Слабеењето е корисно на која било возраст; Герла ИНФО; CLUJ

Вторник, 22.07.2014 година 9:59 часот Напиши коментар: 1.020 хитови

било

Зголемената телесна тежина е очигледен кардиоваскуларен фактор на ризик. Големо истражување спроведено од британски истражувачи покажува дека слабеењето има позитивни ефекти на која било возраст, пишува пасионсанте.бе, цитиран од Агерпрес.

Околу 1.200 мажи и жени биле забележани од раѓање до 68 година. Беа собрани податоци за нивната тежина во детството, адолесценцијата, а потоа во 36, 43, 53 и 60-64 години. Овие беа поврзани со податоците за кардиоваскуларното здравје (атеросклероза, хипертензија, срцеви настани, но исто така и со други параметри, како што се дебелината на каротидниот wallид).

Истражувањето, координирано од тим на Универзитетскиот колеџ во Лондон, јасно покажува дека, на која било возраст, возрасните кои успеваат да се преселат во понизок БМИ (индекс на телесна маса) категорија (од дебелина до прекумерна тежина, од прекумерна тежина) прекумерна тежина) и да се одржи истото ниво, претставува многу помал кардиоваскуларен ризик.

Координаторот на истражувањето смета дека ова откритие е важна лост за јавните здравствени политики, студијата покажува дека само мал дел од учесниците успеале доволно да го намалат индексот на телесна маса и да го одржат. Исхраната и физичката активност остануваат два важни елементи во постигнувањето на оваа цел, заклучува студијата објавена во The Lancet Diebetes & Endocrinology.