Скинатиот лигамент
Скинатиот лигамент е особено честа повреда на глуждот. Но, прекин на лигаментите може да се појави и во коленото, зглобот и рамото. Барем една лента за зглоб е делумно или целосно искината. Ако лигаментот не е искинат, туку е искинат, тој се нарекува истегнување или истегнување на лигаментот (изобличување).
причини
Причината за повреда на лигаментите е или присилно движење или извртување на зглобот. Тркачи или одбојкари имаат тенденција да ги раскинуваат или истегнуваат лигаментите, бидејќи ризикуваат да ги извртуваат нозете.
Симптоми
Ненадејна, остра болка е типична за прекин на лигаментите. Повредениот зглоб отекува и обично станува сино за неколку часа. А посебна синкава нијанса е главно видлива кога глуждот е искинат. Спротивно на тоа, хематом ретко се забележува на коленото и покрај повредата на лигаментите. Друг симптом на прекин или истегнување на лигаментите е осетливост на болка при вежбање. Многу од погодените се жалат на болка од притисок и движење. Во други случаи, болката брзо се смирува, дури и ако лигаментите се целосно искинати, а повреденото лице може дури и да оди.
Непосредна акција
Насочено ладење може да го намали отокот на минимум. За ладење секогаш треба да се користи завој под притисок. Комбинацијата на студ и притисок предизвикува контракција на крвните садови и намалување на отокот. Покрај тоа, повредениот зглоб треба да биде покачен. Ова ќе го намали протокот на крв во погодената област. Со завиткано пакување мраз, повредата се лади само десетина минути истовремено. Во спротивно, може да се појави зголемен проток на крв, што мора да се спречи. По соодветни итни мерки треба да се консултира лекар Без клинички преглед, многу е тешко да се разликува искинат лигамент од истегнат или истегнат лигамент.
Методи на лекување
Ако лигаментот се протега, погодениот зглоб се стабилизира со завои. По околу две недели, презатегнатата област може повторно да се вчита. Процесот на заздравување на искинатиот лигамент обично трае шест до осум недели. Ако прекинот се третира конзервативно, во првите неколку дена се користат завои под притисок на ладење. Потоа, завои (не малтер од Париз) со масти за деконгестив и насочена физиотерапија промовираат заздравување. Ортозите исто така го штитат заздравувачкиот лигамент. Ако овој конзервативен метод на лекување е неуспешен или ако лигаментите и коските или 'рскавицата се повредени, лигаментите може да се зашијат.