Слабеење без јо-јо ефект - сега знам како да го направам тоа; Успешниот начин
Барбара М. само што ги облекуваше своите спортски обувки кога нејзината пријателка Корина С. сврте агол. Тоа беше светлата точка на неделата: еден час трчање заедно низ зелениот терен. На Барбара и беше особено важно денес, бидејќи таа реши да изгуби тежина до летото и започна диета. Веднаш штом почнаа да одат, таа се пожали на Корина за нејзината тага: „Последната диета беше пред само шест месеци, а неколкуте килограми што се изгубија тогаш беа брзо вклучени - плус две кила одозгора. Така функционира сега со години. Очајно е! " Кога Корина праша, таа пријавила дека има план за диета од едно списание кое ветувало дека ќе изгуби осум килограми за една недела. Пријателката одмавна со главата: „Таквите диети немаат смисла! Телото губи вода, и ако не сте внимателни, мускулна маса исто така, но тешко дека маснотиите се распаѓаат за толку кратко време“. И таа објасни: „Она што го доживувате е типичен јо-јо ефект: тежината се намалува за кратко време, но потоа добивате прекумерно затоа што организмот складира многу маснотии по фазата на глад“.
Барбара застана, разочара и праша: „Дали имаш подобра идеја?“ Корина се смееше среќно: "Да! Дали некогаш сте чуле за наизменичен пост? Одлично ми одговара!" и таа опиша: Со овој модерен метод за слабеење, јадете како и обично и правите само без храна кратко време - но редовно. Со шемата 16: 8, јадете само нешто осум часа на ден, со друга варијанта еден или два дена во неделата. „Прочитав за студија што покажа дека наизменичното постење работи уште подобро кога се комбинира со деацидификација“, додаде таа. „Во аптека тие исто така ми објаснија зошто е толку корисно.
Кога се разградуваат масните наслаги, се ослободуваат таканаречените кетокиселини, што доведува до зголемување на киселоста. Оваа прекумерна киселина ги влошува метаболичките перформанси. Како резултат, понатамошното губење на маснотии може да забави. „Таканаречената диетална криза, тоа е замор, малаксаност или главоболки при губење на тежината, исто така може да се открие во преголема киселост“, нагласи таа. Барбара слушаше: "Токму од тоа страдам неколку дена! Но, како функционира, деацидифицира?" Корина одговори: „Со цел да се намали киселината што се акумулира за време на диетата, аптеката ме советуваше да земам добро докажан, добро толериран препарат за база, како што е„ Базика “. Основните минерали го неутрализираат вишокот киселина, го враќаат рамнотежата на киселинско-базната рамнотежа и на тој начин го олеснуваат стресниот метаболизам.
Деацидификацијата создава оптимални услови за успешно слабеење. „Го правев ова веќе четири недели и воодушевена сум: Интермитентниот пост може лесно да се интегрира во моето секојдневие, а покажувачот на скалата опаѓа“, објави таа. „И јас ќе го пробам тоа“, се надева Барбара. „Ајде да видиме дали можам да ја вратам фигурата во бикини до сезоната на базени!
Научно докажано: деградацијата на киселина го оптимизира слабеењето
Во плацебо-контролирана двојно слепа студија, истражувачите од Универзитетот во Хале-Витенберг покажаа како може да се зголеми слабеењето: учесниците завршија три месеци обука за трчање. Дел од групата го поддржа ова со наизменичен пост со 1-2 посни денови неделно. Покрај тоа, испитаниците редовно добивале основна подготовка Басика Директ или лажна подготовка (плацебо). Оние кои комбинираа вежба и наизменичен пост со губење на киселина, изгубија најмногу тежина. И, имаше дополнителен ефект: Тие беа исто така поефикасни од другите учесници.
Басика е основана пред повеќе од 80 години од Др. Волкмар Клофер и шведскиот научник Рагнар Берг. Во тоа време, тие користеле основни минерали што останале во пепел по согорување на овошје и зеленчук. Дури и денес, Басиката се состои од органски минерали (цитрати) кои природно се наоѓаат во храната. Квалитетниот производ е достапен во аптеките.
Protina Pharm. GmbH
c/o WEDOpress GmbH
Анџелика Лемп
Сосенхајмер Вег 50
65824 Швалбах
Т: 06196-9519968
Ф: 06196-9519970
Е-пошта: [email protected]
Оригинална содржина од: Protina Pharmazeutische GmbH, пренесена од вести актуелни