Синдром на спукан црево - кога цревата не се држи цврсто

Абдоминална болка и дигестивни проблеми се само дел од огромен број знаци што може да предизвикаат синдром на спукан црево. Пред сè, таканареченото пропустливо црево доведува до низа други болести. Затоа е итно потребна терапија за да се спречат полоши последици.

Што е синдром на спукан црево?

Терминот "Лики Гут" значи преведен "Пропустливо црево" - и тоа скоро сумира што е всушност синдромот на спукан црево (LGS). Бидејќи цревната лигавица не работи правилно и остава хранливите материи да поминуваат во крвта несварени. Ова резултира со еден вид недостаток на хранливи материи, иако погодените јадат доволно и здрава храна.

Проблемот веќе се јавува во Тенко црево вклучено: После стомакот, проголтаната храна мигрира во тенкото црево, каде што нормално е и цревната лигавица Цревна бариера наречен, осигурува дека само вода и важни хранливи материи можат да ја поминат бариерата и да навлезат во крвта. Во синдромот на Лики Гут, сепак, оваа бариера е полна со дупки и протекувања.

Синдром на спукан црево и неговите последици

Како резултат, супстанциите што всушност треба да се излачуваат во столицата, како на пр Печурки или токсини. Тежок тест за имунитетниот систем, кој сега стапува на дело и се бори против штетниците. Доколку ваквите непожелни супстанции влегуваат во крвотокот со секој оброк, одбрамбените организми се во постојана употреба и во одреден момент полудуваат - идеални услови за Алергии или Автоимуни заболувања.

Многу луѓе се погодени од ЛГС дури и без да знаат за тоа. Затоа што преку неспецифични симптоми а врската со многу други болести често е тешко да се дијагностицира. Уште поважно е внимателно да го слушате сопственото тело и да препознаете можни знаци на синдром на спукан црево.

Што предизвикува синдром на спукан црево?

Како и со многу други болести, е А. нездрав начин на живот една од главните причини за синдром на спукан црево. Нездрава диета, прекумерна потрошувачка на шеќер, алкохол и кафе, заедно со бурното секојдневие и стрес доведува до оштетување на цревната флора и цревната лигавица. Пред сè, недостаток на витамин А, цинк и влакна има негативно влијание врз здравјето на цревата. Исто така земање лекови може да доведе до синдром на спукан црево, особено антибиотици, кортизон и ослободувачи на болка.

Друга причина се Цревни инфекции од вируси, бактерии, габи и паразити. Тие ја менуваат цревната флора и ја оштетуваат мукозната мембрана. Ова може да се манифестира преку постојани поплаки, иако гастроинтестиналната инфекција всушност се чини дека е одамна завршена.

Неоткриена Нетолеранција на храна или алергијата исто така може да биде предизвикувач на синдромот на спукан црево. Дијагнозата честопати е особено тешка, бидејќи не е јасно дали е нетолерантна Причина или последица на LGS е.

Спукан црево како причина за многу болести

Синдром на спукан црево, пак, е причина за голем број хронични болести, алергии и автоимуни болести, како што се Хашимото, Розацеа, МС (мултиплекс склероза), ревматизам, псоријаза, Кронова болест или улцеративен колитис.

Бидејќи нарушувањето на цревната лигавица често доведува до а Ослабен имунолошки систем а телото станува подложно на болести од секаков вид.Често синдромот „Спукан црево“ не е препознаен од лекарите како причина за хронични заболувања. Но, кој е негов Здравје на цревата повторно станува под контрола, обично забележува подобрување на соодветните симптоми на болеста.

Кои се симптомите?

Синдром на спукан црево може да биде најавен од многу различни симптоми, кои се поврзани, но исто така може да се појават целосно индивидуално. Бидејќи ако цревото не е здраво, тоа влијае на целото тело. Можни знаци се:

упорни или периодични Болка во зглобовите
постојана или периодична болка во мускулите
Подуеност во стомакот
Синдром на иритирани црева
Варење
Нетолеранција на некои видови храна (Нетолеранција)
хроничен замор
лошо Способност за концентрација
главоболка
мигрена
Промени во расположението
депресии
нервоза
акни
Егзема
Губење на косата
Подложност на инфекција
Габични инфекции (Кандида)
Зголемување на телесната тежина и покрај здравиот начин на живот

Со оглед на изобилството на симптоми, не е ни чудо што синдромот на Лики Гут е често комплетен незабележано останува. Многу други болести може да се сокријат зад горенаведените знаци, кои лекарот обично треба прво да ги исклучи за на крајот да се посомнева во LGS.

Меѓутоа, ако симптомите се игнорираат подолго време, ова може да резултира хронични заболувања кои често се тешки за лекување или дури се сметаат за неизлечиви.

Како лекарот го препознава синдромот на спукан црево?

