воспоставено за болеста.

На почетокот, МЕ/СФС е како грип. Пациентите се жалат на болки во грлото и главоболки, болки во мускулите и зглобовите. Покрај тоа, постојат нарушувања на меморијата, кои можат да бидат сериозни и значителни потешкотии во концентрацијата.

Исто така, постојат низа други симптоми кои можат да варираат од личност до личност, како што се треска, трчање на срце, вртоглавица, проблеми со спиењето и гадење. Одлучувачки фактор за името беше долгорочната, парализирачка исцрпеност на пациентите, што не можеше да се елиминира дури и преку спиење и одмор.

Засегнатите луѓе немаат енергија за наједноставните задачи во секојдневниот живот. Без разлика дали правите кафе или миете заби: Дури и помал напор може да ги влоши симптомите. Тука се зборува за т.н. Пост-вежбачка малаксаност. Ова исто така може да се случи со задоцнување од 24 до 48 часа. Покрај поплаките поврзани со болести, засегнатите често мора да прифатат значителни ограничувања во нивното социјално опкружување.

Дијагноза и терапија на синдром на хроничен замор

Разновидноста на симптомите и нивните индивидуални комбинации се една од причините зошто дијагнозата на МЕ/СФС е толку тешка. Не постои единствен симптом што може да се користи за да се постави дијагноза на МЕ/СФС. Бројните симптоми не можат да се сфатат доволно научно.

Дијагнозата затоа се фокусира на тешка, долготрајна исцрпеност што не може да се поправи. Другите болести кои предизвикуваат слично тешки состојби на исцрпеност мора да бидат исклучени. Овие вклучуваат фибромијалгија (ревматска болест), леукемија (карцином на крв) или психолошки нарушувања како депресија. Бидејќи симптомите се слични на многу други болести, понекогаш може да биде потребно многу време за да се постави точна дијагноза.

Доколку се исклучат сите други можности, се применуваат следниве меѓународно признати дијагностички критериуми:

трајна психичка и физичка исцрпеност
симптоми слични на грип, воспалено грло
болни лимфни јазли
Мускулна непријатност
Слаба концентрација, заборав
Визуелни нарушувања
Чувствителност на иритација
Пост-вежбачка малаксаност

Не секој симптом се јавува со иста фреквенција и интензитет. Ако многу критериуми се обединат и сите други можни болести се безбедно исклучени, може да се зборува за МЕ/СФС. Студиите во САД покажуваат дека погодените воделе особено активен живот пред да се разболат. Болеста е особено честа на возраст од 10 до 19 години и помеѓу 30 и 39 години. Womenените се погодени двојно почесто од мажите.

Терапија на синдром на хроничен замор

Третманот на синдромот на хроничен замор е исто толку тежок како и дијагностицирањето. Не постои единствен лек што ќе ви помогне. Напротив, станува едно што е можно понежен третман се препорачува за симптоми, во кои дозата на употребените лекови е сè уште под вообичаената минимална доза. Многу пациенти со МЕ/СФС покажуваат зголемена чувствителност на лекови.

Балансирана исхрана, редовно време на спиење и одмор, рехабилитација на заболените заби и елиминација на постоечките инфекции се дел од планот за третман.

Во моментов нема веродостојни информации за текот на болеста или шансите за закрепнување. Британските истражувачи проценуваат дека 35 проценти од погодените се опоравуваат полека, но континуирано. Сепак, ова и евентуално целосно подобрување ќе трае со години.

Справување со болести обично бара помош

Голем акцент е ставен на тоа да бидете поддржувачки ментален третман затоа што на погодените им е потребна компетентна помош во справувањето со нивната болест. По почетокот на третманот, често има фаза во која оштетувањата се особено изразени: Многу пациенти можат да лежат само во кревет и не можат да се грижат за себе.

Целта на третманот не е да се излечи МЕ/СФС бидејќи симптомите не се психолошки. Сепак, со помош на психолошки третман, преостанатите резерви на енергија треба да се користат што е можно поефикасно. За погодените и нивната околина, ова значи прилагодување на нивниот животен стил на болеста, што зависи од дневната форма и индивидуалната проценка на соодветниот пациент. Терапијата исто така може да помогне за подобро справување со околностите што ги носи болеста со себе.

ME/CFS: Причини и истражување

Точните причини за мијалгичен енцефаломиелитис/синдром на хроничен замор не се познати. Истражувачите дискутираат за бројни варијанти: вируси, габи или токсини во животната средина можат да бидат предизвикувачи. Исто така, можни се хормонални нарушувања и трајно ментално или физичко преоптоварување.

Истражувачите се интересираат, меѓу другото, за протеин што нормално го произведува организмот за време на неговата одбрана од вируси. Овој протеин е значително зголемен кај многу, но не сите, кај пациенти со МЕ/СФС. Сепак, сè уште е нејасно дали може да се утврди вклучување на вирус во синдромот на хроничен замор на овој начин.

Сепак, некои експерти веруваат дека станува збор за нарушување слично на автоимуно заболување, кое обично се јавува како резултат на инфекција. Во случај на автоимуна болест, имунолошкиот систем е насочен против сопствените структури на телото, како што се клетките или рецепторите преку дефект. Најновите студии исто така укажуваат на нарушен метаболизам на енергијата. И покрај релативно големиот број засегнати лица, сеуште чекаат обемни истражувања на оваа тема.

Повеќе статии

отече

Информации преку Интернет од Германското друштво за МЕ/СФС е.В .: Што е МЕ/СФС? (Пристап: 08/2020)
Reith, S. (2018): Препознавање и разбирање за мене/CFS: Што знаеме - и што не знаеме за синдромот на хронична замор. тројство.
Yellowолта листа: Синдром на хроничен замор (CFS). (Пристап: 08/2020)
Информации од Интернет од Charité (2003): Канадски критериуми за дијагностицирање на CFS/ME.

Ажурирано: 16 септември 2020 година - Автор: Сандра Бауман, ревидиран: Надја Вебер