Слабеење по анорексија (закрепнување) (здравје и медицина, исхрана, нарушување во исхраната)
За жал, имам нарушување во исхраната. Бев во болница затоа што имав слаба тежина и морав да ставам тежина. После болницата, се здебелив околу 6 килограми. Повеќе не сум слаба тежина и тежам 50 кг со висина од 1,58 и женка стара 17 години. Сепак, сега мислам дека ќе тежам повеќе затоа што сè уште имам многу вишок. Сега јадев околу 5000 kcal 4 дена, денес 4.300 kcal, па мислам дека ќе дојдат уште 2 кила.
Имам проблем и јадам дури и да не сум многу гладен, само го јадам затоа што едноставно ми се допаѓа, не можам без него и сметам дека е досаден затоа што се плашам од дебелеење. Зошто јадам иако навистина не сум гладен? (Имам чувство дека моето тело вели, јади го ова сега затоа што ми треба) Никогаш не ме јаделе толку многу пред мојата анорексија!
Во моментов, јас навистина не сум задоволна од сликата на моето тело. Би сакал повторно да ослабам. Би сакал да достигнам до 44кг, но на здрав начин Дали може да достигнам до 44кг ако имав 1000 калории на ден? Колку време ќе траеше? Дали мислите дека е добра идеја да изгубите тежина додека сè уште имам нарушување во исхраната?
Јас тогаш би ја започнал диетата во петок.
5 одговори
Да, вашето тело се обидува да компензира за осиромашувањето и да собере сила. Дали сте на терапија? Бидејќи фактот дека сакате да продолжите да слабеете, иако сте физички исправени покажува дека сè уште сте целосно вклучени во вашата болест.
Ако веќе знаете дека имате нарушување во исхраната, прашањето треба да се расчисти, нели?
44 Кг сè уште не е доволно. Ве молиме, разговарајте со вашиот лекар. Се лизнуваш назад таму.
Нема на што! Луѓето се убиваа со тоа порано!
Вашиот начин на размислување дека сакате да намалите на 44 килограми и да јадете само 1000 калории на ден, покажува дека анорексијата сепак има глава во канџите.
Дали сакате да започнете сè одново?
Не Без диета. Конечно започнете да живеете.
слични прашања
Јас имам 18 години, 1,70 g и моментално тежам 43,6 kg.
Знам дека е со недоволна тежина, но некако не се чувствувам така. да, имам анорексија и тоа 5 години. Веќе имав неколку престои на клиниките и ја знам целата теорија, итн.
Неколку дена бев толку „екстремно гладен/апетит“ и би сакал да јадам 1 чоколадо одеднаш, само тогаш сум потрошил многу маснотии, што е нездраво и затоа не сакам да добијам тежина weight.
Јас во моментов јадам околу 1300-1500 kcal и одам најмалку 25000 чекори.
Наутро: 1 изматено јајце, 1 чинија зеленчук, 50гр кварк, 50гр хумус за потопување
& тогаш во текот на денот (немаат фиксни времиња), но секој ден е ист.
-50гр нежни снегулки од овес, 60мл бадемово млеко, 50гр замрзнати бобинки
-300 гр кварк, 1/2 јаболко, 1/2 нектарин, неколку грозје, мешавина од 10 семиња (Seeberger)
-1 чинија рататуј со Харцер Мини
-1 чаша млеко со 20 гр мусли
Јас навистина не знам што да правам повеќе. Имам таков магичен круг и овој „екстремен глад/апетит“. Благодарение на Бога, никогаш не сум се надоврзал на тоа.Веројатно никогаш нема да можам да го издржам тоа психички!
Во моментов тежам 52 кг, но сакам да паднам на 44 кг. Имам многу вишок затоа што се здебелив. Сè уште можам да ослабам ако конзумирам 1000 kcal секој ден?
За жал, имам нарушување во исхраната на анорексија. Сепак, веќе немам недоволна тежина, но имам нормална тежина. Сè уште немам менструација. Веќе 5 дена јадам повеќе отколку што користам, а тоа е околу 3000 и 6000 затоа што сум гладен. Денес морав повторно да јадам околу 4000 пред многу слатки. Цел чоколадо (за прв пат во мојот живот) чипс, поп-пченка, 2 парчиња леб од интегрално, итн. Но, јас продолжувам да добивам тежина, иако имам нормална тежина и не сакам повеќе да добивам повеќе ... Но, имам чувство дека моето тело вреска за тоа . дали ви е подобро што слушам на моето тело, а потоа јадам многу, дури и ако ја надмине мојата базална метаболичка стапка и се зголеми или треба повеќе да внимавам. Не знам дали е правилно или погрешно ова што го работам тука. Јас всушност се плашам од дебелеење и секогаш јадам повеќе отколку што консумирам, но копнеам по тоа.
