Слабеење - Ladylikefit
Ние им помагаме на сите индивидуално да уживаат во здравата исхрана, исто така во однос на нивните лични цели за обука. Ова е она што го мислиме под обука за исхрана.
Ниски хидрати? Диета на Аткинс? Што е вистинско за вас?
На повеќе луѓе им треба ова отколку што мислите, бидејќи за жал премногумина сè уште веруваат во ефикасноста на диетите за да ослабат. Но, без оглед дали е диета Аткинс, „ниско-јаглени хидрати“ или диета со оброци - секогаш има вообичаени грешки на размислување.
Диетата е само привремена промена во вашата исхрана. И тука лежи првиот проблем. Диетата и затоа нејзините ефекти не се трајни. Поради таканаречениот „јо-јо ефект“ тие често имаат дури и спротивност од слабеењето. Вториот проблем е постојана воздржаност како резултат на повторени диети. Бидејќи храната е нешто сензуално, мора да има добар вкус и да ве наполни. Исто така, мора да вклучува „мали гревови“ без покајание. Накратко: ние сакаме и треба да можеме да славиме и да уживаме во нашите животи.
Вашето тело е индивидуално како вас!
Секоја личност е различна. Секој има различен метаболизам, различна конституција, различна нетолеранција, но исто така и лично различни цели за обука. Значи, на сите им е потребна и своја, прилагодена програма за исхрана. Затоа, тренингот за исхрана што го нудиме е холистички и се заснова на најновите откритија за исхраната, обуката и мотивацијата. На крај, но не и најмалку важно, целта е промена во исхраната со фактор на задоволство, преку кој резултатите што сите ги сакаат.
Без разлика дали губење тежина, зголемување на перформансите, зголемена благосостојба или подобро дефинирање на телото - ние ги нудиме вистинските решенија.
Треба да донесете само три доблести на нашиот концепт:
- Подготвеност за промена,
- Трпеливост и
- упорност.
Ние ви помагаме да ја намалите вашата тежина на долг рок!