Слаба не значи среќна
Ми требаа неколку години да ослабам, а тоа е како сега е модерно. Не можам да кажам дека бев дебел, но нормален. За да ја постигнам идеалната тежина, се мачев малку, имајќи предвид дека не изгледав доволно добро.
Но, го научив тоа, да се биде слаб не ви носи автоматски среќа. Не велам дека слабите жени во природата не би биле среќни, не ги толкувајте погрешно моите зборови.
Сакам да разговарам со тебе опсесијата да се биде слаб, и фактот дека слаб или не, вие самите си ја правите среќата.
Не ви дава сигурност.
Да се биде слаб не значи дека сте автоматски сигурни или дека го контролирате вашиот живот. Едноставниот факт дека секогаш водите сметка за тоа што јадете и колку јадете, ве прави опсесивни и ја радува радоста од оброкот послужен со семејство или пријатели и ве изолира.
Тоа е постојана борба.
Да се биде слаб не прави автоматски подобра личност, не заработувате повеќе пари, ниту пак станувате непобедливи. Да се биде слаб ви помага да имате мал број на алишта, но за кои мора да се борите нон-стоп. Оваа бесконечна борба станува заморна и со текот на времето се претвора во кошмар.
Можете да го изгубите видот на вашето здравје.
Некои жени можат да се хранат здраво и во исто време да останат слаби. Но, има многу кои, без оглед каква здрава храна јадат, медицински проблеми или едноставно генетиката не им помага да бидат слаби. Не секој може да биде слаб. Јадете за здравјето на вашето тело, а не за скалата за бања. Beе бидете среќни само додека ја погледнете скалата. И не може да се гледа цел ден, не?
Нема да имате повеќе пријатели.
Само затоа што сте слаби, не значи дека луѓето повеќе ќе ве сакаат или ќе прават повеќе пријатели. Можеби дури и имате помалку пријатели кога сте слаби. Ова е затоа што приоритет ви е да бидете слаби, а не да излегувате на вечера со пријателите. Значи, оваа опсесија да бидете слаби не само што нема да ви помогне да стекнете нови пријатели, туку може да ве натера да ги изгубите оние што ги имате.
Не те прави поубава.
Убавината не треба да има никаква врска со тоа дали сте слаба или не. Кога велиме дека сме подготвени, здрави и среќни, само тогаш всушност велиме дека сме убави.
Среќата доаѓа од вашиот став, доаѓа затоа што сте здрави, не затоа што се обидувате да одговарате на слика од моден каталог.
Изборот да се биде среќен значи да одберете да се сакате себеси такви какви што сте, да се прифаќате себеси, да се грижите за себе и да бидете здрави.
Слаба не значи среќна.
Вие би се откажале од среќата само за да бидете слаби?