Страдам од анорексија. Веќе бев во болница и морав да ставам тежина затоа што имав недоволна тежина. Сега имам околу 11 килограми повеќе и имам нормална тежина. Јадам, но јадам (премногу). Веќе неколку дена јадам околу 5000 калории на ден. Јадам дури и иако сум сит. Иако стомакот ми е полн, јадам ... и тоа ми пречи. Едноставно не можам да застанам некако! Се плашам од дебелеење. И по денот кога јадев премногу, на пр. Вчера и денес, сакам да јадам многу малку во следните неколку дена . Не знам што да правам. Дали е тоа прекумерно јадење, или дали сите се такви „после анорексија“? Често добивам прекумерно јадење (слатки, тост, чоколадо итн.) Сега се чувствувам потполно на земја. Ниту имам менструација веќе 7-8 месеци. Рацете ми стануваат сини и ладни кога сум ладна. И ако јадам еден ден помалку, честопати ми се врти во глава.Зошто е сето тоа така? Зошто имам прекумерно јадење? Дали е тоа прекумерно јадење? Висина: 1,58 см Тежина 55 кг пред нарушувањето во исхраната имав 61,8 кг
Пред моето нарушување во исхраната, кога имав 61 кг, немав претерано јадење, тежок глад ниту вртоглавица и покрај тоа што јадев малку. Имав само околу 3 оброци на ден и бев добро исполнет. Сега некако изгубив сè, вклучително и менструацијата.
Сакам конечно да се ослободам од анорексија. Имав слаба тежина, но сега имам 52 кг и 158 см. Значи нормална тежина. Сепак, гласот е сè уште многу силен и вели дека морам да ослабам, или дека не треба да јадам вака или онака, во спротивно ќе се здебелам отколку што сум веќе. Дали тогаш треба да го слушам гласот или треба да јадам? но сепак сум гладен, иако јадев повеќе отколку што консумирам. Само сакам да јадам само се плашам дека ќе добијам тежина. Што да правам? Треба ли повеќе да престанам да јадам? Она што припаѓа на закрепнувањето на анорексијата?
Имам нарушување во исхраната (анорексија и булимија, наизменично) скоро девет години и добив 35 килограми во последните шест месеци. од 35 до 70 кг, на 1,63 см. И се чувствувам многу, многу лошо и би сакал повторно да изгубам барем 10-15 килограми, но моите терапевти велат дека треба прво да му дадам време на моето тело и дека сега не треба да менувам ништо во однесувањето во исхраната. Јас сум тотално презаситен затоа што не знам како да ослабам без да влезам повторно во нарушување во исхраната. Јадете моментално по глад и апетит (веган), пијте околу 3 литри на ден и секогаш одете околу 10 000 чекори, но не вежбајте затоа што ми е скршено ногата.
Можеби некој има совет што можам да направам, тоа би било одлично.
Јас во моментов јадам многу, тоа воопшто не го знам од себе. Имав анорексија со години, а потоа и булимија. Добро сум веќе една година. Но, генерално, јас отсекогаш сум бил човек кој не е многу. Јас сум висок само 160 см и тежам 49 кг и нормално трошам околу 1100 - 1600 ккал во нормални денови. Имам таков екстремен апетит веќе една недела и јадам околу 3000 kcal на ден. Ова е премногу. Само што сум исклучително гладен. Од каде потекнува? Толку се плашам од дебелеење. Дали имате некои совети против овој вид на глад?
Јадам 1500-1800 kcal на ден
На ден 1913 година треба да имам калории, но всушност сакам да ја задржам мојата тежина
Со тежина од 63,5 кг со големина од 160 см
П.с. тежеше 74,5 кг. Не ми е гајле ако речеш дека тежам премногу затоа што повеќе би сакал да продолжам сега. Не ми се допаѓа да добивам тежина и да ослабам. Мала тежина беше 58,5 кг
Едвај јадев со месеци и се изгладнував 14 килограми, но сега полека јадам нормално повторно или сега и потоа повторно многу малку, но неколку дена постојано бев гладен, но јадев малку, но малку подоцна повторно глад и сега се плашам дека Повторно ставам тежина и не можам да го потиснам гладот за да не добивам тежина.
Како да се ослободам од силниот глад кога и онака не можам да јадам ништо и сакам да ослабам?
Јас веќе размислив, бидејќи не јадев ништо во последно време затоа што не сум гладен, без разлика дали сум директно анорексичен, изгубив 2-3 кг, како резултат на тоа не сакам да ослабам или да добијам тежина Некои луѓе секогаш тврдат такви работи Значи, дали е вистина дека ако не јадете нешто, вие сте директно анорексични или имате нарушување во исхраната? ?
Некако забележувам дека јадам многу малку веќе неколку дена. Не ги бројам калориите, но проценувам помеѓу 1000-1800 kcal на ден. Би сакал да ослабам, но ќе се придвижи малку во насока на јо-јо ефектот ако продолжи вака.
Јас немам нарушување во исхраната (и ако е така, нема анорексија), и всушност јадам многу. Сепак, не сум гладен неколку дена.
можеби е затоа што некој ме нарече дебел пред неколку дена, но да бидам искрен не ми пречеше или ме повредише многу. Можеби потсвеста ми кажа дека не смеам да јадам и не го забележувам тоа самиот?
денес имам изедено само чоколадна крос боја и ролат и три мандарини
Имам болка во стомакот веќе 3 дена откако ќе јадам нешто. Мајка ми ми даде апчиња за болка во стомакот, но тие не помагаат. Ниту веќе не сум гладен. Можеби само замислував болка во стомакот, бидејќи имам и мала болка во стомакот кога само размислувам или гледам храна. Дали ова може да има врска со нарушување во исхраната или анорексија?