Дали сте забележале некои од симптомите и не знаете кој лекар е одговорен за синдромот на спукан црево? Затоа што верувајте на вашите Матичен лекар во. По првичен преглед, доколку е потребно, тој може да ве посети кај специјалист, на пример а Гастроентеролози, трансфер. Додека синдромот на Лики Гут честопати премалку се посветува внимание на конвенционалната медицина, болеста е од Натуропати и Натуропати сфатени сериозно за многу години.

Како да се дијагностицира синдром на спукан црево?

За да се дијагностицира синдром на спукан црево, лекарот ќе праша за историјата на болеста и за сите други Нетолеранција да дознаете. Бидејќи симптомите се манифестираат во многу области, други болести со слични поплаки се исто така исклучени за време на прегледот. Ако сомневањето за спукано црево станува сè поверојатно, постојат неколку лабораториски вредности што се испитуваат во тестовите:

Преглед на столица: Тука може sIgA да се докаже, што укажува на LGS.
Тест на урина: Двата шеќери лактулоза и манитол се користат во урина докажано. Ако вредноста е надвор од нормалниот опсег, може да има LGS.
Тест на крвта: Зголеменото ниво на зоулин во крвта исто така може да биде индикација.
Тест за нетолеранција: За да се докаже нетолеранција на одредени хранливи материи, може да се направат разни тестови, на пример за

- Нетолеранција на глутен
- Нетолеранција на лактоза
- Нетолеранција на фруктоза
- Нетолеранција на хистамин

Како се третира синдромот на спукан црево?

Цревата мора повторно да функционираат и да ја варат храната проголтана пред Хранливи материи во крвта достигне Значи, целта е да се запечати спуканото црево. Воспалението треба да заздрави, цревната флора и цревната лигавица мора изградена и да бидат трајно заштитени.

Постојат неколку можни Терапевтски пристапи, кои се докажаа во третманот на синдром на спукан црево и најдобро се спроведуваат во комбинација:

промена на исхраната: Најважниот дел во лекувањето на синдромот на спукан црево е нутриционистичка терапија. Ова им овозможува на цревната обвивка поправени стануваат и закрепнуваат. За одреден временски период, строго се избегнува штетната храна и пијалоци, а корисната храна се троши повеќе.
Чистење на дебелото црево: Со редовно земање лушпи од псилиум или ленено семе, цревните wallsидови се чистат од остатоци.
Зајакнување на цревната флора: Само еден недопрен Цревна флора со доволно потребни цревни бактерии, хранливите материи можат оптимално да се обработуваат за време на варењето на храната. Пробиотицикако додаток во исхраната го поддржува чистењето на цревата, бидејќи тоа значи дека неопходните бактерии се населуваат во цревата. За да се промовира регенерацијата на цревата, погоден е привремен внес на Л-глутамин.

Времетраењето на третманот треба да биде најмалку еден месец, но подобро три месеци биде.

Што можам да јадам со синдром на спукан црево?

За некое време, но најмалку три недели Глутен, шеќер, млечни производи, соја и колбаси бидат целосно отстранети од менито. Глутен, меѓу другото, се наоѓа во пченица, правопис, јачмен, 'рж и овесна каша. Прво звучи како сериозно ограничување, но има многу храна што е добра за цревата.

Особено зеленчук во сите варијанти поддржува заздравување, исто толку свежо овошје и Псевдограмини како киноа, амарант и леќата. Во текот на овој т.н. Диета за елиминација Исто така, се препорачува да се избегнуваат алкохол, никотин, засладувачи и кафе. За да имате разновиден и вкусен оброк и покрај тоа што не јадете одредена храна, вреди да купите книга за готвење со нутриционистички совети и рецепти.

После три недели поединецот може Групи за храна постепено да бидат вклучени повторно во оброците. Ако тие се добро толерирани, тие можат да бидат повторно во менито во умерени количини.

Како можам да го спречам тоа?

А. здрав начин на живот е најдобриот начин да се спречи синдромот на спукан црево. Малку стрес и здравата исхрана богата со витални материи со многу свежо овошје и зеленчук се најдобрата почетна точка. Бело брашно, шеќер, преработени производи, алкохол и друга луксузна храна треба да се отстранат од исхраната или барем да се консумираат само ретко. Со цел цревата да работи правилно, исто така има барем два литри вода или чај потребен секој ден.

Дополнително промовира Движете се на свеж воздух циркулацијата на крвта и со тоа и функцијата на органите за варење. Исто така Техники за релаксација како јога или медитација поддржуваат здраво варење и го намалуваат стресот и внатрешната напнатост.

Кои се шансите за закрепнување?

Добри вести: Синдромот на Лики Гут е многу добро излечива. Сепак, ова бара огромна дисциплина. Бидејќи исхраната треба да се смени драстично за одреден временски период. Ова може да трае неколку недели, па дури и години додека не се опорави дебелото црево од оштетувањето и зарасне од синдромот на спукан црево. Но, потоа многу симптоми и подобри се потоа квалитетот на животот се зголемува.