Сирење крем со мед и цимет; супер здрав појадок; Латаифас
Овој рецепт е привлечна идеја за оние кои сакаат вкусен и здрав појадок. Во комбинација со пчелен мед и цимет, урдата станува многу посилен лек.
Крем од слатко сирење: рецепт
состојки
• ½ шолја крем сирење
• ½ чаша путер
• 1 чаша пчелен мед
• 1 лажичка цимет во прав
Крем сирење може да се најде во супермаркетите, или можете да користите урда, ситно изматена со мешалка. Измешајте ги сите состојки во блендер, или со вилушка, сè додека не се добие кремаста маса. Може да се јаде на леб, или може да се користи како полнење за палачинки, крофни, пити, итн. За побогат вкус, на овој крем сирење можете да додадете парчиња банана, семе од ким или ореви.
Кравјо сирење е млечен производ во кој уживаат и возрасните и децата. Содржи многу калциум и протеини. Добрата вест за диеталците е дека урда има малку калории, и е многу исполнето.
Свежо сирење особено се препорачува за луѓе кои имаат проблеми со црниот дроб (хепатитис), стомакот (гастритис, чир), како и оние со кардиоваскуларни заболувања или висок холестерол.
Пчелниот мед има многу вредни терапевтски својства за здравјето: антибактериски, антибиотик, антимикробен, антиоксиданс, антиинфламаторно, био-стимулативно, лековито, прочистувачко, енергично, имуностимулирачко и омекнувачко (се применува локално).
Циметот е особено познат по својот моќен антиоксидантен карактер, но исто така и по својата природна способност да го намалува шеќерот во крвта, триглицеридите и холестеролот кај луѓето со дијабетес тип 2. Истражувањата покажаа дека циметот има антиинфламаторни, антитуморни, имуностимулаторни и срцеви тонични својства.
Крем сирење со мед е вкусно јадење, идеално за опоравување, за оние на диета, за оние со заболување на црниот дроб или за оние кои немаат калциум. Кравјо сирење со мед и цимет го зајакнува кардиоваскуларниот и имунолошкиот систем.